沟通有障碍。跟别人聊天脑子一片空白。不知道有什么办法。很困扰。情绪波动非常大。对自己很不满意。记忆力差,理解差,一看书太阳穴就会发涨

病情分析：
你好。这种状况有多长时间了。常见的原因是由于精神紧张压力过大。或是睡眠不足。神经衰弱导致！
指导建议：
建议首先可以去医院的心理科通过心理疏导的方式治疗。另外就是可以外出旅游。改变一下生活环境！

您的这种状况应该去看一下精神心理科。然后进行心理方面的干预和调整。会恢复正常的！平常要多参加户外运动！也要多参加集体活动！自我的调控也很有关系！要是不方便去就医。也可以试着吃点解郁安神颗粒！

病情分析：
你好。你是不是压力太大了？学习或工作特别紧张呢。有必要看看心理科医生
指导建议：
建议。放松心情。具备良好的的心态。多和朋友沟通交流！多外出活动。可以口服加强记忆力的药。比方健脑丸！
以上是对“沟通障碍。记忆力差。理解差。情绪低落”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！

病情分析：
要是是最近一段时间才这样。可能和压力大。晚上睡不是很好有关！
指导建议：
多吃些营养丰富的食物。保证充足的睡眠。好转压力！多到户外运动。做到神清气爽！要是总是这样。就多加练习。跟别人说话时。语速慢点想想再说！慢慢来！