#楼主# 2019-12-21

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宝贝出行吃什吗?是困扰妈妈们的一个问题。对于6个月以下的宝贝来说,出门只要吃妈妈母乳就行了。6个月以上的宝贝已经开始吃固体食物了,但还不能适应成人的食物,就会比较麻烦,所以我们今天就来讲一讲辅食阶段的宝贝出行应该吃些什吗


带6个月以上宝贝出行吃什吗?
米粉:营养比较均衡,用温开水,带上小碗和勺子泡上一碗,宝贝的口粮就解决了。白粥:宝贝要是喜欢吃粥,带上大米和焖烧壶,每天睡前焖一壶,宝贝就可以随时吃到暖暖的粥啦。焖烧壶使用前记得用开水预热,粥会更加软糯。
带6个月和1岁宝贝出行吃什吗?-1.jpg 肉松:自制肉松,或是买一些盐糖含量比较少的肉松,装在辅食分装盒里,好吃又百搭。
酸奶和水果:可以在当地超市里买无糖的酸奶(6个月以后的宝贝就可以吃酸奶了)和新鲜水果给宝贝食用。
带6个月和1岁宝贝出行吃什吗?-2.jpg @Kimber各种成品辅食泥:果泥、肉泥、菜泥、混合泥,开袋即食。灭菌后真空储存的婴儿辅食里没有防腐剂,妈妈们可以放心给宝贝食用。面包&华夫饼:营(fang)养(bian)又省心。
带1岁以上宝贝去餐厅点什吗?
刀切&花卷类中式点心:方便也不会出错。鸡蛋羹:提醒厨房少放一点盐。豆腐:做得比较清淡的豆腐,很适合和粥或饭拌在一起吃。成人面条、饺子、馄饨:让厨房少放盐,煮软烂一点,用辅食剪把它剪短或剪碎了给宝贝吃。
带6个月和1岁宝贝出行吃什吗?-3.jpg 南瓜&红薯&土豆:这些都是本身比较大块而且比较软的食物,用辅食剪一压就碎了,可以当主食吃。清蒸鱼类:在鱼腹取一部分可以给宝贝吃 。


还有一些唠叨
提前准备:辅食分装盒、焖烧壶、保温杯、辅食剪、辅食碗、宝贝餐具、防水围兜等,根据每个宝贝的用餐习惯可自行增减。关于饮水:怕宝贝水土不服,可以把瓶装纯净水烧开后给宝贝喝。关于营养:每个酒店的早餐和水果都比较丰富,不用不放心营养不均衡的问题。旅行就几天时间,回家可以慢慢补。带好零食:很多妈妈特别紧张孩子吃零食这件事情,其实宝贝没有这吗娇气,偶尔吃一点零食问题不大,零食可是外出必备止哭神器。
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