怀孕时随着孩子发育，孕妇的身体结构会不断的发生变化，这一系列的变化用动图演示更加直观：
胎儿生长过程中，带来的影响包括但不限于对身体其他器官压迫增大，内脏位移，钙质流失等等。
图片来自网络，侵删
这会让孕妈妈的身体产生一系列的症状，比如半夜抽筋、四肢水肿、尿频、无法长时间保持一个姿势、容易疲劳、频繁夜醒等等。在这个时候，能够保护孕妇身体健康的补充药剂，改善孕期不适的辅助产品，以及能够节约时间让孕妈妈多休息的生活电器都是非常有必要购买的。
以下怀孕期间的产品购买建议，分别从生理和心理两个角度提供，从健康必备、缓解孕期不适、提升生活质量、创造休息时间以及舒缓孕期心情几个维度筛选，并按照重要顺序排列。最后顺便拔了一个草，让大家少花冤枉钱。
健康必选

听从医嘱购买的补充药剂：叶酸、钙片、复合维生素等
叶酸
感谢明星效应让补充叶酸这个概念深入人心。从备孕时期开始补充叶酸，能够有效的降低胎儿畸形的概率，对胎儿的发育有着重要的作用。
钙片
孕期宝宝会从妈妈体内获取钙质用于生长发育，因此妈妈需要比平时更大量的钙元素。但是，钙片并不是越多越好的。具体用量请遵医嘱。
复合维生素
需要补充复合维生素的主要是那些因为胃口差或者极端偏食导致维生素摄入不够的孕妇，因此不是每个医生都会建议孕妇服用。如果能够从饮食中获取足够的维生素，也是可以的。
缓解孕期不适

能够极大改善孕期不适，提升生活质量的孕妇产品：孕妇枕、哺乳内衣、舒适的内裤
孕妇枕
胎儿不断发育压迫内脏，孕妈妈容易疲劳和水肿。睡觉的时候多一些支撑，会放松很多。孕妇枕用法可多种多样啦，可以当靠背，可以夹在两个腿中间缓解不适，还可以托着肚子。
我们家买的是这款孕妇枕，现在已经被拆成了三块（有拉链），一块成为我女儿的抱枕，一块被我妈用来晚上睡觉垫脚，一块用来当靠背。真是一个一专多能的产品啊！
哺乳内衣
怀孕7-8个月的时候，孕妈妈的胸部开始变得敏感和肿胀，之前的内衣就不那么合身了。这时候就可以换上哺乳内衣了。所以其实哺乳内衣并不是生完娃以后才开始用，它的使用周期还挺长的。摆脱了钢圈和海绵，你会发现原来“做女人挺好”。
我买的美德乐，它部分罩杯，只粗暴的分XS、S、M、L、XL码。中国人一般最大买L码就足够了。我当年是海淘了一个，国内买了一个。穿上以后极度舒适，感觉终于有人理解我了。
舒适款内裤
怀孕的时候肚子会变大，腰围也会……买个老大妈内裤不丢人，真的。
改善生活质量

智能马桶盖、电动牙刷、按摩器、小夜灯
智能马桶盖
推荐智能马桶盖的理由有3点。第一是孕妇是痔疮高危发病人群，智能马桶盖的水流按摩功能对于缓解和预防痔疮，有非常好的功效。第二，孕后期肚子太大，嗯嗯以后自己给自己清洁其实非常费力。智能马桶盖能解决大问题。第三，马上就冬天了，座圈的加热功能坐上去非常舒服，不会让你坐下去以后凉的一下跳起来……生完娃以后你会发现，厕所能发热的马桶圈，是家里最放松最温暖的角落……
我还买了送人……
电动牙刷
孕妇的牙齿清洁，也是孕期的重点关注对象。怀孕时在激素变化的影响之下，牙龈容易充血，而且对细菌的抵抗力减弱。如果清洁不及时，再产生蛀牙，治疗起来就非常麻烦了。
牙医一般不怎么接待孕妇，都让生完以后再来。所以，为了牙齿健康，怀孕前最好就把牙齿隐患拔除，怀孕期间用心呵护。推荐电动牙刷的原因是，有些人用手动牙刷时间长了容易呕吐，电动的效率高一些。
这款拜尔是我们家这两年的心头最爱，全家人从2岁的小朋友到60岁的老人都在用。因为刷头和充电器都通用，特别方便。但是我买的粉色的最新款以后马上后悔了，因为黑白色的居然可以像手机一样感应式充电……


拜尔电动牙刷女充电式全自动超声波智能防水情侣套装男士刷牙神器-tmall.com天猫按摩器
孕后期腰痛、背痛、水肿简直是家常便饭，有个舒服、力道适中的按摩器，能够很大程度的缓解酸痛和肿胀。


我自己用的是傲胜，出门出差也能带，小巧方便。按摩大腿、小腿、腰、肩膀和后背，简直不能再舒服啦！
小夜灯
膀胱被压缩，频繁起夜上厕所是所有孕妇都要面临的一大挑战。请在她去厕所的必经之路上安一盏小夜灯，照亮她去嘘嘘的路。
建议买星星形状的，因为“星星点灯，照亮她的前程”。
创造休息时间

节约时间小家电：洗碗机、扫地机器人、面包机
洗碗机和扫地机器人主要是为了减少孕妈妈和老公双方的家务活，让准爸爸准妈妈有更多畅想未来的时间（生娃以后就几乎没有了）。
我的两个建议：洗碗机买双层的，扫地机器人买2000以上的（以上来自一个买了单层洗碗机和一千块以下扫地机器人后悔用户的真诚推荐）。一分价钱一分货，真的。


<a data-draft-node="block" data-draft-type="mcn-link-card" data-mcn-id="1175350230256766976">家里有保姆、有人帮忙的可以不用考虑洗碗机和扫地机器人，直接进入面包机环节。
面包机
孕妇要吃的安全，外面做的食品怕添加剂过多，怕制作过程不放心。自己在家做面包，傻瓜式操作，全程放心。全麦面包对缓解呕吐也有一点效果（因人而异）。


我们家用的是松下面包机，按照配比操作，绝无失误。自己瞎搞，就看运气了……早上闻到新烤面包的香味醒来特别美好。另外现在面包机的定时都好高级，你设定的时间就是面包熟的时间，不用再费心计算几点开始要烤多久了。另外它的揉面功能也不错，平时家用也很方便。
放松心情

能让自己心情好的：真丝裙子、头部按摩护理
真丝裙子
真丝裙子有两重推荐原因：
1、天然材质，触感轻柔，接触舒适。对孕妇敏感的皮肤非常友好。
2、真丝裙子一般都是宽松款，怀孕、生完都能穿，不同时候有不同时候的气质。满足孕期美美美的需求，孕妇不能总穿运动宽松款吧……
真丝裙子配大肚子，很好看的，真的。


头部按摩护理
怀孕时候由于孕激素的原因头发浓密，很少掉头发。自己洗时间短，很难把头发清洁到位，而且老是觉得抓不透。这时候不妨求助专业人士，给头部做一些专门的清洁和按摩护理。孕妈妈去享受一个一小时的头部按摩，也应该是怀孕期间难得的放松体验。
（Tips：不要烫染，不要喷发胶和喷雾）
拔草产品

可以借
防辐射服，主要用途是搭乘公共交通的时候，希望能够有人主动给让个座。
智商税
孕妇牙刷。它刷不了牙，同时也刷不干净任何东西。
仪式感
孕妇帽子、孕妇鞋、孕妇睡衣。
如果你是一个仪式感特别强的人，你可以买一些，每天给自己营造一个“非常重视孕妇” 的气氛。但是其实这几个产品并没有什么过人之处，无非就是细分市场给自己创收的一个产品。
如果是我来做这个市场，我倒是想开发一些“孕妇溜冰鞋——适当运动更健康”、“孕妇专用穿衣镜——让你看起来没有肚子”之类的产品，至少这个领域尚未有商家涌入，一片蓝海嘛。你们还有啥脑洞大开的建议吗？

关于我的待产包和新生儿用品准备，我写过一篇文章~~大家可以看具体的分享：
王欣欣Cynthia：我的待产包+婴儿用品清单（平价且实用）对于怀孕时要买的好物，给大家简单分享下：
孕中期结束我就开始研究待产包及婴儿用品，陆陆续续也收到许多新生儿礼物和质量极好的二手婴儿用品（老公很喜欢大家用过的婴儿用品，理论是菌群平衡）。孕前期我考虑的是能代购就代购，能进口则进口，但是后期在了解和采购的过程发现“并不是最贵的就是最好的”。有很多平价、实用且质量好的用品可以选择。这里我介绍一下我之前准备的待产包以及我们现在所使用中的婴儿用品。希望可以给准妈妈们一个参考。
各大搜索引擎，国内国外的网址，都被我搜了个遍。
准备待产包的时间按个人喜好，一般来说，怀孕6、7个月的时候就可以开始准备了。 我就是在孕中期结束的时候开始研究并且张罗的。且记不要临产前再准备，一是有可能宝宝提前到来。我的瑜珈老师当时就是早产，赶上搬家劳累，宝宝提前驾到，待产包和婴儿用品都来不及购买，很是一个措手不及。二是孕晚期行动也有些不便，既不方便采购，也不方便收拾。孕后期的劳累程度瞬间加倍。
妈妈用品类
我当时并不了解香港医院的情况，问了下我的产科医生，他说基本上医院都会提供，只需要带个人洗护用品就好。但我还是想着要做好万全的准备，按照大陆公立医院的待产清单建议，我还是准备了满满一箱。
最初的时候我也查过待产大礼包，比如十月妈咪、子初的都有。最后我还是按照个人需要分开购买。如果怕麻烦，想要图方便的准妈妈也可以考虑这种大礼包。
（1）睡衣：2—4套。夏天的话出汗多，最好准备棉质的、轻薄透气的睡衣；若是在冬天，则需准备保暖、便于解开的衣服，以方便哺乳，开衫最佳。我住院时医院有住院服，但是只是一个长服，没有裤子，好多孕妇生产完还光着腿。我穿的是自己准备的运动裤。总怕我生产受风的我妈妈给我准备了大棉服、棉拖鞋、棉帽子，我虽然生产在11月份，但是去年11月的天气和夏天一样，所以我也没有按照她的要求去穿。到哺乳室喂奶时我则把自己包裹起来，因为香港的空调温度实在太低。
（2）哺乳内衣：3-5件。且由于哺乳期乳房会因为涨奶而变大，如果内衣太紧，会导致胸部疼痛。所以最好在临产时买，而且建议买比当时的尺码再大一点的。香港医院的产妇服是哺乳衣，所以我本身是没有穿哺乳内衣的。现在出门时我用的就是这种无钢圈喂奶文胸。话说，自从开启奶牛模式，我就达到了人生巅峰。


