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古真八
发表于 2019-12-21 16:51:57
孕妇在零食上的选择可真是马虎不得,一定要选择少油、少添加剂的零食,平时多吃些水果补充一下身体的维生素,我姐之前怀孕我就一直给她买的一款零食,我一定要推荐一下!!
品果多家的青皮无花果干
无花果被称为“21世界人类健康的守护神”,即是水果又有很大的药用价值,他含有多种人体需要的氨基酸和维生素,对于人身体的各种症状都有良好的改善效果,例如:抗癌、消化不良等
孕妇吃无花果的化有利于通乳,对宝宝的健康也是很有好处的,医院的医生都是比较建议吃这个的
至于我推荐的这家无花果干他是独立小包装的,因为是冻干技术,所以口感是酥脆的那种,而且他还是无糖的大果制作,完全没有任何的添加剂,儿童老人孕妇都是可以食用,可以直接吃,泡水熬粥都是可以的
还比较推荐的就是葡萄干、干果之类的小零食,零食虽好吃,但是也要千万注意别吃太多哦~~
最后祝愿各位孕妈都能有一个漂亮的小宝宝哦~ |
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