前几天刚来完月经。现在总觉得头晕。身体也没有力气。月经后身体不适能喝红糖姜水吗？

红糖姜水对女性是有很多好处的。喝红糖姜水不但能够暖胃。同时也可以补中益气。在女性月经期间的时候。喝红糖姜水。还可以使血流更通畅。经后若感觉精神差。气色不是很好。可以在每天中餐前。喝一杯浓度约20％的红糖水！不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯。持续一星期即可有效改善！