（3）拖鞋：1—2双。选择鞋底柔软、防滑的拖鞋，如果是寒冷的天气，可以准备棉拖鞋。我虽然是在夏天的温度里，妈妈还是给我准备了棉鞋，去喂奶时很实用，因为哺乳室的温度还是挺低的。
（4）毛巾：4—6块，区分用途。主要用于身体清洁，可分别用于擦身、清洁乳房、清洗下身、擦脚等。夏天的时候，出汗多，可以再备多几条。最好是不同花色的，分别用于不同的用途；还要请照顾自己的人每天用开水给毛巾消毒。当时我准备的是一条大浴巾，没有准备毛巾，所以早晚洗漱时会有些不方便。不能洗澡，每天早上我都会擦身。
（5）内裤：4—6条。产后恶露多，需要随时更换，保持清洁卫生。我建议买大量的一次性内裤。我当时是买的子初的一次性内裤，买了很多盒，每天一条，一直用到月子的最后一天。我觉得质量很好，而且完全没有不适的感觉，也没有产生其他问题。
（6）吸奶器和储奶袋：1个。想要顺利进行母乳喂养，吸奶器是可以帮助妈妈吸出更多奶水。美德乐和新安怡的电动吸奶器都有人给我推荐，我最后选择了美德乐。朋友提醒我，一定要买电动双边，这样可以解放双手。我买的是美德乐丝韵翼电动双边（网易考拉的官网店）的。吸奶器我的经验是后边再买，我当时买的早，因为没有使用一直放着，等我真正用的时候发现那个透明胶管坏了，经过客服检测确认是有问题。但是由于过了7天，已经无法退换。换一个要128，还是不便宜。说到解放双手也不是完全的，但是套餐内的泵奶时用的双边的内衣很有用，买个套餐还是划算。储奶袋有赠送，但是不够用，我后期买的是贝亲，还不错。


（7）产妇卫生巾：产后恶露很多，由于私处容易遭到细菌感染，所以一定要保持干爽清洁。我买的贝亲的，它有大中小三个码，可以用于不同的量的时候，很实用。医院送我的卫生巾是没有翅膀的，所以感觉很容易侧漏，反而我自己带的就很舒服。
（8）成人护理垫，一次性隔尿垫、一次性马桶套。成人护理垫是在产后防止侧漏用，一次性隔尿垫是给宝宝出门时候用，马桶套的话还是挺有必要的，毕竟是医院，作为产妇也不方便半蹲状态，保持干爽干净卫生是整个月子最重要的事。
（9）餐具。保湿杯（妈妈要喝热水）、饭盒、筷子、杯子、勺子、还有带弯头的吸管，产后不能起身时，可用吸管喝水、喝汤，很方便。我强烈推荐吸管杯，娃干妈给我买了小熊的，但是怕摔，一直用的医院给的塑料的。非常有用，一定要备！
（10）洗漱用品：1套。牙具、梳子、小镜子、洗面奶、护肤霜、洗脸盆、洗脚盆等。另外我觉得特别重要的是漱口水。我在医院时用的贝亲，味道不错。另外，强烈推荐小孔塑料瓶：用于清洗下身。当时是医院赠送，还不知道是什么，后来护士告诉我以后发现非常好用。每次上完厕所都用温水冲洗一下。我坐月子的时候也坚持使用，所以一直都没有出现过感染、过敏等症状。
（12）绑腹带和盆股带：手术后勒伤口用的，产后也要用来收腹。在孕后期我买了犬印，价格不低。后来了解到还分第一阶段和第二阶段的，我买错了买了第二阶段的。但我个人只用了一两次就没有用了，觉得太不舒服……朋友建议妈妈们还是要用，尤其是腹直肌分离比较厉害的更要用。我真的是太懒太懒了。所以现在肚子还松松的。不知道需要多久才能下去了。不管是哪个牌子的，能用还是用起来。
（13）防溢乳垫、乳头保护霜，乳头保护罩、喂奶试巾、如果有需要还可以买乳头保护罩。我用的是这个牌子的防溢乳垫和乳头保护霜，还挺好用的。之前喂奶方式不对还是会有损伤，用用好很多，每次喂完奶就擦一下。喂奶时也不用擦掉，婴儿可食用。但是我一般都会用授乳拭巾擦掉，出门喂奶十更加需要。同时我也买了遮羞布，在没有育婴室的环境下可以使用。之前在高铁上就用过。
（14）头发干洗喷雾：坐月子的时候可以用。但是我也只用过几次，觉得味道没有想像中的好。之前婆婆从日本带回来的资生堂的，还有网上比较多的Batiste的我都有用。坐月子期间还是老老实实别洗了吧。
（15）出院衣物：1套。天气冷的时候，要注意防寒保暖，最好准备帽子、围巾，防止受风。天气热的时候出汗多，衣服要准备吸汗性能强的棉质衣服，外出最好戴上遮阳帽。雨季的时候，妈妈除了要备一套衣服外，还要准备一双防滑鞋、雨具，以免碰上下雨。我准备了妈妈和宝宝的母子帽，还不错。在医院期间我也是一直戴着。
婴儿用品可以提前准备的：
在香港私立医院生产和大陆最不一样的地方是：婴儿住在育婴室，平时不跟我们在一起。只有爸爸妈妈一天有2小时亲子时间，也就是抱抱的时间，其他人只能在指定的探望时间隔着玻璃望一望。所以对于新生儿这里我们准备的都没有用上。出院时就穿着在医院里穿的衣服，医院还送了一大堆东西。
新生儿记录本，我觉得一定要有类似的记录的东西。
这里整理一下在大陆医院可用的婴儿用品：
（1）纸尿裤或者纸尿片：30片左右。选最小号比较适合新生儿用，宝宝刚出生一天大概用8—10片。如果选择棉的尿布，就要多准备，因为初生儿拉的次数很多，一天8—10次。我们选择了性价比比较高的花王，一直用到现在，还挺好用的。
（2）口水巾：5条。刚出生的宝宝溢奶情况比较多，所以爸妈可以多准备几条。我很喜欢日本Mama&Papa这个系列的。除了大批量的朋友们给生猛送的新生儿衣物和用品，我自己买的就是这个牌子的。淘宝里（小摇篮童品）就有，很可爱。
（3）新生儿衣服：带肚衣2—4件。婴童连体衣2—4件，根据季节来选择衣服厚度。小外套2件，宝宝外出穿。当时好多人给生猛买的衣服都是夏天的，结果用不上了，后面我给他专门买了些长袖的，也是Mama&Papa这个的。真正带孩子的时候发现样式远没有款式来得重要，那些漂亮的套头的太不实用了，哈衣连体衣最最方便。
（4）包被2条，外出时包裹宝宝用。薄的厚的我们都准备了。
（5）婴儿脚套3—6对，防抓手套2对：但是我家人认为不要给孩子绑住，所以我准备了但是到现在也没有用上。
（6）帽子：2个，外出时戴，天气热时就选薄帽子，寒冷时选厚帽子。
（7）奶瓶：2个。可以准备大小不一样的，最好选择容易清洗的宽口玻璃奶瓶。贝亲和NUK的奶瓶不易破损，很经用，爸妈可以考虑使用。我们用的是生猛的小吉姐姐找人从日本代购回来的贝亲奶瓶，也很好用（左上角黄色款）。
（8）奶嘴：4个。小号、十字开口。爱得利的出生型奶嘴十字口的设计，奶水不冲，不会呛到宝宝，是个不错的选择。注意奶嘴也是有大小的，我们用了好久才发现直接跳过了XS，直接给生猛用的M……
（9）奶瓶刷和奶瓶清洗剂：用于清洁奶瓶和奶嘴。
(10）婴儿护臀用品：1瓶，可以预防红屁股。比如护臂膏（Erica从美国帮我带回来的Desitin，蓝色是预防，紫色是有了红屁屁后缓解的，还不错！），茶油等等。贝亲的护臂膏我也买了，也不错。
（11）婴儿专用浴盆1个，洗脸洗屁股盆各1个（这个可以放在家里的）给宝宝洗澡用，避免交叉使用造成细菌感染。下图是闺蜜陶桃送的，她家小开心一直在用，我觉得确实很好用。洗脸和洗屁股盆是每天早上在家里我给生猛清洗用的。另外，毛巾也要分开。
（12）水温计和洗澡垫各1个。水温在37℃—40℃左右比较合适宝宝，但光靠大人的手感测水温很不准确。用婴儿水温计可以准确测量水温，让宝宝在舒服的水温中洗澡。我买的是可优比的。现在用的熟了就不太用了，之前很需要。宝宝洗澡用的坐垫本来是防止我笨手笨脚的，但是月嫂凤姐教得比较好，现在我也根本就没需要。新手爸妈不防准备一个。
（13）婴儿专用润肤露、洗发水、沐浴露各1瓶。细菌、汗液等原因，都会让宝宝很容易受到感染，所以要保持肌肤清洁，以免刺激皮肤导致过敏。新生儿可以使用洗发和沐浴二合一的清洁产品，注意产品ph值要温和。强生洗发沐浴露的效果不错，又温和，容易洗干净。新生儿也不需要每天都使用。现在我们也是偶而用用浸浴乳（洗澡时倒一点在盆里），洗发水沐浴露都暂时没有用。
（14）婴儿专用洗衣液：1瓶。宝宝的自身抵抗力弱，所以衣物要保持清洁卫生，同时要舒适柔软，不能越洗越粗糙，以免伤到宝宝肌肤。贝亲这个我们都用完三包了，又买了补充装。颜值和实用性都在线。
（16）湿纸巾：婴儿专用，湿巾可以用于宝宝日常的清洁 ，如清洁鼻口和小屁屁。我家里有四种，我觉得最右边两个贝亲的最好用。另外，我还购买了湿纸巾加热器，大冬天的，总怕儿子冻屁股。感觉挺神奇的，神器一个！
（17）浴巾：纯棉时代的大家强力推荐的，送了我好多。我觉得确实很好用。
（18）奶粉：我在医院订的是美素加儿，自己也准备了不少。开始时奶水太少，都是要用奶粉来补充的。同时我也买了出门用的奶粉盒，目前都是在喂母乳，还没有使用过。另外我还有Nia帮忙买的水融性的奶粉，直接用热水加热一下就可以食用，所以出门还没有准备过奶粉。
（19）安全座椅：我们这个既是安全座椅也是婴儿提篮。出院的时候放在里面被护士制止了，说是晃来晃去对宝宝还是不太好。但是后期大一点出门非常有用。出院后回到深圳一路睡在里面，相当给力。
生猛九个月前都是用摇篮，9个月开始就换了婴儿座椅。
（20）妈妈包：在医院时待产用品主要是用箱子装的，所以一般妈妈包用不上。备一个以备不时之需是可以的。姑姑送了我们一个单肩款，我们还有一个双肩款，这个看个人喜好，我是都很喜欢。左边这个据说是网红款，可以放很多徽章，自己DIY，我打算回头弄一弄。
（21）防妊娠纹之类一定要买买买
mama & kids全套我都买了，洗发水沐浴露宝宝的用品都用了。娇韵诗的我也买了。
（22）哺乳枕
简直不要太有用！
其他婴儿用品及神器：
（1）护理台：这个简直太需要了。老公开始都不支持，觉得没什么需要，后来发现在我们床上、婴儿床上（他甚至想在桌子）换尿布实在是太累腰了！这个真的是产妇的福利产品！一定要备一个。还有其他的选择，比如带轮子的，还有带清洗台的。我买的比较简单，因为只需要用来做护理和换尿布时使用。
（2）婴儿床：陶桃说要给我准备个大件，我选了婴儿床。她给了我六种选择，最后我选择了这种白色木质的（纯属是因为喜欢这个款式）。她顺便连床品也给我买了。可优比的床（生肖纪念版），还有可优比的床品（生肖纪念版），质量很好。我自己在网上买了床垫，同一个牌子。说到床品，淘宝上后期买的所谓的网红ins风，真的是买家秀和卖家秀有差异。主要是非常不实用。太厚，装上去太挤了，质量也一般。还有一大堆东西根本就没用上。所以觉得还是不要为了样式而买。
后来买过亲子床品，好多人来和我要淘宝链接。我觉得好可爱，但是说到质量肯定不是最佳的，只能说还可以。
（3）婴儿床收纳袋：我买的是可优比的，非常实用，平时小床从房间到客厅，推来推去的，收纳袋也跟着一起，将常用的用品放在里面非常方便。一定要来一个！
（4）婴儿车：老公买回来“好孩子”的。性价比还是挺高的。之前我想买那个伞车Nano，轻便，可折叠，都可直接带上飞机。如果经常出行的话也可以考虑。
附：2018十大婴儿车排行（根据安全性和价格综合评定）Chicco Bravo Trio Strollers and Travel System 2018
数据来源：https://topbabygears.com/best-baby-strollers/
（5）Baby Carrier婴儿背带。闺蜜Lemon送了我一个。我自己之前买的是美国Ergobaby2018年最新款婴儿背带omni360全阶段系列透气款。买这款较贵的主要是想着为了鼓励他爸爸出门多带娃。这款新生儿可用，但是我们在生猛1个多月带到香港时用时还是感觉有点怕弄伤他，尽可能大些用会更好。
（6）收纳组合柜：宜家有白色木质的。但是我想着这个不会用很久，所以上网买了这一种塑料的。结实程度不是很高，但是能够DIY。老公装了好久，然后我们俩比赛贴纸，这个过程还是蛮有趣的。非常便宜，200多元人民币轻松搞定一个！
（7）奶瓶消毒烘干器、奶瓶收纳箱、温奶器
不论是滞有奶粉需要，这三个一定必备！尤其是温奶器（老公强烈推荐），可以设定恒温，不仅可以用于奶粉，也可以用于母乳的解冻。让宝宝吃的奶有最适宜的温度。消毒烘干很必要，只要是婴儿用品且可以进行消毒的，最好都消毒后再使用。
（8）鼻腔清理用品：在清理之前可以用flo baby（成份就是生理盐水）喷一下软化鼻屎。生猛鼻腔分泌物特别多，我最初总因此很焦虑。怕伤到宝宝鼻粘膜，开始不太敢弄，但是如果影响到他吃奶，实在是透不过去的时候，还是要清理鼻腔的。我开始用的贝亲的吸鼻器，但是因为是人工来吸，掌握不好力度。老公每次弄他都大哭，我弄他又太温柔经常弄不出来。现在慢慢才上手。如果宝宝鼻腔分泌物过多，在晚上睡前可以帮他喷一下生理盐水，如果能让宝宝通过打喷嚏自行排泄自然是最好。最近我又购买了电动吸鼻器，还在研究中。baby flo网上买不到，我是让闺蜜从澳洲帮我邮寄回来的，宝宝用得很快，我囤了好多，且记使用时不要塞到宝宝的鼻孔里。


