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尽量选择没有添加剂的零食。 比如朝花惜时的冻干果蔬干们就是很不错的选择,没有添加剂,很多水果配料只有水果,而且还可以补充维生素,草莓、苹果、芒果、菠萝、黄桃、香蕉、雪梨、哈密瓜、玉米...... 如果是送 ...