我21了身高160我还想长高点还有机会吗

我还想长高点。有什么帮助长高的钙片可以推荐吗测过骨骼线还没完全闭合市面上钙片太多了。有没有那个牌子可以推荐。谢谢。谢谢！

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粘瓜莱 · 发表于 2023-7-8 21:37:44

身高的增长并不是单纯因为缺钙导致的。要是检查有缺钙可以补钙片。否则单纯吃钙也不利于身高的增长。要是骨骺线没有闭合。可以通过适当的运动。保证荤素搭配。注意避免熬夜等

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