（9）洗衣机、衣服烘干机、衣物收纳袋。宝宝的衣服一定要用自己的洗。因为每天的清洗工作，最好也配一个烘干机（可用家表静音衣服烘衣机）。这种烘干机主要靠风来吹，所以对衣服材质要求并不是很高，可选购。衣物收纳袋等宝宝长大了可以用来做玩具收纳，我选购的是可优比的，质量不错，容量也很大。


（10）车载冰箱：我买的是冷热两用的，主要准备是用来出门时存奶用。但是宝宝太小也没有将他带出去，所以暂时还没有机会用。
（11）宝宝DHA和钙补充剂：DHA，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。对胎婴儿智力和视力发育至关重要。怀孕时我都有补充。现在，每天早上给生猛清理口腔后我都会给他滴3滴（每天最好固定时间给他喂食），生猛特别喜欢。只要我拿出来他就笑，还会配合张嘴巴，吃完也好开心的样子。初姑姑在英国也带回来一些，我们现在是有三种。
（12）隔尿垫和睡袋：大小两种都要准备。小的主要是随便放在生猛在的地方（沙发上、喂奶时放床上，不占地方），大的主要是折叠起来放护理台上，或者放到他的小床里。这个好多朋友有送，我自己还买了一些，感觉备多了。睡袋的话是生猛姥姥姥爷从台湾买回来的，他姥姥坚持要给他用。但是我发现热爱自由的他不是很喜欢。晚上的话他如果睡着了也很安稳，不会踢被子，待他迷糊时我们都按照凤姐教的在他旁边压一压，以免进风，所以暂时还没有踢被的问题。再大一些的话估计睡袋也不大会用了。所以这个可以按照宝宝的习惯来选购。
（13）早教卡和床铃：每天早上我都要给生猛看卡片（可优比），一般也不会看太久，四五张左右，一两分钟，和他聊聊天对对话，他还是挺开心的。床铃的话之前有装上，但是小床推来推去不是很方便，而且他当时太小也不太会看，后来就拿下来了。现在准备给他装回去。
（14）Baby Monitor监听器：感觉这个太好用了！在对比了监控和监听设备之后，作为曾经无委的工作人员他就购回了这个监听设备，说是监控多少都会有些辐射，还给我讲了一大堆原理。现在晚上生猛睡觉，我们在客厅看电视就打开，房间有一点声音都会有反应，非常灵敏。他说唯一的问题就是不能两个在一起同时打开，可能会爆掉（但是他越是这么说我越想同时打开看看……）
（15）儿童体温计：小朋友生病会很麻烦，他们不舒服又不会说，备一个体温计很必要。最近流感也特别严重，可以在宝宝莫名哭的时候查查体温，排除一下问题。
（16）酒精干洗洗手液及酒精：经常会有人来看宝宝。看宝宝之前让客人一定先用干洗洗手液清洗和消毒，免得给宝宝带来细菌。酒精和酒精试纸主要是给宝宝肚脐消毒用的。
（17）护脐贴和腹带：有人说要用有人说不用，我觉得还是为免感染用一下会好一些。当然也要看每个宝宝的脐带脱落情况再定。
（18）婴儿枕：我们现在都没有用，都是“手动”帮生猛调位置，一天左一天右一天正的，但是他还是有自己偏向的方向。兔兔送的这个定型枕我还没有用，打算三个月以后再给生猛用枕头。我们现在都只是拿毛巾垫一下。
（19）指甲钳和电动剃发器：婴儿专用，新生儿新陈代谢快，指甲很快就长出来了。要是不剪指甲，他们很容易在不经意间把自己抓伤。婴儿专用的指甲钳小巧而且不会太锋利，可以避免剪到宝宝的手指。现在这个工作还是老公的，我是真心下不了心。其实如果害怕弄伤宝宝，也可以买磨甲器。电动剃发的我们暂时还没有用，婆婆说这么小先不要剃头了。关于剃头的问题就看各家的习惯了。
<a data-draft-node="block" data-draft-type="mcn-link-card" data-mcn-id="1169584931247820800"> （20）空气净化器、电暖器、空气加湿器：宝宝怕风不会经常开窗，但是睡眠时间又长。所以生猛姥爷就准备了空气净化器，在生猛睡觉时开着。另外，给宝宝洗澡时室温一定要高，所以在他洗澡之前我们都会把电暖气拉到洗手间先暖一下房间。空气加温器是夜晚睡觉开空调时防止过于干燥时开的。最初几天没有使用，生猛每到晚上都很干燥，会有干的大鼻屎，后来打开加温器均衡一下就好很多。
（21）牛听听智能熏教机和婴儿助眠投影仪：投影仪是闺蜜瓜瓜给生猛买的，特别实用，现在每天生猛晚上睡觉时我都会给他打开，有不同的音乐，我很喜欢听海浪声，自己都能被催眠。
（22）新生儿指纹脚纹纪念：一定要等宝宝睡觉时候弄，不然根本就弄不好。但是说好的易清洗墨汁仍然十分难清洗，过了好多天才给他洗净，还好那个时候他没有开始吃手。我买了两种，一种是右图的，左图的打算百天时再给他弄。

孕妇专用马桶盆！
神器啊！
孕期那会根本没办法蹲下来，买了这玩意真的是由内及外的舒爽！
尤其是产后用！
月子里不能洗澡，排恶露以后用这个洗不要太好用！
很多待产包就是收智商税，我买了一堆东西，结果现在有些都还没拆封。
一次性内裤和这个那个卫生巾，什么都没有安心裤好用！
还有月子吸管什么的，一般来说就算剖腹产也没到了必须躺那里用吸管的地步，再不行某山泉的运动壶嘴比吸管好多了！
而且要是水温没控制好……
宝宝护臀霜是必须要买的，嘘嘘嗯嗯以后洗干净屁股少抹一点点。
尿不湿必须随用随买！千万别囤！囤也囤L号的！六个月以前都用不到拉拉裤！
我们家囤尿不湿吃了很大的亏，崽崽长的快，而且没经验囤了两百多片M码拉拉裤，结果很多都是紧巴巴用完了，拉拉裤直接送人了。
上个月不记打又手贱囤了纸尿裤，结果小东西现在纸尿裤又穿不住了，得改换拉拉裤。
有时候真想学土拨鼠尖叫！
怀孕期间给孩子准备的东西不用多，很多你会发现根本用不到！
比如我家小包被就买一条做一条，买一条又做一条。
用到现在没拆封的还有几条。
现在网购发达，线下的母婴店也多，真的有急用的也来得及买，提前买很多东西都这个不用那个不顺手。
除了医院建议的用品，其他的并没有那么必须要买。
医院一般都是建议:奶瓶，奶粉，一包尿不湿，两套衣服，两个纱布（棉布）大浴巾，冬天加包被。其他也就生产的时候妈妈要准备的一次性产褥垫，这玩意才是正经的多备。

