最近一个月发现每次早上起来手肿发胀。因为俩孩子每天睡觉的时间很少。还上班。喝温开水很少很少。发现尿液很黄总是。不知道什么原因

喝温开水比较少。就有可能导致体内的代谢产物排出体外受阻。会出现尿色发黄的。这种状况是非常常见的。出现了手指的肿胀。可能和长时间的一个姿势有肯定的关系。并不肯定都是肾脏方面的问题

病情分析：
你这种状况一定还是考虑跟休息不好。有很大的关系。还有就是小便发黄的话给你喝温开水少时有直接关系的
指导建议：
可以少量的注意休息。还有就是肯定要注意添加自己的饮水量。平常每天至少要喝到2000毫升左右的水