#楼主# 2019-12-13

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左肋骨更突出。还有右边下片肋骨突出。怎吗通过运动康复?
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沦为平庸瘴 发表于 2019-12-13 11:12:32

这种状况一般考虑是由于小时候缺乏维生素d或是钙导致的肋骨外翻!平时肯定要增强营养。增强锻炼。加强体质。关键是多晒晒太阳。多吃海鲜类的食物。晚上睡觉前口服点葡萄糖酸钙咀嚼片。多喝点儿牛奶。每天多做扩胸运动。慢慢调理一段时间就好了的!

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累了没什毁 发表于 2019-12-13 14:27:53

你好。见你上传的图片。看见你特别消瘦!因为你正在生长发育期。肯定要注意多吃点有营养的食物。补充上钙片。多参加引体向上。单杠。打球。俯卧撑等运动!

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按时的大师傅湃 发表于 2019-12-13 15:28:56

你好。你也可能累过就没有问题。应该是特别消瘦。因为你正是青春发育期。长个子的时期肯定要增强营养。补充上钙片。每天喝上牛奶。多参加引体向上。俯卧撑。跑步等运动!
以上是对“肋骨有问题。有明显突出”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康!

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月牙苍月b

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