现在很多父母都有这样的感受，孩子不跟父母亲，一天到晚跟手机最亲，沉迷于手机游戏中无法自拔。
沙发上葛优躺，手上拿着手机，玩着手机游戏，抑或听着音乐，抑或和朋友微信QQ聊天，脸上还时不时露出一丝笑容。
在孩子眼中，手机是什么？

手机是独立自由的标志，是连接自己与世界的一座桥。
手机对孩子来说，手机是特别多东西的载体——
青春期的浓烈情感、对社会交往的强烈需求、别人如何看待自己、能不能融入集体……
有时候孩子甚至会觉得，手机就是他，他就是手机。
如果你夺了他的手机，就夺去了他的身份、夺去了他的人际关系、夺去了他为数不多能自由支配的物品，他当然要跟你拼命。
手机到底该不该没收？

曾经咨询过很多人，谈“机”色变，清一色的回答：必须没收孩子手机。这呼声还相当相当地高。
但以我的经验来说：千万别没收。
如果把手机看成洪水猛兽的话，那么数千年前，大禹治水时就留下了绝对经验——堵不如疏!用禁止的方法，只会产生相反的效果。限制不如节制——和孩子们协商，什么时候可以用，什么时候不能用，制定公约，让孩子自己约束自己的行为，帮助他们建立一个学习与娱乐之间的平衡。当然，如果不遵守协商好的节制规则，就要按事先的约定接受处罚。

孩子为什么会沉迷于游戏呢？这是什么原因造成的呢？我们有没有想过这个问题？
孩子在刚出生的时候或者是在一岁多的时候，是没有沉迷于游戏的，他根本不知道游戏这回事儿。
甚至那时候孩子也不知道电视是怎么回事，他只知道屏幕在闪动，被闪动的东西吸引过去。
由于家长一直在看电视，孩子也就在一起看。如果孩子看习惯了，不让他看不让孩子看的话，他也会哭。孩子一哭，家长就妥协，让他继续看。或者家长在忙别的事情，让电视作为临时保姆看一下孩子。因为孩子在看电视的时候会坐着不动，不会乱跑乱跳，不回家把家里折腾的很乱，不会把衣服弄得很脏。为了省事儿简便，家长就陪孩子看电视或者是就放任孩子看电视。
回想一下我们在抱着孩子的时候，有没有玩过手机，有没有经常玩手机？
孩子还在我们怀里的时候，看着爸爸妈妈，总是拿着手机在看。肯定手机觉得很好玩，要不然妈妈为什么一直在看她呢？她也就自然而然的喜欢上了。
再后来孩子稍大一点，上了学之后，同学之间都在玩游戏，他也在玩，这样才有和同学之间谈话的资本。家长可以可能觉着孩子玩玩游戏没什么的，但是渐渐的渐渐的就上瘾了。
有的家长会说对呀，我家孩子小时候不怎么玩手机的，怎么上了学之后跟着同学学的就爱玩手机了呢，而且现在每天玩好几个小时，管也管不住，到底怎么办呢？现在还有什么办法吗？孩子还有救吗？
对于已经手机游戏上瘾的孩子，想让孩子自动戒掉手机，这个是有些困难，但也不是不可能，这需要有借助外力，需要父母的帮助，首先父母要以身作则。
第一，从家庭环境入手，在家里建一个电子产品存放固定区——“养机场”。把家里的手机派的所有的电子产品，都放在客厅的指定位置。不管是爸爸妈妈还是孩子，都不能随便的去触碰，留出时间，给亲子交流和亲子互动创造好机会。可以和孩子想一些非电子产品的活动，比如说读书，运动，去小区里玩这些等等。
举一个我们家的例子，我家孩子小时候不怎么喜欢看电视。慢慢的上了幼儿园，开始看一些动画片，每天都会从幼儿园听说一个新的动画片回来，让我们帮他在ipd上找动画片。开始的时候我们会每天看三集，但是后来觉得这样对眼睛不好，然后就改成了一集。
那么孩子不看动画片的时候，我们会做什么呢？我们就到小区里去玩，这样的好处就是，第一让孩子可以接触更多的同龄的孩子，促进了孩子之间的交往，与他人的沟通。第二，减少了孩子在孩子的屏幕时间，电子产品渐渐淡出了他的视野之后，他对电子产品失去了兴趣。
第二个方法就是家长必须以身作则
在餐桌上不看电子产品，在孩子面前减少使用手机的频率，在孩子的卧室放置手机iPad等电子产品。
我们家虽然没有那么严格，至少在孩子面前尽量少看手机，只要有机会，我就会陪孩子做游戏，有时候就是简单的玩玩积木，打各种车辆，孩子也觉得很有趣。
第三：和孩子一起设置玩手机的规则。
比如说孩子现在每天要花大量的时间，可能是三个小时，也可能是五个小时来玩游戏，那可以和他设定一下时间，比如说规定就两个小时，你可以一直两个小时都玩，也可以先玩半个小时，做会儿其他事情，再玩半个小时再玩半个小时，尊重孩子的意见，让孩子来确定它是连续的玩还是间歇性的玩。当孩子感觉到被尊重的时候，同时他也会遵守规则。
所有的方法都是可以去尝试的，没有一个方法是适合所有的孩子，只有在教育孩子过程中慢慢摸索，才会找到合适自家孩子的最佳方法。

