听说桂圆的营养价值很高。所以想吃些桂圆。但是我是一名孕妇。孕妇可以吃桂圆吗？

孕妇最好不要吃桂圆！桂圆是一种营养丰富的水果。李时珍曾在《本草纲目》中记载：“食品以荔枝为贵。而资益则以龙眼为良”。可见桂圆的营养价值之高！从中医角度来说。虽然理论上桂圆有安胎的功效。但妇女怀孕后。大都阴血偏虚。阴虚则生内热！中医主张胎前宜凉。而桂圆性热。因此。为了避免可能出现的意外。孕妇应慎食桂圆！