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维生素可以天天长期吃么?
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青年
病情分析:根据你的临床表现描述以及提供的维c的图片。这种维c是可以适当补充的!指导建议:长时间口服不会引起什么危害。但是还是建议你食疗。平常不爱吃水果的状况可以多食新鲜的蔬菜就行了!
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你好。我不建议你天天是用维生素c片。平常多吃点新鲜的水果蔬菜。而且蔬菜里也含有维生素c.你可以间隔的吃135或246。平常肯定要注意饮食均衡!
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病情分析:你好。根据您上述所说状况一般是可以补充维生素C的。因为机体缺乏维生素指导建议:但是可以去医院首先化验一下微量元素等。然后可以通过食物等方式来补充。比方西红柿。橙子都是富含维生素C多的食物以上是对“维生素可以天天长期吃吗?”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康!
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