现在很多父母都有这样的感受，孩子不跟父母亲，一天到晚跟手机最亲，沉迷于手机游戏中无法自拔。
沙发上葛优躺，手上拿着手机，玩着手机游戏，抑或听着音乐，抑或和朋友微信QQ聊天，脸上还时不时露出一丝笑容。
在孩子眼中，手机是什么？

手机是独立自由的标志，是连接自己与世界的一座桥。
手机对孩子来说，手机是特别多东西的载体——
青春期的浓烈情感、对社会交往的强烈需求、别人如何看待自己、能不能融入集体……
有时候孩子甚至会觉得，手机就是他，他就是手机。
如果你夺了他的手机，就夺去了他的身份、夺去了他的人际关系、夺去了他为数不多能自由支配的物品，他当然要跟你拼命。
手机到底该不该没收？

曾经咨询过很多人，谈“机”色变，清一色的回答：必须没收孩子手机。这呼声还相当相当地高。
但以我的经验来说：千万别没收。
如果把手机看成洪水猛兽的话，那么数千年前，大禹治水时就留下了绝对经验——堵不如疏!用禁止的方法，只会产生相反的效果。限制不如节制——和孩子们协商，什么时候可以用，什么时候不能用，制定公约，让孩子自己约束自己的行为，帮助他们建立一个学习与娱乐之间的平衡。当然，如果不遵守协商好的节制规则，就要按事先的约定接受处罚。

