B. 建立孩子稳固的消化周期
每个人的肠胃都是有周期性的,蠕动一会儿,休息一会儿,蠕动一会儿,休息一会儿,如此循环反复。如果我们一直“按哭喂养”,那肠胃是没办法形成一个稳定的循环周期的。长期的肠胃蠕动,孩子本身没有发育完善的消化系统就会很疲倦,胀气、厌奶或者消化不良等等肠胃问题就由此而生。因此,去找到宝宝的消化周期,并且顺应他的周期,帮他引导延长消化周期,才能做到“吃得好,玩的好“。
C. 规律作息可以有效杜绝奶睡
规律作息的孩子,是按照吃玩睡不断循环,切割吃奶和睡眠的联系是最基本的原则。当吃奶和睡觉间隔开以后,饥饿信号和睡眠信号是分离的,妈妈非常容易结合时间点快速判断宝贝哭闹理由。不会把闹觉的哭误判成饿的哭,顺利躲开奶睡大坑。
D. 规律作息是断夜奶的前提
规律作息是断夜奶的必要前提,只有规律作息了才能保证宝贝全天都处于吃好、睡好、玩好的状态,这种良好的状态是夜间睡整觉的前提。
宝贝如果消化系统不稳定,晚上饿着肚子或者肠胃不舒服,是不可能有一个高质量的连续长睡眠的。