我经常在吼完孩子之后陷入内疚和自责，怎么办？

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发布时间: 2022-5-9 13:51

心之声心理咨询1132期，感谢您的信任。这是好事，说明你内在有个成人自我在约束自己，不伤害孩子，让自己的行为不至于失控，内疚过后，就会痛苦和自责，这样的情绪累积多了，自己都会崩溃，就会想办法如何走出这 ...

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