睡前还很好，今天是我生日，晚饭后一起吹蜡烛吃蛋糕，兜很激动地张罗，拆蜡烛，摆蜡烛，点火，给我戴生日帽，关所有房间的灯，让我摆出怎样的许愿动作，大家唱歌完毕还没等我反应上来，他一口气吹灭四个蜡烛，又拿起刀要切蛋糕，爸爸说由寿星来切，我切了蛋糕，他又给每个人分蛋糕，握着小手激动的叫我女王陛下。

一切很和谐有木有？

睡前就不是这个场景了。我和爸爸要做睡前正念训练，40分钟内不能被打扰，跟他讲了吃完蛋糕后要自己去洗漱睡觉，他勉强答应。我们两个刚躺下3分钟，他就开始叫我们，一个人不敢洗漱，好吧，那就我自己先做，爸爸带他去洗漱准备睡觉。

做完正念已经十点多了，兜还没睡，跑过来说要跟我一起睡，爸爸关上门，我因为还要写作业，填写正念后的问卷，我说兜你先睡，我写完作业就睡，他躺的好好的，使劲闭上眼睛。

写完作业关灯，兜说要自己的花毛毯，我说爸爸现在在做训练，不能进去打扰，兜说太热了，要去地上睡，我关上电热毯留他在床上接着睡，他还是睡不着，可是我已经非常困，他聊天我不应声，后来很严肃地跟他说妈妈明天还要上班，已经很晚了，必须得睡了，你不要再说话了。他好几分钟默不作声，头脚180度换位，缩成一团，我也没吭声，以为他要睡了，结果，几分钟后呜呜得开始哭，呜呜呜呜，妈妈不爱我了，呜呜呜呜……

我精神了，开始抱着安慰他，怎么会不爱呢，妈妈许愿就是兜兜要健康。他说我骗人，一会儿又开始叫爸爸，爸爸过来他跟爸爸说妈妈打他，妈妈不爱他了，爸爸说要能跟我去北卧睡吧，他又不去，还要跟我睡。爸爸出去后他一会儿被我逗笑，一会儿哭，我背对着他他就要求我转过来面向他，还要抱着睡。好不容易才哄安静下来。

我背过去说，真的要睡了，妈妈困死了。然后他又呜呜哭，说妈妈不爱他了，我又安慰他，睡个觉真是不容易啊……

睡前还很好，今天是我生日，晚饭后一起吹蜡烛吃蛋糕，兜很激动地张罗，拆蜡烛，摆蜡烛，点火，给我戴生日帽，关所有房间的灯，让我摆出怎样的许愿动作，大家唱歌完毕还没等我反应上来，他一口气吹灭四个蜡烛，又拿起刀要切蛋糕，爸爸说由寿星来切，我切了蛋糕，他又给每个人分蛋糕，握着小手激动的叫我女王陛下。

一切很和谐有木有？

睡前就不是这个场景了。我和爸爸要做睡前正念训练，40分钟内不能被打扰，跟他讲了吃完蛋糕后要自己去洗漱睡觉，他勉强答应。我们两个刚躺下3分钟，他就开始叫我们，一个人不敢洗漱，好吧，那就我自己先做，爸爸带他去洗漱准备睡觉。

做完正念已经十点多了，兜还没睡，跑过来说要跟我一起睡，爸爸关上门，我因为还要写作业，填写正念后的问卷，我说兜你先睡，我写完作业就睡，他躺的好好的，使劲闭上眼睛。

写完作业关灯，兜说要自己的花毛毯，我说爸爸现在在做训练，不能进去打扰，兜说太热了，要去地上睡，我关上电热毯留他在床上接着睡，他还是睡不着，可是我已经非常困，他聊天我不应声，后来很严肃地跟他说妈妈明天还要上班，已经很晚了，必须得睡了，你不要再说话了。他好几分钟默不作声，头脚180度换位，缩成一团，我也没吭声，以为他要睡了，结果，几分钟后呜呜得开始哭，呜呜呜呜，妈妈不爱我了，呜呜呜呜……

我精神了，开始抱着安慰他，怎么会不爱呢，妈妈许愿就是兜兜要健康。他说我骗人，一会儿又开始叫爸爸，爸爸过来他跟爸爸说妈妈打他，妈妈不爱他了，爸爸说要能跟我去北卧睡吧，他又不去，还要跟我睡。爸爸出去后他一会儿被我逗笑，一会儿哭，我背对着他他就要求我转过来面向他，还要抱着睡。好不容易才哄安静下来。

我背过去说，真的要睡了，妈妈困死了。然后他又呜呜哭，说妈妈不爱他了，我又安慰他，睡个觉真是不容易啊……