什么是怀孕时期必买的东西，本来我也不知道该买什么，经常被老婆的嘲笑，怀孕不是她变傻了，而是我变笨了。
于是一有空就会上网恶补一些孕期常识，周末有空就会带着宝妈去母婴店看看有什么需要买的。
经过推销员的多次讲解，再根据宝妈实际使用频率，多少自己也总结了一些，孕晚期之前总结过也就是买待产需要用的东西，这次就给新手爸妈一起总结一下孕期必买的东西吧！
1.孕早期（0-3个月）

（1）吃的方面：
叶酸片
这个是医生要求服用的，可以预防胎儿先天性神经管畸形等疾病。
钙片
宝妈从怀孕的时候腿就经常抽筋，可能是因为多了一个小的吸收，需要额外补一补~
DHA和维生素当时问了医生要不要吃，她说饮食比较均衡就可以不用吃。


（2）用的方面
胎教书籍
我们家宝妈喜欢看点书籍，怀孕后就买了不少关于胎教的书，对于怎么和肚子的宝宝互动说话什么的还是挺有一套的~


2.孕中期（4-6个月）

（1）吃的方面：
叶酸和钙片可以继续吃，但最好先咨询医生，遵照医生的建议进行补充。


（2）用的方面：
衣服
过了3个月宝妈的肚子已经有一点突出了，以前的衣服都有点紧了，从里到外换了大一号的，后面如果肚子大的比较快，可能就要换大两号的了~
孕妇靠枕
随着小宝宝一天天长大，对宝妈的负重也增加了。经常喊着腰疼，连起床都要先轻轻按摩一下腰部才会稍微舒服点，后面给她在网上买了个靠枕，可以翻身方便点，而且睡得比较踏实~
胎心仪
这个是我自己坚持要买的，可以监测胎心并且听见胎心跳动的声音。每次听见他的小心脏“咚咚咚咚”的声音，仿佛听见到了世界上最美妙的音乐。瞬间就觉得工作和生活的压力都消散了，只剩下心头满满的温暖和安慰。


3.孕晚期（7个月-生产）

说到孕晚期，主要是准备待产用品。奶爸列了一张清单，分享给各位准爸爸妈妈！希望对你们有所帮助~
孕妈清单：
1.产褥期护理垫（越大越好）
2.月子帽子（最好2顶，可以换洗）
3.刀纸（最好要那种湿水不烂的）
4.孕妇专用的漱口水或牙膏+软毛牙刷
5.毛巾（3条，清洁用）
6.宽松睡衣（3-4套备用，产妇特别容易出汗，需要勤换洗保持卫生）
7.产褥期姨妈巾（3-4包，后面根据需要再调整）
8.吸管（10-20根，产褥期头两天不方便坐起来，特别是剖腹产前1-2天只能吃流食，吸管比较方便）
9.月子鞋->可以用比较宽松的棉鞋代替，一定要记得穿袜子！！！
10.防溢乳垫（产后开奶，很容易弄湿衣服，避免尴尬着凉）子初的粘性不太好！
11.加大号内裤（一次性或者纯棉的，一定要质量好点的，比较透气）十月结晶的内裤很容易扯烂！！


新生儿清单：
1.小一点的调羹（刚出生需要喂点水给宝宝喝，现在不能使用棉签，说是棉絮太多）
2.婴幼儿专用的手口湿巾+柔纸巾
3.纸尿片和纸尿裤（纸尿裤换洗方便不用脱衣服，宝宝不容易着凉，一定要备着）
4.婴儿包被
5.奶粉+奶瓶+水杯
6.婴儿换洗衣物（一般3套左右）


其他用品：
1. 入院证件：双方身份证原件和复印件、双方户口本原件和复印件、产检病历本及之前的检查单、准生证、医保卡、生育保险凭证。
2. 手机和充电器：有情况可和家人联系，另外也需要记录阵痛、宫缩时间、宝宝出生时间、每次大小便时间
3. 银行卡和现金（足量）：两者都需要准备，一定要提前备好现金，有些医院不支持手机支付，事先可向医院了解清楚支付方式。

祝所有宝妈们能顺利生产，也祝所有宝宝都能健康降生，平安成长。

自用的孕期囤货 ，孕期的时候零零散散买了超多东西。生完君妞儿四个月后，整理了一下我觉得非常有必要准备的的今天拿出来分享一下
妈妈篇
(1)月子服，月子出汗多，建议备三套替换！买有哺乳口的，方便喂奶！我买的嫚熙质量手感还不错。


(2)月子鞋只要准备好软底就行。
有些妈妈问，需要备月子袜吗。
我生君妞儿的时候是临近夏天，我反正是穿了，一来保护关节，二来群里有些宝妈反应，月子里头不穿袜子，会导致后脚跟粗糙，所以建议备下！
(3)哺乳内衣
这个一定要买！孕期我就开始穿，防止下垂不说，穿着也舒服！




(4)防溢乳贴
母乳妈妈绝对用的上，不然溢奶容易打湿一片，穿着也不舒服 ，建议三四个小时更换一次，不容易滋生细菌。
(5)一次性产褥垫
建议备两包，进产房要用，产后检查也需要垫着，如果没用完还能剪开来给宝宝当隔尿垫用！
(6)产妇卫生巾
我准备了一系列，都没有用上。建议有侧切的妈妈，只要多备用几条一次性内裤➕刀纸垫着就行了，不然用产妇卫生巾的话容易悟发炎。
刀纸我用了两包，刀纸跟我们平常用的纸不太一样，比较柔软，所以建议多备两包，产房用的上，产后也能用！
(7)私处冲洗器
这个真的是顺产神器！我入手 5.1，这个月子就是靠她过来的。
每次换卫生巾，换内裤，都用这个装上温开水冲洗完，感觉整个人都清爽了不少！
为防止产后尿道感染，伤口感染，建议用放凉的温开水，而不是阴阳水！
(8)保温杯，吸管。
吸管一定要备！千万千万要备！不然就像我一样，生的时候突然想喝水，又忘记带吸管，被浇的一脸懵，全灌进鼻子里头了。
(9)妈咪包
出门必备！没买之前，我大包小包领出门，到手后，只要这么一个包，所有的东西都能装下去带走！真的省了不少事！
(10)吸奶器
这个一定一定要入手！我就因为没有排空乳房，导致堵奶堵的发烧了
宝宝篇：
1 浴巾，这个好价可以多备几条，可以给宝宝当盖毯用。
2 浴盆
3 耳温枪
建议入手耳温枪，可根据年纪调整模式，测量相差也不会太大。
4 棉柔巾 婴儿棉柔巾是每个家庭的必需品， 尤其是像我这种有宝宝的家庭，棉柔巾和湿巾真心能帮我省不少力，几乎算是使用频率最高的母婴用品了。
棉柔巾优势在于包含湿巾的作用，能干湿两用又不含湿巾的危害（直接蘸取温和纯净水即可）。
湿巾具有的杀菌消毒作用，很多都是含有酒精的，对宝宝角质层太薄太娇嫩的皮肤刺激性太大，更不能擦拭眼睛口唇等敏感部位。
而且，棉柔巾在干擦时不掉絮，不会被宝宝吸入或者粘着皮肤，实在是妈妈们必不可少的“育儿神器”。


5 湿巾




6 云柔巾
7 宝宝晾衣架
8 恒温水壶
9 隔尿垫
10 婴儿洗衣液，洗衣皂
11 抚触油
12 餐椅
13 餐盘
14 奶瓶清洗剂
15 外出奶粉盒
16 奶瓶
17 尿布台 这个真的超级有必要，给宝宝换纸尿裤，衣服啥的真的很方便，省得放在床上弄脏床单。


18 纸尿裤 宝宝的消耗品，囤多少也不为过，那么多品牌，每家宝宝情况不同，适合的品牌也不尽相同，我建议各位妈咪先不要去盲目跟风，囤几百片某个牌子的纸尿裤，结果买回来不适合自家宝贝，还是会红屁股或者会漏，这就得不偿失了，我的话，买之前，先去各大品牌领试用装，反正也不贵，试用完觉得还可以的话再决定回购。






今天的分享暂时先到这里了，希望对各位新手妈咪有帮助。

大家别光收藏不点赞啊！看完有用要记得点赞的呀！！！
组里有同事刚生完孩子。
生完孩子之后，她去医院变得更多了。
很多人都是第一次当妈，孩子头痛脑热，吃奶吃得少了，身上长痱子了，便便不正常......
不管什么时候，都要咬牙奔向医院，终于知道老母亲这个词是怎么来的了。
所以大白准备和大家说说能大大给准妈妈省钱的福利，主要分为生娃前和生娃后！
这是一篇省钱干货贴，你可千万不要错过哦~
一、生娃前：你可能还不知道，生孩子能领好几万块钱！

现在很多人都不敢生孩子，觉得生孩子的成本太大了。
但你可能不知道，有的人生孩子还能领好几万块钱！
今天和大家说的这个生孩子还能领钱的福利叫生育保险，怎么用呢？很多人并不清楚~
生育保险是国家和用人单位对职工怀孕和生育起见给的经济补偿和医疗保障。
1、你能领的两笔钱
包括两笔费用：生育费用+津贴费用
其中生育费用：主要报销从怀孕到生产全过程的费用；比如产前检查、分娩产生的医疗费，部分城市还能报销节育费
生育津贴费用：国家为了弥补这期间的收入损失，会给予的一定补偿；
但生育津贴不是生娃就有，需要满足几个条件才能领取：

1、有社保（这里至职工社保），参保了生育险
2、生育前最好不要离职，不然容易出现社保断缴的问题，交满1年
3、限于女性

能领多少钱呢？
大白这里放一个公式，大家就能算出来了。
上年度单位人均月缴费工资 ÷ 30（天）× 产假天数
“上年度单位人均缴费工资是跟公司的工资水平、经营情况有关，不同公司也不一样”
“产假天数会根据生产情况不同，有不同的天数”
而一些公司福利很好，平均工资比较高，所以生育津贴领的钱就比其他的人领的多
有的人生完孩子能领好几万生育津贴也是比较正常的。
2、该怎么领这笔钱？

