文｜笔悠悠家庭教育（专注原创文章，拥有本文版权，若需转载请联系作者）

今年暑假以前，每当听到别的家长谈论，因为自家孩子玩游戏而苦恼不已的话题时，我在心里暗暗为自己的孩子没有玩游戏而感到欣慰。但是这种好感，却在今年的暑假结束了。

在暑假的两个月，儿子天天和表哥、表姐、表弟一起扎堆，悄悄的迷上了玩游戏。因为那段时间要照顾生病的爸爸，我无暇顾及孩子。直到回来广东家里，才发现他仍然天天着迷在游戏里。

为此，我在暑假回家之后第三天，和他专门坐下来一起讨论过：玩游戏的的好处和害处，以及如何协调玩游戏和 学习之间的问题，还写过一篇《孩子因为不玩游戏遭排挤，“王者毒药”非喝不可吗？》的文章，打这以后，他玩游戏的时间定为完成所有作业后，周五/六/日每天各玩1小时。

不得不说，约定很美好，执行很困难。

小家伙因为玩得太入迷，经常就玩超过时间，并且一超就是超过半小时以上。

于是我们又坐来下讨论怎吗克服经常玩超时间这个事？说实在的，孩子其实不是没有办法提醒自己结束游戏的时间到了，只不过人性里好玩的因子让他在钻空子而已。而我，为了帮助他去建立自控能力，也要装作看不懂他这个心理的样子，一本正经的找他一起讨论该“如何准时提醒自己，玩游戏的时间到了呢？”

他提了两个方案：一个是，他开始玩之前跟我说，让我看下时间，一小时到了我提醒他，他就不玩了；第二个建议，从一开始玩游戏的时候起，设定1小时时间，时间到闹铃响，他就停止玩游戏。

我以为第二个方案不错，因为省了我要去为这个事情记挂，而且不需要我去提醒。闹铃响了全靠他自己自觉结束玩游戏。所以，最后我们选了第二个方案。

执行了一周，每次玩之前，他都会自己设好闹铃，并告诉我他开始玩游戏了。但是，当闹铃响起，他并没有下机，颠末我几次提醒之后才恋恋不舍的退出游戏。显然闹铃成了摆设，没起到约束作用。

于是，我又 找他沟通，问他如果闹铃响了又不下机的话，设闹铃的用处是什么呢？他低头不语，过了阵子说，知道自己错了。我说好，你知道错了很好，但不能每次同样的问题重复犯相同的错误。我们来讨论一下，如果下次发现闹铃响了之后，还没有及时退出游戏的话，该怎吗办？我脑海里事先已经有好几种惩罚方法了，但是我更希望是他自己说出来的惩罚方法。他想了一会说：“如果下次你再发现闹铃响了，我还没有及时退出游戏，你就没收我手机，或者缩短我以后玩游戏的时间到半个小时”。我一听，第二点非常好!所以就采纳了第二点。

按着上面第二点又执行了一周，这一周他很自觉，闹铃一响就自动退出游戏了。显然，他自己设定的惩罚机制起到了震慑作用。

但是，我知道，在协调他玩游戏的路上，还有很长的路要走，这一招也未必就可以管很久。

我并没有想完全阻止他玩游戏，尽管我也知道玩游戏的害处远多于好处。但是，我也想通过玩游戏，让他逐步培养自控制能力和建立良好的学习内驱力，所以，不能操之过急，每次改进一点，只要在没有影响健康作息和学习的前提下，循序渐进，最终一定能在某个节点达到理想状态，达我们的愿望。

关注【笔悠悠家庭教育】了解更多育儿知识，学会解决亲子成长问题和家庭矛盾。若您在家庭教育中遇到困难，也可以私信或留言评论，作者会根据实际情况做出专业回复，希望我们可以在育儿的道路上共同成长为智慧家长，助力孩子的成长！