孩子为什么会沉迷于游戏呢？这是什么原因造成的呢？我们有没有想过这个问题？
孩子在刚出生的时候或者是在一岁多的时候，是没有沉迷于游戏的，他根本不知道游戏这回事儿。
甚至那时候孩子也不知道电视是怎么回事，他只知道屏幕在闪动，被闪动的东西吸引过去。
由于家长一直在看电视，孩子也就在一起看。如果孩子看习惯了，不让他看不让孩子看的话，他也会哭。孩子一哭，家长就妥协，让他继续看。或者家长在忙别的事情，让电视作为临时保姆看一下孩子。因为孩子在看电视的时候会坐着不动，不会乱跑乱跳，不回家把家里折腾的很乱，不会把衣服弄得很脏。为了省事儿简便，家长就陪孩子看电视或者是就放任孩子看电视。
回想一下我们在抱着孩子的时候，有没有玩过手机，有没有经常玩手机？
孩子还在我们怀里的时候，看着爸爸妈妈，总是拿着手机在看。肯定手机觉得很好玩，要不然妈妈为什么一直在看她呢？她也就自然而然的喜欢上了。
再后来孩子稍大一点，上了学之后，同学之间都在玩游戏，他也在玩，这样才有和同学之间谈话的资本。家长可以可能觉着孩子玩玩游戏没什么的，但是渐渐的渐渐的就上瘾了。
有的家长会说对呀，我家孩子小时候不怎么玩手机的，怎么上了学之后跟着同学学的就爱玩手机了呢，而且现在每天玩好几个小时，管也管不住，到底怎么办呢？现在还有什么办法吗？孩子还有救吗？
对于已经手机游戏上瘾的孩子，想让孩子自动戒掉手机，这个是有些困难，但也不是不可能，这需要有借助外力，需要父母的帮助，首先父母要以身作则。
第一，从家庭环境入手，在家里建一个电子产品存放固定区——“养机场”。把家里的手机派的所有的电子产品，都放在客厅的指定位置。不管是爸爸妈妈还是孩子，都不能随便的去触碰，留出时间，给亲子交流和亲子互动创造好机会。可以和孩子想一些非电子产品的活动，比如说读书，运动，去小区里玩这些等等。
举一个我们家的例子，我家孩子小时候不怎么喜欢看电视。慢慢的上了幼儿园，开始看一些动画片，每天都会从幼儿园听说一个新的动画片回来，让我们帮他在ipd上找动画片。开始的时候我们会每天看三集，但是后来觉得这样对眼睛不好，然后就改成了一集。
那么孩子不看动画片的时候，我们会做什么呢？我们就到小区里去玩，这样的好处就是，第一让孩子可以接触更多的同龄的孩子，促进了孩子之间的交往，与他人的沟通。第二，减少了孩子在孩子的屏幕时间，电子产品渐渐淡出了他的视野之后，他对电子产品失去了兴趣。
第二个方法就是家长必须以身作则
在餐桌上不看电子产品，在孩子面前减少使用手机的频率，在孩子的卧室放置手机iPad等电子产品。
我们家虽然没有那么严格，至少在孩子面前尽量少看手机，只要有机会，我就会陪孩子做游戏，有时候就是简单的玩玩积木，打各种车辆，孩子也觉得很有趣。
第三：和孩子一起设置玩手机的规则。
比如说孩子现在每天要花大量的时间，可能是三个小时，也可能是五个小时来玩游戏，那可以和他设定一下时间，比如说规定就两个小时，你可以一直两个小时都玩，也可以先玩半个小时，做会儿其他事情，再玩半个小时再玩半个小时，尊重孩子的意见，让孩子来确定它是连续的玩还是间歇性的玩。当孩子感觉到被尊重的时候，同时他也会遵守规则。
所有的方法都是可以去尝试的，没有一个方法是适合所有的孩子，只有在教育孩子过程中慢慢摸索，才会找到合适自家孩子的最佳方法。

都觉得太沉迷了，还不没收手机，那看着让他废掉吗？好一点的学校都约法三章，不可以带手机到学校。去问问学校老师，哪个赞同学生带手机，大人都没自制力，何况孩子。

手机玩到停不下来?



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“番茄定时锁屏”帮助您告别手机控，专注学习，回归自律，关  注生活，不被手机打扰。可以用于学习打卡、上课打卡、自律打卡、习惯打  卡、早睡打卡等，高考、中考、考研、考公等备考的小伙伴可以用这个自律  软件帮助学习。自动锁屏早睡习惯养成，一键锁屏不做手机控。

功能包含:番茄钟、应用限制、定时锁机、页面限制、自律壁纸、挑战计划、数据统计等。

-设置需要锁定的时间，开始选择开始后手机将进入锁机模式
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全面的手机使用统计，您更了解自己的手机使用情况
番茄定时锁屏可以让您选择需要锁机的时间，通过设置一定的时长，保持专注并  且更加有自控力，远离沉迷手机的烦恼、

如果您是学生，可以在上课的时间设置自律锁屏，帮助您认真专心上课，或者在自习和学习的时候确保不使用手机，从而提高学习效率，成为自律学霸，养成优良的学习习惯;

如果您是上班族，与番茄工作法结合，能够让你的一天在计划中有条不紊地  度过，在每天疲劳工作之后，需要保证充分的睡眠，您可以在睡前设置锁机时间，培养早睡早起的习惯;
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不仅仅如此，您生活的许多计划都可以通过自律锁屏来进行管理和规划，定时锁屏目的最终是希望培养更好的自律生活，不因为沉迷电子产品而忽略  其他更重要的事情，如学习、陪伴、休息、沟通等等、可以通过强制的锁定  手机行为，慢慢让更多人花更多的时间去做更有意义的事情。
强制不是目的，更多是希望能从被动中找到一丝丝乐趣，从被动中做主动的  自己。
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应该慢慢引导，在收了手机之后要安排事情顶替空白时间。