具体的领取攻略，大白在这篇文章里写的很清楚了。
想了解的可以戳这篇攻略：
大白保：生育保险这个大福利，错过就太可惜了！
生完孩子之后呢，孩子抵抗力不行，常常生病去医院。
去趟医院就要花费不少钱，这个时候你一定要有这个福利。

二、生娃后：国家给的这个福利，你可千万不要错过！

一定要记得孩子刚出生，最好给孩子办婴幼儿医保。
原因有两个：
1、办理了婴幼儿医保，可以得到报销！
报销力度有多大呢？
大白就以武汉举例。
给孩子办理了婴幼儿医保后：
门诊报销比例：200元以上1000元以下按50%报销，上限400元。
住院报销比例

住院起付标准为一级医院门槛费200元，按80%报销；二级医院门槛费500元，按80%报销；三级医院门槛费800元，按60%报酬，有报销上限。

如果孩子头疼脑热进医院了，能获得这样一笔报销，岂不是很划算？
2、办理婴幼儿医保，不及时福利会缩水！
大白建议：
给婴幼儿办理医保，动作一定要快，尽量赶在宝宝出生三个月之内。
因为办了医保后，从孩子出生到拿到医保卡这段时间的医疗费也可以报销。（个别地区有例外）
要是晚了几天，效果可就不一样了。
超过30天之后才购买的，自缴费到账次月起，才能用这个医保报销。
你想想，要是等孩子过了一岁才去办理，就要等到第二年的1月1日，才能享受医保待遇了，这不是花了冤枉钱嘛。
3、办理不复杂，你可以参照这个流程！
①户籍地办理：先去派出所给孩子上户口 → 带上孩子的出生证明、户口本、父母双方的身份证、结婚证，到区县医保中心进行办理 → 领取孩子医保卡
②非户籍地办理（夫妻两人户籍在A，想给孩子办b的医保）：
需要满足：父母一方有当地户口（有的地方会有积分要求）
先去老家派出所给孩子上户口 → 带上孩子的出生证明、户口本、父母双方的身份证、结婚证，到社区医保服务点办理 → 领取孩子医保卡
婴幼儿医保是每年交一次费，交一年保一年的。
所以到了要续费的时候可不要忘记了。
现在很多地方都能在手机上操作了，如果觉得不放心的，你也可以直接去街道的医保服务点。
这篇文章介绍的是大白所了解到的城市，不同城市之间可能有所出入，如果你想更详细的了解你所在城市的，可以打12333热线来咨询一下。
最后，还是要说两句，医保能够给我们的往往是基础保障。
一旦发生重大疾病，对家庭影响非常大。
三、升级版护娃指南：想给孩子最全面的保障，可以这样买保险！

有多少孩子是产检没问题，出生才发现的？ 在这个回答下面，我发现有不少宝妈害怕生娃有个什么闪失，所以这里咱们说说给婴幼儿买生育保险这事。
新生儿抵抗能力不强，有的父母担心孩子患上什么重大疾病，总想给宝宝最全面的保障。
2016年深圳的罗一笑小朋友，因为白血病，3个月住院三次，医疗费高达20多万。
如果孩子不幸得了重大疾病，医保所起的作用只能是微乎其微。
所以呢，给孩子添置上商业保险是有必要的。
但是该怎么给宝宝买呢？
大白只在这里和大家说说具体的购买思路。
1、购买顺序这样排
医保＞重疾险＞医疗险＞意外险，组合起来就是：医保+定期重疾险+医疗险+意外险
为什么这么配置的原因，我已经在之前的回答里做了分享。
这里不啰嗦了
2、避开这4个误区，避免给孩子买保险白花钱
①保险的核心功能是保障，而不是理财
②先给小孩买，再给大人买（错误！一旦大人出事，孩子谁来照顾抚养呢？）
③保险越贵，保障就越好（错误！保险它本质是一份合同，重点看合同内容是不是适合自己）
④就是想买一次保险就一劳永逸（错误！终身型产品一般价格不低，一旦选了终身的，很少有孩子的保额是买够了的。）
3、不知道怎么组合搭配？教你1000元配齐宝宝保险！
这个方案适用家庭年收入10万左右，或者家庭年结余在5万以内的家庭，因首先需要考虑大人的保障，而家庭年保费预算有限。故此方案设计初衷，是以极少的保费，给孩子成长期足够的保障。


如果想看更多方案，可以去看看我的这篇回答：
婴幼儿买什么保险？

四、宝宝要护，妈妈也要呵护！

生孩子其实对身体伤害蛮大，母婴大号丁香妈妈的科普文里有说过：
在怀宝宝生孩子的过程中，心脏负荷会变大，

可能出现妊娠期高血压病；容易发生多种肺部疾病；容易发生妊娠期糖尿病；背部不舒服、盆骨疼痛；

所以如果是没有安全感的宝妈、或者高龄产妇，可以给自己买上保险。
担心妊娠期可能发生疾病或意外，以及新生儿带先天性疾病，要住院治疗，那可以投保母婴险。
其保险责任一般包括：保妊娠或意外导致的身故，妊娠期疾病医疗，新生儿重症，先天性疾病或一些特定手术等。
也就是说，保险公司是针对怀孕期专门设计了这类保险。
想了解这款保险的可以去看看我的这篇回答：
老婆怀孕了，适合购买什么保险？

总之，怀孕不是宝妈一个人的事，更需要一个靠谱的老公，一群温暖的家人和朋友，所以如果你看到我的这篇回答，记得帮你身边的准妈妈们收藏起来吧！
我是大白，致力于社保干货、保险知识科普，去公众号大白读保也可以找到我哦！
有什么问题可以评论区留言，我看到了都会回复的！
大家看完觉得有用，给大白点个赞吧！！！！

一、衣着方面
   1.内裤和文胸：因为肚子和胸部是变化比较明显的地方
    内裤：前期-V字形的内裤，中后期-裤腰可伸缩的包肚子内裤，如果夏天要穿裙子的话还要买孕妇的安全裤。
V字内裤
可伸缩内裤
    文胸：建议怀孕后就穿无钢圈内衣，舒服一点。前期-适合自己尺寸的文胸，后期-可哺乳的文胸（方便以后生完小孩子哺乳用，一举两得）：前开口窗式、全掀式。
前开口窗式


全掀式
2.外衣
    怀孕前期的话基本上不用额外买衣服，主要是中晚期，肚子太大，必须得买宽松的衣服，不然肚子压得慌。
     夏季：最好买的衣服了，直接买2、 3套孕妇裙子接可以了；
     春、秋、冬：买宽松的上衣（不管是否是孕妇穿的）、孕妇专用的裤子、宽松的秋衣秋裤。
孕妇裤子
二、护肤品
     个人建议还是买孕妇专用的护肤品，不知道是不是比其他类别的护肤品安全，但是给自己一个安心吧。
三、枕头
孕后期肚子越来越大，睡觉的时候越来越难受，平躺睡压肚子、喘不上气，侧躺睡肚子着不了床，这个时候枕头一定要买，脚上一个（正常枕头即可，家里有不用买），身前和身后各一个（可正常枕头、可专业一体的枕头）。我就买了一个简单的孕妇枕头，也是够用的。
孕妇枕头
四：钙片
      孕中后期要吃钙片，我的医生是这么建议的，因为日常饮食中摄取的钙片已无法满足宝宝的生长需要，如果实在不确认自己是否需要补钙，可以在产检的时候问下医生。医生可以开钙片，自己也可以在药店买，我开始是吃医生开的，可是医生开的钙片太难吃了（胶囊钙片、和吃药一样），所以毅然决然去药店买可以嚼的。
五：防辐射服（可买可不买，主要是一个心里安慰）
六、生产时和医院要用的东西
         卫生巾：平常用的即可，不用特地去买产妇专用，个人觉得没有什么差别，反而更贵。超常夜用3包、夜用2包（医院用足够了），之所以用夜用是因为生完孩子之后产妇基本上都是躺着的。
          一次性内裤：一定要买！因为侧漏是在所难免的，不好总是叫妈妈或婆婆洗内裤。
          产褥垫：2包即可，里面至少有8片，有些甚至是10-12片，大小：60*90cm，主要是怕生产时候的分泌物弄脏了医院的床，生产后产妇侧漏时也可以使用。
          月子服：长袖纯棉即可，春夏秋适用，冬天太冷，不用买月子服，宽松秋衣秋裤即可。
          一次性吸管：这个一定要买！生完孩子后痛的死去活来，实在是没有办法起来喝水喝汤。
         毛巾：3条，洗脸、擦身、洗PP。
         脸盆：3个，洗脸1个（产妇和小宝贝可共用）、洗PP两个（产妇和小宝贝分开各1个）。
         吸奶器：可买不可买，因为有些人不存在堵奶的问题，个人觉得等堵奶的时候再买也不迟。
七、小宝贝使用的东西
         衣服：贴身衣物、秋衣秋裤、毛衣、外衣外裤、口水巾、袜子，根据小宝贝出生的季节购买或厚或薄的衣服。大小可以是52或59，基本上可以买2套52，2套59，因为小宝贝长得很快，遵循一个原理：舒服、纯棉、质量好即可。
         奶粉：小罐装即可，主要是怕产妇没有母乳，以防万一。
         奶瓶：玻璃材质。毕竟塑料的不大好，一个奶瓶可用6个月，小宝贝6个月前基本上不会自己握着奶瓶，所以玻璃的奶瓶完全没有问题（大人使用时也得小心，烫手），可以在6个月后换成PPSU的奶瓶。我家姑娘一直用贝亲的，性价比高。
         奶嘴：购买奶瓶时自带奶嘴，出生的宝贝应该是用SS的，具体多大的奶嘴忘记了，可以根据说明书购买，贝亲奶嘴也是可以单独购买的。
         奶瓶清洗剂：基本上买奶瓶的时候会送，实在不行在买其他母婴用品时叫店员送，基本上都是没有问题的。
          婴儿专用碗和硅胶勺：1个碗、2个勺，以防万一要喂药啥的，勺子一定要买，碗可以等吃辅食的时候再买。
          尿不湿：第一次购买的时候买NB型号的，个人建议买纸尿裤（两边可以粘起来的），不是纸尿片，因为纸尿片刚开始不大熟练，容易漏尿或便便。
         湿巾：2包（婴儿专用），刚出生宝宝的便便真心难擦，最好将湿巾用温水冲洗后给宝宝擦便便，防止刺激宝宝的皮肤。
          指甲剪：1套，婴儿专用，包括小剪刀、指甲钳、锉刀、镊子等。刚生出来的小宝贝指甲剪很长，经常抓自己的脸，出生一到两个星期后就可以给宝宝剪手指甲了。
          隔尿床垫：2条，防止宝宝尿尿或者便便弄到床上，功效和一次性的产褥垫一样，但是可以清洗的。      
          毛巾：4条，洗脸、洗PP、洗澡、擦头，建议多买几条，材质为纯棉纱布。
          浴巾：1条，可以包裹宝贝全身大小的浴巾，仍然建议买纯棉纱布的。
          护臀膏：1个，我家宝宝用的是贝亲的，还挺好用的。
          肥皂：婴儿专用皂，数量自己定，将宝宝和大人的肥皂分开使用，分开清洗。
          洗澡盆：1个即可。


