十五岁。想锻炼肌肉。像俯卧撑引体向上之类的。这样会影响长高吗

病情分析：
未成年练肌肉。一般不会影响长高！练肌肉有是身体塑形的作用！
指导建议：
一般做好在体育教练指导下训练。会使身体全面。匀称的发展。利于健康。和体型匀称！

病情分析：
您好。经常锻炼会促进骨骼发育。肌肉强壮。所以不会影响长高！
指导建议：
不过同时需要改善营养。均衡饮食。不要挑食厌食。荤素搭配。营养补充加上锻炼即可！
以上是对“我要锻炼肌肉会影响长高吗”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！

病情分析：
您好。这些运动可以促进长高的。注意多添加营养。这个年纪是生长期的
指导建议：
你好。可以选择服用一些含维生素D的钙片。注意规律生活以及睡眠比较好。避免过度的焦虑的

病情分析：
你好。要长高是注意以下三个方面即可的！在饮食上：多吃富含丰富蛋白质（尤其是牛奶和牛肉）以及注意补钙
指导建议：
、维生素D等！保持充足的睡眠。最好能保持每天8个小时以上！保持适量运动尤其是打篮球、跑步、摸高等为好的！
你增肌运动不影响长高别紧张！但是注意营养优质蛋白要补充好！对增肌和长高都非常重要！