作为准爸爸。我每天都想尽法子来给老婆做饭吃。就是不想让她受委屈。不知道一天一根香蕉这个方式可以帮助她消化吗？

怀孕的准妈妈要是一时嘴馋。其实是可以每天来一根香蕉的。不仅可以促进消化。还可以补充身体缺少的叶酸。对腹中的宝贝也有好处。只是不能吃太多。不能吃反季的香蕉。并且注意营养均衡。营养搭配才能生出个健康的宝贝！