希望可以帮到怀孕时期的你，仅供参考。

生完宝宝6个月啦～个人建议准妈妈们囤货前多参考二宝妈妈或是生完宝宝半年以上宝妈的总结， 更多实战经验，有效避免雷区，少花冤枉钱。 另外，我不建议孕期屯太多东西，先屯3个月内必须的。等积累了一定的育儿经验，了解娃的喜好后再分阶段购买。
孕期在闺蜜的推荐下进了一个马爸爸的母婴神单攻略裙，跟着买了好多东西，真的比自己买便宜好多！下面我来分享一下我在孕期囤的好物～（基本都是跟着母婴神单攻略裙在天猫旗舰店采购的）
♥️宝宝用品
❣️服饰类
1️⃣衣服：多备几套，换着穿，宝宝衣服一定要选全棉的，推荐英氏、好孩子、千趣会、papa、appa






2️⃣胎帽：孕期准备了一打，想象着各种萌宝宝凹造型的场景，结果5月初天气就很热了，娃怕热，几乎没戴过，浪费…… 宝妈们根据自己预产期的季节来准备，一两顶足够！
3️⃣手套脚套：医生说会影响宝宝手脚的发育和感知，不建议带，勤剪指甲可有效避免宝宝抓伤自己。（剪指甲的工具后面会提到）⬇️
4️⃣袜子：多双，尽量选择没有图案或款式简单的，太过花哨的袜子内部线头过多，会影响穿着的舒适性。
5️⃣新生儿包被包巾：出院和外出打疫苗时会用到，根据季节备一两条。


6️⃣洗澡巾：我买的是全棉时代的，尺寸32cm*32cm多条，这个小毛巾还可以给宝宝擦脸擦口水，多用。
7️⃣浴巾：全棉时代、好孩子大小各一条。
8️⃣吐奶毛巾：给宝宝拍嗝时搭在肩上或是宝宝睡着以后枕在两边。
9️⃣口水巾：多条，推荐千趣会花瓣型和moimoln圆形口水巾，既美观又实用。两款都是360度设计，湿了转一圈又继续用，[得意R]秋冬季节推荐用三角巾，防风保暖。
纱布尿布：明知道不会用还是准备了，买的全棉时代的，非常差！[生气R]纱布极其粗糙，洗了好几遍还特别硬特别粗糙，在手上试一下都觉得糙更何况用在新生宝宝娇嫩的小屁屁上了，直接当抹布了！
1️⃣1️⃣吸汗巾：也买的全棉时代的，不好，小号尺寸都超大，洗完皱得不行，[叹气R]根本没法用。 后来在小店随便的几个都比它好。
1️⃣2️⃣床品：空调被1床，5层纱被1床，纱巾多条，床围1套，蚊帐1个。
1️⃣3️⃣睡袋 ：好孩子睡袋1个，summer-infant防惊跳睡袋两个。蜗牛5月初出生，不开空调的时候身上盖个稍厚一点的毛巾就刚刚好，小宝宝普遍怕热，带凉点千万不要捂着。
1️⃣4️⃣隔尿垫：良良多个，换尿不湿时使用，避免弄脏床单。
1️⃣5️⃣西尔斯背巾哺乳巾：我家完全不爱用，但朋友家的宝宝就用的很好。
生活类
1️⃣婴儿车：至今用过4款。宝宝6个月之前都建议平躺。
2️⃣腰凳：对独自带宝宝出门的家长来说很实用，缓解徒手抱宝宝时肩部和腰部的负担，比婴儿车携带方便。 买的babycare家的，颜色很漂亮，网上评价很高，但蜗牛不爱用，加上她本身就瘦，抱起来完全无压力。


3️⃣餐椅：如果考虑像Peg Perego这样的功能型餐椅，那孕期就提前买好，喝奶和躺睡都能用，利用率更高，如果是考虑像宜家那样的普通餐椅，建议添加辅食前再购买，省得占地方。
4️⃣尿布台&宝宝衣柜：尿布台高度适合，给宝宝换尿不湿时不会腰酸背疼。但宝宝会翻身后就没那么好用了，得时刻防着TA掉下来，所以选了这款和衣柜一体的，不额外占地方比单一尿布台要实用很多。


5️⃣婴儿床：按理来说宝宝最好睡自己的小床，婴儿床可以单面靠着妈妈的大床。但喂养下来发现，喂奶和换尿不湿时，把宝宝从婴儿床抱来抱去很不方便，所以多数家庭的婴儿床后期都拿来堆被子和衣物了。考虑到整体使用率不高，全新的还需要散味，婴儿床也是从闲鱼入的。
6️⃣空气净化器：352，现在的空气质量，买了图个心安。
7️⃣洗澡盆：出生那会儿买的okbaby可坐可躺分体式带躺椅的澡盆和配套的澡盆折叠支架。
❣️保健品药品类
1️⃣体温计 ：Braun博朗耳温枪1个，一次性耳温套1盒。耳温枪没有水银温度计精准，但测量更方便快速，更安全。
2️⃣退烧贴：小林制药粉色款，发烧后物理降温必备。0-2岁适用。
3️⃣无比滴：粉色款，用于蚊虫叮咬，湿疹，痱子等。
4️⃣皮炎湿疹软膏：sato佐藤制药，无激素，对皮炎有点作用。
5️⃣红屁股膏：Madonna婴儿马油，月子里每次换完尿不湿都会用，宝宝没有红屁股过，易耗品买83G大瓶装更划算。Sudocrem屁屁乐，宝宝大了以后没有经常抹马油，偶尔红屁股时拿来急用很有效。
6️⃣Ddrops维生素D3：纯母乳宝宝出生15天后就要开始补充维生素D3了，和鱼油隔天交替服用。很小一瓶，一次一滴正好是一天所需的400单位，很好操作。澳洲的OstelinVD也吃过一段时间，吸管操作较麻烦。
7️⃣挪威小鱼DHA(美国版)：滴管操作特别不方便且腥味很大。 目前我们吃的是lifeline care挪威小鱼DHA（挪威本土版），这款比美国版更好的原因是胶囊比滴管更方便操作和携带，柠檬味腥味没那么大，不含VA不用担心VA过量，每粒还含400单位VD，一天一粒这个也就不需要额外再补充维生素D3了。
8️⃣奶粉：A2一段一罐，备用 。
⚠️宝宝三个月之前不建议自行口服用药，有什么问题最好去医院。⚠️
❣️日用品类
1️⃣护肤品：aveeno艾维诺燕麦湿疹膏，它家的明星产品，日常护理用作面霜和身体乳，高效保湿，缓解湿疹，四季实用，价格实惠，很大一支，够用一年。还用过贝亲的乳液，有点稀薄，更适合夏天。（PS:这篇里面提到的所有贝亲产品均指日本本土版，本土版和国内版有区别）
2️⃣洗发沐浴2合一：用过arau、aveeno、妙思乐三个牌子。妙思乐的味道太香不喜欢，aveeno和arau都还不错。这个屯一瓶就够了，小月龄的宝宝活动量小，平常清水洗洗，一周用一次洗发沐浴露就行了。


3️⃣指甲剪：贝亲新生儿款，出生以后就能用，安全好操作。
4️⃣按摩油：贝亲，给宝宝做抚触、被动操时可以用。宝宝出生时一般都有头垢，涂点按摩油，软化后很好清除。
5️⃣爽身粉：贝亲桃叶液体爽身粉，无粉状飞尘更放心。
6️⃣棉棒：贝亲新生儿款，每一支都是独立包装，粉色那头带有粘性，没觉得特别好用。
7️⃣海盐水： 软化鼻屎，喷完鼻屎很快就会出来 比各种吸鼻器都好用！用过美国的Little Remedies和澳洲的Fess Little Noses，都不错。
8️⃣抽纸：用过妮飘鼻子贵族，维达婴儿用纸，竹妃竹纤维纸。妮飘和维达都有小飞屑，遇水会化，推荐竹妃，食品级，无漂白无尘无屑，遇水不化。
9️⃣湿巾：擦屁屁的用过babycare、好孩子、可优比。从纸张厚度，价格综合来看更推荐babycare。手口的一直用的全棉时代，小包装方便携带。
1⃣️0⃣️干湿两用棉柔巾：全棉时代，小尺寸的打湿后用来擦手，大尺寸的用来当一次性小毛巾，长期回购中。
1️⃣1️⃣尿不湿：长期使用过还不错的品牌有大王天使、moony、花王、露安适、泰迪熊。简单说下，花王面料最硬，大王天使和露安适最柔软也最厚，不太适合夏天，其他季节很适合，晚上一片可一夜到天亮。泰迪熊最薄，适合夏天但尿显不明显，露安适价格最贵，moony和泰迪熊性价比最高。尿不湿不同于奶粉，大家完全可以根据季节还有自己的喜好和心情换着用。根据宝宝预估的体重来准备尿不湿的尺寸，体重轻的多屯NB，体重重的多屯S。蜗牛出生体重6.3斤出月子时9斤，到出月子时才换S码，中间NB码用了6包左右。






