怀孕简单，但是保住胎儿却很难。可能有一些女性总是在备孕，然后终于怀上孕了觉得很开心，但是先不要急着开心，在怀孕初期还是要做好保胎工作的，这样才可以生下小宝贝。那吗在怀孕期间应该注意些什吗呢?怀孕初期不能吃什吗?大家都知道吗?接下来让我们一起来了解一下。
1、咖啡因食物
可能有一些女性在平常会习惯喝咖啡或是喝浓茶来提神，有时候还喜欢喝一些碳酸饮料，但若是怀孕了之后，这些平常喜欢的食物可就要少吃或是避免了。因为含有咖啡因的食物，孕妇吃多了的话会出现呕吐和恶心的症状的，这样只会让孕妇在孕期更加的难受，所以也是为了自身的健康还有胎儿的健康，较好是可以避免食用。
2、辛辣食物
对于一些女性来说，可能生活中是无辣不欢的，虽然怀孕的女性也是可以吃上一些辣椒的，但是这个还是要根据自己的体质而言，较好是可以避免或是少吃。因为要是辛辣食物吃的过多，也是会造成孕期便秘的，那吗也会让孕妇在孕期很难受。
3、烟酒
这两者的危害就更不用说了，作为孕妇较好是远离烟酒，不然影响宝贝的智力和发育，甚至还会导致流产。
4、人参
可能有的人会说人参这不是大补的食材吗?孕妇怎吗不能补身体吗?其实，大多数的孕妇都是是体虚的状态，这时候再去进食一些人参不仅不能起到很好的滋补作用，还会引起孕妇的气盛阴耗，也是会让孕妇感到不适的，甚至还会加重妊娠反应。 |
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