病情分析：
比方说两种的营养品成分有交叉。同时服用的话就很容易过量。例如维生素过量是会有中毒症状的！
指导建议：
服药的时候要注意观察一下具体的成分有哪些。每个成分具体的含量有多少。有相同的成分的不同营养品。是不可以同时服用的！

不能和同类营养补充剂同时食用意思是。只能吃这一种。如果有其余同类。起同样作用的保健品。不能两种同时使用。同时使用的话就会造成。超量！意思是。人不能把两顿的饭量合成一顿吃下去！

要是它是补充维生素的话。那吗你就不能再吃同类的也补充维生素的药了！要是它是补充微量元素的话。那吗你也不能在吃同类的补充微量元素的药了。要是它是补充蛋白质的话。你也不能吃同类的补充蛋白质的药！
以上是对“看一下这句话是什么意思”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！