1️⃣2️⃣洗衣液/洗衣皂：出生时洗衣液和洗衣皂都是用的保宁，它家主打天然植物配方。
玩具及餐具
1️⃣玩偶：jellycat兔子 ，手感好我自己比较喜欢，也见证了宝宝的成长。会掉毛，要防止宝宝啃食。费雪小海马，感觉人手必备，孕期经常放肚皮上听，不过娃出来后也没见和它多熟。[笑哭R]
2️⃣费雪电动安抚摇椅：模拟宫内环境给宝宝更多安全感，小月龄时很实用，往摇椅上一放，解放大人的双手，摇椅的振幅很小完全不用担心。爱翻身以后就坐不住了，体积大占地方，闲鱼入闲鱼出。
3️⃣费雪钢琴健身毯：感官刺激，促进运动发展，但我家宝宝一点也不爱。
4️⃣黑白卡，摇铃等：前三个月使用，激发宝宝的视觉和听觉。
5️⃣奶瓶：贝亲母乳实感ppsu奶瓶，160ML和240ML各一个，断奶后又买了可么多么的大小两个奶瓶，贝亲和可么多么都是口碑商品，我们家吃的时候都没发生过母乳混淆的情况。其实囤货时最想买的是betta，被外形所吸引，什么奶瓶中的爱马仕啦，总之是很心动，结果身边所有用betta的朋友给我的反馈都不太好，理智的放弃了。[哭惹R]


6️⃣奶瓶奶嘴：不同月龄对应的奶嘴大小不一样，奶瓶自带的奶嘴不一定适合，贝亲需另外再配一个S号的奶嘴，在不损坏的情况下，贝亲两个奶瓶三个奶嘴可以用到6个月，可么多么前6个月不需要额外配奶嘴。
7️⃣奶瓶清洗剂：用过贝亲，arau，甘尼克。贝亲的不起泡总感觉洗不干净，另外两款都是泡沫款，易耗品建议买大容量的。
8️⃣奶瓶奶嘴刷：和奶瓶配套。
9️⃣牙胶：买过很多，热门的曼哈顿球，长颈鹿，nuby钥匙串都没有很喜欢，香蕉牙胶美国版和日本版都买过，推荐日本版，更方便握取和啃食。Baby-buddy，牙胶的设计和宝宝口腔高度吻合，既可以当牙胶又可以当小牙刷，按摩牙床很舒服，娃的最爱。
安抚奶嘴/奶嘴链：买过多款，娃始终只爱自己的手。看来不爱安抚奶嘴的宝宝换多少款式都没用！
1️⃣1️⃣奶瓶消毒器：朋友送的，小白熊蒸汽消毒&温奶二合一，不带烘干，个人建议还是买带烘干功能的，避免湿哒哒的二次污染。顺便说说温暖器，普遍反应加热慢，其实温奶时拿小碗开水隔水烫，很快就热了。
♥️妈妈用品
❣️服饰类
1️⃣月子服：多备几套！产后爱出虚汗，我经常半夜醒来全身湿透，加上奶多一直漏奶，一天要湿三四套衣服，前后买了5套都换洗不过来。推荐品牌：芬腾，粉猫妈妈。
2️⃣月子帽：根据季节来准备，我嫌热基本没戴。
3️⃣哺乳文胸：推荐品牌bravado、妈妈喂。如果不想喂完奶胸下垂得没法看就一定坚持穿，这两个品牌都是针对哺乳妈妈的，穿戴舒适且喂奶方便。


4️⃣一次性内裤：30条左右，买过雅特茂和开丽的，推荐熳熙，质量特别好。
5️⃣拖鞋：带后跟包脚棉拖鞋1双。
6️⃣袜子：多双，要能包住脚踝的那种。
7️⃣收腹带/盆骨带：三洋，网评说犬印更好。我因剖腹产伤口疼，一直没找到合适的机会用，加上收腹带褒贬不一，这两个买来基本没用过。现在肚子上的肉又多又松，看很多用过收腹带的宝妈都恢复的又快又好，所以生完还是得用。 ✅
生活日用品类
1️⃣膳魔师塑料吸管杯：顺产和剖腹产生完前几天身体都会很虚，长时间卧床喝水用吸管杯更方便。
2️⃣茶花脸盆：洗脸1个，擦身1个。
3️⃣漱口：用过狮王月子牙刷，刷毛偏硬不够软，蜂胶漱口水2瓶。
4️⃣哺乳枕：买过三款热门的哺乳枕，都觉得不好用，笨重是通病，绑在腹部还会压迫到剖腹产伤口，后来发现喂奶时放个小枕头在手臂上比哺乳枕好用很多。
5️⃣吸奶器：产后第一时间开奶很重要‼️务必找专业人士。后面再配合吸奶器刺激排空，合理饮食和休息，实现母乳喂养应该问题不大。推荐小白熊。


6️⃣硅胶母乳收集器：✅母乳妈妈的神器✅，用吸奶器拔奶时两个乳房是同时出奶的，如果用单边吸奶器，另一侧乳房就会一直漏奶，就个小瓶子瓶口和乳房贴合可以用来接住漏出的乳汁，避免浪费宝贵的母乳。如果本身奶多，还可单独使用，拔罐原理依靠强大的吸力，吸在乳房上都不用手扶，分分钟可以吸出很多奶水。价格很便宜才20几块钱一个。
7️⃣母乳储存瓶：冷藏时用来储存拔出的母乳，美德乐150ML,250ML各1。
8️⃣储奶袋：冷冻时用来储存拔出的母乳，lansinoh一盒，加辅食后还能用来装辅食块。
9️⃣防溢乳垫：买的露安适，夏天用还是嫌厚不透气，外出时用用比较方便，在家时我都用纱布的溢乳垫，正方形厚厚一小片，柔软又透气，洗洗可以重复使用。买了20多片，不用以后还可以缝起来做床小被子，浓浓的母爱，哈哈哈哈。
产褥垫：用过子初和开丽，生完在医院那几天为了方便医生检查经常光屁股，有的医院提供产褥垫，有的需要自己准备，个人经验，一包够用。
1️⃣1️⃣一次性马桶垫：开丽30片。孕期外出和住院期间都能用。
1️⃣2️⃣产妇卫生巾：屯了一堆怀孕前最爱用最舒服的姨妈巾，有always infinity系列和花王乐而雅，结果发现完全不适合恶露期，恶露不同于姨妈血，产后用卫生巾吸收和透气性都不好，还用过传说中的三洋产妇卫生巾，又贵又不好用，巨厚！❌大家不要踩雷！❌最好用的还是草纸，正利或者子初都不错。
1️⃣3️⃣妈咪包：目前使用率最高的一款产品，颜色和款式最好选谁背都不突兀的。我买的skip hop forma黑色款，简单不花哨，特别满意。自重轻，功能多容量大，内含一个隔尿垫，一个网眼收纳包，一个隔热保温袋。
1️⃣4️⃣行李箱：用来装去医院要用的物品，因为生完直接去的月子会所，所以当时准备了满满一大箱，我看有的妈妈准备的透明收纳箱，我觉得比行李箱好用，产妇一箱，宝宝一箱，要用的东西用收纳袋细分出来贴上标签，方便家人拿取。
⛽️保健品药品类⛽️
1️⃣lansinoh乳头膏：母乳妈妈必备，每次喂奶后涂抹在RT上，成分是羊毛脂下次喂奶前也不需要洗掉，可减轻喂奶初期RT龟裂和被咬破的痛苦。
2️⃣Red seal顺产覆盆子茶：软化宫颈加快顺产速度，这个是孕后期口服的，准妈妈们视自身需要决定要不要屯，我因为孕后期身体情况不适合顺产屯了没用上。
3️⃣Weleda会阴按摩油：孕后期外用，增加产道弹性，为顺产做准备，虽然最终没能顺产，但待产期间医生内检时说我宫颈条件不错，应该和这个有关。
4️⃣祛疤膏：生之前谁也不能断定最终是顺还是剖 ，提前买好有备无患。祛疤这事重在预防，等增生长出来再想去掉难度就大多了。我用过澳洲的dermatix和美国的mederma加强型，结果还是华丽丽地增生了，我觉得和没有坚持用有关。生完两个月时都还没有增生，以为不会长了，很长一段时间没抹祛疤膏不管不顾直到某一天赫然发现……[惊恐R]实际上疤痕的增生期有半年，增生的疤很丑还会痒会痛，血淋漓的教训提醒剖腹产妈妈们一定不要偷懒！ 不过疤痕增生和个人体质也有关，并不是所有剖腹产都会增生，但不想冒险的还是涂吧。后来又了解到美国的一款产品Biodermis疤痕贴，据说可以淡化已经产生了的增生，不过考虑生二胎的宝妈就不用纠结疤痕增生这事儿了，二胎剖腹产手术时医生会把增生疤痕切掉，最终只留一个刀口，到时候再注意好了。
我是爱发现，发分享，爱买买买的小泡芙妈，结婚生子臭美败家与你一路同行，加我关注会第一时间收到新笔记的推送哦，么么哒～
我又来更新啦～刚刚过去的双十二跟着马爸爸的母婴神单攻略裙又买到了好多神单 其中最满意的就是良良宝宝衣服还有全棉时代了 我来分享一下买到的好物吧～

曾经写过一篇孕期好心情的帖子，很多知友私信问我各式各样孕期用品的细节。确实，除了亲朋好友的支持，不得不说，孕期一些好用的东西，也给我带来了很大的便利，成为好心情不可或缺的组成部分，热乎乎的经验来了！每一样都是自己孕期亲身在用，并且用的很满意的东西，希望能够帮助大家跟我一样，把孕期过成一生中最快乐的时光！


废话不说，直接上推荐
1：孕期推荐必须top1的产品：帕玛氏妊娠纹按摩油按摩霜！！给它一百个么么哒。

值得傲娇的说一句，孕期我没长妊娠纹，一根根都没有！！
作为一个爱美女士，孕期最担心的当然是怀孕生娃这件事对形象的影响，身材啊，皮肤啊，当然还有谈之色变的妊娠纹。之前确实在和某女朋友一起蒸桑拿的时候见识过妊娠纹，相当触目惊心，当时有点吓着了。孕期开始，又听医生说，一般妈妈有妊娠纹的，很可能就会长。回家一问老妈，瑟瑟发抖啊，老妈当年生我时候的妊娠纹，现在都还隐约可见。看来我是逃不了了。不过还是不死心，买了各种妊娠纹产品。起初买了娇韵诗的网红妊娠按油，但是总觉得那个产品精油味道太重，用着不放心。后来朋友推荐了帕玛氏，价格比娇韵诗便宜很多，味道是可可味，甜甜 ，感觉比较安全。
敲重点：一定要多涂！！可劲儿涂！油和乳液一起用。
有朋友也说买了这款，但是没啥用，后来一问，三天涂一次……当然不够。照着一天三次的频率去吧。尤其是后期，肚子大起来的时候，如果感到肚子皮肤开始痒，就是皮肤被撑开的情况，一定多涂油，能够增加皮肤的弹性。我孕期用掉了5瓶油！意外的收获，因为肚子涂油顺便也抹一下胳膊腿，结果，胳膊和腿的皮肤变得超好！冬天以前常有的干涩都没有出现，很光滑～所以现在虽然已经生完孩子了，我还是常备这个油，干脆就作为身体护理来用了。估计会一直回购。
当时的订单，还顺便买了一些他家的护肤品，那个面霜不错，适合冬天，厚重一些的。
2：孕期便秘克星：西梅汁

