我在生第一胎的时候总感觉月子没坐好。之后身体都不好。现在二胎了。我想知道应该如何坐个健康的月子呢？

对于产妇来说。坐月子是一件非常重要的事情。觉得不容忽略！坐月子的时候必需要有合理的饮食并且注意卫生。还要保持室内的通风；而且在产后适当做些运动。也是有利于身体的恢复的！