昨天晚上同事退休，部门聚餐，喝了一杯可乐，大概有一次性杯子那吗多。喝完才想起来查一下是不是可以喝，结果网上很多说法，大部分都说绝对不能喝。怀孕才五周，请问有影响吗？

作为一个可乐重度依赖患者，怀孕前一天一瓶，偶尔两瓶，建议孕后期少喝可乐，医生说她同事有个怀足月的结果喝了可乐胎心音过快只能剖腹产了，当然这种情况应该不常见。
最近看西尔斯怀孕百科，上面有写胎盘的作用，胎盘并不能百毒不侵，有些有害的物质还是会传递到婴儿身体里的，所以如果不能忌口，适度就好了，另外可乐备受吐槽的就是咖啡因，一瓶可乐咖啡因往高了算大概在70mg，网上说孕妇一天不要摄入超过200mg，一般正常孕妇一天都不会喝3瓶可乐吧，所以其实可乐最麻烦的就是糖分，摄入糖分过多容易导致孩子过大，无糖饮料更加不好，加了添加剂，人工甜味剂，也不好喝。建议少喝可乐，孕后期快生的时候就不要喝了，安全健康生育。

孕妇也是人
孕妇也是人
孕妇也是人

我孕16周，因为一开始不知道怀孕，老公出差就跟着去玩了一趟，各种上蹿下跳、骑自行车、胡吃海喝。。。并没有什么影响。
知道怀孕之后，挺注意的，特别是前三个月，饮食上改变比较大，然而也仅仅是多吃水果、开始天天喝牛奶和酸奶，当我想吃烧烤、酸辣粉、泡面的时候，就去吃啊，因为吃一顿两顿真的没有关系。
至于可乐嘛，大家也知道碳酸饮料会影响钙的吸收嘛，而到了孕中期，孕妇会因为缺钙而抽筋啊，所以需要吃钙片来补充一下，所以呢，不建议孕妇经常喝可乐。那么问题来了，没怀孕就可以经常喝可乐了吗？当然不行，会发胖、会导致骨质疏松，当然这些前提是经常！！！

亲，你那天不用说就喝了一杯，就是喝一瓶都不会有什么影响。

请大家放过孕妇好吗，请孕妇也放过自己好吗。

By the way，有几点想说，不解释。
1、不需要买防辐射服，然并卵
2、手机、电脑该用用，累了注意休息就行，别听他们瞎扯有辐射
3、怀孕能吃螃蟹吗？可以，吃新鲜的、煮熟的、适量即可
4、在没有腹痛、流血等不适症状的前提下，多运动

总体上讲，平常能吃的东西孕期也能吃，平常不能吃或明知不好的东西就不要吃，比如腌制食品、烧焦食物、槟榔等致癌物质，或者野生蘑菇、河豚等有毒食品，再者大部分的食物抛开剂量来说都是没有意义的。

接着介绍国际医学公认的，孕期的饮食风险。

首先是生食，生食的主要风险是李斯特菌，李斯特菌普遍存在于生的肉类及食物中，孕妇由于孕期免疫力下降，感染李斯特菌的风险是普通人的13倍。

容易忽视的生食：

1.不完全熟的牛排

2.不完全熟的荷包蛋，包括夹蛋面包及其它含有生蛋液的食物，如提拉米苏

3.生鱼片、生蚝、生贝类、部分寿司

4.奶酪有分软硬干湿，软奶酪属于未经高温消毒的奶制品，不要食用。常规包装牛奶，酸奶，干奶酪对孕期补钙大有益处，皆可食用。

5.已经加过热的肉类熟食由于长期存放，依然存在风险，最好再次进行加热，包括外面购买的肉类熟食。

PS:李斯特菌主要指生肉类，蔬菜及水果制品洗干净后，可放心食用。

第二则是酒精，孕期及哺乳期摄入酒精，都会胎儿的神经发育造成不良影响。在平常饮食中，调味酒品如料酒由于加热过程中，酒精大部分已经挥发，摄入的酒精量可以忽略不计。当然也有例外，如醉蟹、黄酒焖鸡等调味酒品用量大的菜色。

第三是含汞量较大的深海鱼，根据美国儿科协会公布的鱼种，主要有方头鱼、鲨鱼、剑鱼、鲭鱼。这四类中，容易接触到的鲨鱼，包括鱼翅就是鲨鱼部位。另外每周吃鱼不要超过340克，吞拿鱼不要超170克。

除以上东西最好不碰外，下面讲的更多是因为剂量问题。

此资料来源知乎上“孕妇不能吃哪些食物”中获赞高的李妍做的回答，关于剂量问题可点击此链接，https://www.zhihu.com/question/19859503/answer/109219559

可以的哦，但要适量。
美国妇产科医师协会还是建议孕妇限制咖啡因摄入在每日200mg以下，你可以把这个数值根据可乐中的咖啡因含量换算一下，看看喝多少是安全范围内。

可乐中含有咖啡因，最好少喝，怀孕后可以喝专业的宝宝母婴水，来补充胎儿生长发育需要的微量元素。

就算喝瓶可乐算什么，心情更重要，孕吐烧心喝可乐感觉舒服太多，总比难受快疯了强

推荐各位宝妈试试零卡雪碧！无糖超好喝！

最好不喝。

买本妇产科看看，没有一个说孕妇要忌口。