我知道，这是一个羞羞的话题，但是，确实90%的孕妇都会面对的——便秘。具体原因就不说了，大家自行百度，总之，孕期这个问题会困扰很多准妈。最糟糕的是，孕期不能乱吃药，只有杜密克一款可以，而我，当时连吃杜密克都没有任何效果了。幸好闺蜜推荐了这款地门特西梅汁。简直就是救星。晚上喝一大杯，早上空心再喝一大杯，效果杠杠的。而且很安全，孕妇完全可以使用。整个孕期大概喝掉了十几大桶吧……
买了N多次的西梅汁


3：孕妇抱枕，人称“赛老公”

孕期一度腰酸背痛，肚子越来越大，怎么也找不到一个合适的睡姿。群里妈妈推荐了孕妇抱枕这个神器，买回来试试，长条状的抱枕真是人类的伟大发明啊！简直不要太舒服，抱着，靠着，背部登时舒服了很多，肚子也不在无处安放。简直是拯救了我的腰疼。自打有了它，再也不需要老公陪睡了。现在已经卸货，但我的床上一直给这个抱枕留着位置了。
4：小东西解决大问题一次性马桶垫

以前出门公共场合尽量不使用马桶，而使用蹲位。但是孕期之后，这个就难操作了。一开始也很苦恼，网上发现了一次性马桶垫。真是好东西。现在出门也都带着了。
5：孕期也有一点小享受—失眠好帮手蒸汽眼罩

很多准妈孕期睡眠很成问题。尤其是到了孕晚期，总是会频繁起夜，往往起来了就睡不着。很困。每当这时候我就会用一个带香味的蒸汽眼罩，眼睛暖暖的，缓解干涩，助眠效果不错，漫长的夜里增添一点点舒适都是值得的。后来生完孩子以后，喂夜奶或者半夜给孩子换尿布醒来后，也都会用它。用过花王的，也用过一些国产品牌，都不错。
下面这两款我都用过，都可以。


<a data-draft-node="block" data-draft-type="mcn-link-card" data-mcn-id="1180630586291658752">6：孕期腿肿，宽口袜子不能少

孕期后半段许多准妈会出现腿肿的问题，袜子穿一天，勒的很疼。有一种专门适合孕妇或者月子期间穿的袜子，开口很松，穿上好多了。很小的细节，但是确实很减少烦恼
以上，全部亲测。祝大家孕期顺利，么么哒。

建议提问改为：什么东西怀孕时期一定要买？
怀孕时要囤货是肯定的，咱们要讨论的是 要囤什么货。
先上购物清单，我媳妇儿怀孕的时候我们也比较没有头绪，一通乱买，现在想想，好多东西是可以不买的，现在把我们觉得必买的列出来，再一样一样的品头论足一番！
孕妇用
一、药品

1、叶酸
叶酸是所有孕妇都必须补充的，去医院产检大夫也会要求吃叶酸，甚至备孕的时候也可以提前吃起来。
叶酸是胎盘形成、正常发育、智力健康的关键角色，缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。
叶酸价格也很亲民，正轨药房或者去医院开都行，有些社区医院还会免费发放。
2、复合维生素
怀孕三个月后胎儿开始发育变大，母体对各类营养素的需求也会增加，大概四五个月的时候复合维生素可以吃起来了。
复合维生素里一般是包含了叶酸的，市面上有很多不一样牌子的复合维生素，大家选择时候看好含量表就行。
我媳妇儿当时吃的是爱乐维，最常见的一种，长这样：
不过据我媳妇儿反馈，吃完感觉拉臭臭不太顺畅，多吃点红心火龙果就好啦。
3、鱼油
有研究表明，孕期补充DHA能够降低早期早产发生风险并适度促进胎儿生长，合理适量补充DHA无不良反应的报告，对婴幼儿生长发育有益无害。
而且据我媳妇儿反馈，吃完鱼油觉得自己脑子好使了很多，那就吃呗。
我媳妇儿吃的这种，从国外带回来的，一股鱼腥味儿又超大颗，我媳妇儿第一次吃差点吐了。
4、钙片
孕妇很容易缺钙，因为有个小胎儿一直在夺取母体的营养啊！
正规厂家生产的孕妇钙片就可以，市面上很多，别买到假的就行。
我家有个小偏方，我媳妇儿在孕晚期的时候经常半夜腿抽筋，我机智的丈母娘弄了好多小虾米给她炒着吃，基本上吃一顿抽筋就能好，所以我媳妇儿孕晚期补钙全靠小虾米了。
二、穿

1、孕妇内衣
怀孕之后在孕激素的影响下，孕妇的胸会变大！（别想歪了我媳妇儿告诉我的！）
一般孕妇内衣都买比较大的，可以直接买哺乳款，这样生完娃还能继续穿（我特意咨询的我媳妇儿！）。
哺乳内衣大概长这样（我媳妇儿说这个牌子的穿着最舒服，买两三件就够了）：
2、孕妇内裤
肚子渐渐大起来肯定要换比较大的内裤，有一次我忍不住向我提出一个困惑了我很久的问题：肚子是渐渐变大的，那岂不是要买好多条尺寸不一样的内裤？
我媳妇儿用一种非常慈爱的目光像看傻子一样看着我：不用呀，孕妇内裤的松紧都是可以调整的。
哇哦好高级！我怎么知道嘛但是！
（这个就不放图了，准妈妈们自己去找吧，某宝上很多）
3、孕妇装
这是一个买买买的理由，而且现在的孕妇装都做的很好看，但是都不便宜嘿！
我媳妇儿就比较机智了，她不买孕妇装，买的都是A字裙啥的，大肚子能穿，生完也能穿，大概长这样：
我觉得很好看！
4、孕妇鞋
这个必须得重视了。
很多孕妇到了怀孕中后期，脚会浮肿，再加上身体变重，鞋子必须要防滑、舒适，根据自身情况大一码。
虽然我媳妇儿孕妇装买的少，但鞋子可没少买！
三、用

（这一部分推荐的品牌较多，请品牌运营看到文章自觉联系我支付广告费哈哈哈）
1、涂脸的
怀孕时候很多护肤品不能用，我媳妇儿让我出差的时候给她带了很多娇韵诗的护肤品啥的，味道很好闻，据我媳妇儿反馈，用着也挺舒服。
大概是这几种：
2、涂身体的
还是娇韵诗（娇韵诗的运营你看到了吗？我这无偿广告做的），那个黄色的身体油第一次闻觉得怪怪的，闻的多了觉得还怪好闻的，不落俗套。
3、刷牙的
有段时间我媳妇儿晨吐比较厉害，尤其是刷牙的时候，后来换了个孕妇专用的牙膏，症状减轻了好多，不知道是不是心理作用哈。
4、防妊娠纹的
我媳妇儿孕三月开始抹娇韵诗，但是孕中期悲催的还是长出了一些妊娠纹，有兴趣看看小纹纹们长出来之后我们怎么处理的朋友可以移步这里：
妊娠纹平时又不会露在外面，没长在脸上为什么那么多孕妈在乎妊娠纹？妊娠纹长出来后，我媳妇儿痛定思痛，换了一款据说更厉害的霜，一直到生，小纹纹的队伍没有再壮大，这个霜长这样：
四、出行

孕妇身体很重，尤其到中后期，很容易累的。
坐车或者在办公室的时候可以买个小靠枕垫在腰上，腰部会舒服很多。
对了，我媳妇儿还发现了一款神器，没在购物清单里，但是坐办公室可以把脚抬高，缓解静脉曲张，腿能舒服很多！


胎儿用
胎儿还在妈妈肚子里，需求很少的哈哈！
但是到了孕中期和后期就可以把小宝宝（又名四脚吞金兽）出生后要用的东西买起来了，我之前写过完整的推荐，有兴趣的朋友可以去看看，现在用不上可以先收藏（不过双十一快到了趁着便宜先囤一波呗）：
要为坐月子的女性及新生婴儿准备些什么物品？上面那篇还上了知乎圆桌（对说起买东西我就是这么优秀）！
继续说回怀孕时期要买的东西。
这里就推荐一个胎心监护带吧，是我媳妇儿叮嘱一定要我推荐的，孕后期要做胎心监护，做胎心监护的时候可以带上用，就不需要用医院共用的了，生产的时候也用的上。
不买医院那种白色丑丑的我理解主要还是为了满足少女心。。。
反正不贵，媳妇儿高兴就行，买呗！


孕产知识
这个我也算在「必买物品」里了，知识付费嘛。孕产知识很多，提前了解学习，可以少走很多弯路，避免很多不必要的恐慌。
孕产知识的学习途径主要有两种：
一、孕产课程

建档医院一般都有孕产课程，去要个课程表跟着学就可以了。
或者社区医院有时候也会组织相关课程。
甚至有些私立医院为了扩大知名度，也会找专家来讲课，还会送些口水巾什么的小礼物。当时我媳妇儿一到周末就拉着我去听课，收了不少小玩意儿。
如果实在没有，知乎上也有很多相关课程可以听。。。
二、资料书籍

1、怀孕圣经
可以了解怀孕、分娩和做准父母方方面面的问题，提供积极的建议、讲解整个过程，给以必要的提示，并回答许多人可能还没有想到的问题。很全面。
2、西尔斯亲密育儿
“亲密育儿法”，提倡通过母乳喂养、与孩子同睡、把孩子背在身上、注意孩子的哭声等措施，使父母与幼儿及早建立亲密联系，让孩子在充满关爱的环境里长大。
不过个人觉得亲密育儿实在太累，可以有选择的吸收。
3、实用程序育儿法
这本书详细解释了0-3岁宝宝的喂养、睡眠、情感、教育等各方面问题的解决方法。但个人感觉书中很多方法太理想化，但有很多观点挺好，看完有效缓解了焦虑。
看完这三本书，基本怀孕全过程就成竹在胸啦！
最后，希望怀孕的准妈妈们都没有妊娠反应不长妊娠纹，顺顺利利的生娃，高高兴兴坐月子！
谢邀。 <a class="member_mention" href="http://www.zhihu.com/people/85724f4099df3bbe69b629eb969367e4" data-hash="85724f4099df3bbe69b629eb969367e4" data-hovercard="p$b$85724f4099df3bbe69b629eb969367e4">@知乎亲子