本题已加入知乎圆桌「买对化妆品 」：琳琅满目的化妆品，哪个才是最适合自己的那款，本期圆桌带你一起买对化妆品，不再花冤枉钱，更多讨论，欢迎点击圆桌链接>>>买对化妆品 · 不花冤枉钱 请问各位孕妇可以用护肤品、化妆品彩妆一类的吗？孕妇也想美美的？ 有没有靠谱品牌推荐？洗护用品用什吗？想漂亮，又不想伤害宝贝！ 在网上查到说各种专柜品牌化妆品，娇韵诗，fresh，呼吸，fancl等等一些都含有这样那样孕妇不适合的成分，又…

可以，都9102年了，孕妇这也不能，那也不能的条条框框该改改了。
怀孕期间，女性荷尔蒙的变化，会使得雌激素和黄体素的分泌增加，肌肤也更容易出现以下问题：
1.更易敏感，轻微的环境变化都容易引起肌肤过敏、瘙痒的问题。
2.肌肤能量衰减，肌肤储水能力和新陈代谢的能力双下降，都说女人是水做的，孕期肌肤缺水更易导致干燥、粉刺、痘痘。尤其对于本身就是干性肌肤的妈妈来说，这真的是一个灾难。
3.肌肤自我修复能力变差，黑色素生成趁虚而入，皮肤容易变暗沉，有些妈妈们还会长斑。
所以怀孕期间的护肤，很必要。
而且在孕期肌肤结构和营养摄入会有细微变化，是一个静下心来护肤的好时机。
一些新手妈妈对于护肤品的选择很紧张，其实不要紧的，孕期选择护肤品记住一条，所有花里胡哨，功效型非常强的护肤品，慎选，成分越纯粹、单一，温和越好。
但凡有以下成分的护肤品或者化妆品，孕期最好不要碰：
1.  对苯二酚（氢醌）：一般这种成分和凡士林一起制霜，是多用作祛斑的局部药物，它的场外强度可达2%，使用过程中易造成过敏或者更严重的影响，孕妇慎用。
2.  维甲酸(Retinoid)、视黄醇：所有维生素A类，似乎都有很强的肌肤修复功能，但是对于孕妇来说还是禁用，因为一旦量剂用得超出正常指标，容易导致婴儿畸形，维甲酸酯和维甲酸相同，在一定浓度有活性，通常是用作化妆品中的防腐剂、或者香料，所以，看成分避免使用。
3.  水杨酸产品：遵循好过头了就是坏，水杨酸就是一例。水杨酸在化妆品中也是一种香料、防腐剂，虽然治疗痘痘百般强，对于孕期人群来说，水杨酸的刺激性还是太。大。了。所以，孕期就不要想着祛痘了吼~
4.  精油：精油是个神奇的物件，他对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、皮肤症状、身体的多种症状....都有修复功能，而贯彻孕期人群的选择标准，要精简，要精简，要精简，这种功效型贼强的东西，在孕期都要避免。
5.  染发剂、口红：染发剂的杀伤力大家应该是都清楚的，口红在孕期也不要涂了，建议换唇膏，虽然孕期口红也也一大堆，但是其中的香料、色素入口...还是难免会有风险。
有不适合孕妇使用的成分，也有一些适合孕期使用的一些成分，合理使用会给带来很多好处：
1.维生素C：护肤品中的维生素C成分，是关键的促进胶原蛋白产生的成分，可以防止自由基引起的皮肤损伤，对肌肤抗氧化、使肌肤保持弹性有一定帮助。
2.透明质酸：多出现与局部使用的护肤皮筋中，在怀孕期间使用，有助于皮肤补水工作，并且可以解决由于女性荷尔蒙产生的肌肤问题。
3.阿甘油：富含脂肪酸和维生素E，可以缓解孕期常见的肌肤问题。
针对孕期会出现的一些特定的肌肤状况，小野这边也有一些解决的办法，作为参考：
拉伸痕

孕期90%的孕妇都会有拉伸痕的产生

解决办法：维生素E&a-羟基酸洗剂+适当锻炼
妊娠面具

孕期脸颊色素沉淀造成黄褐斑现象，50%的人会出现妊娠面具

解决办法：加强防晒，建议防晒系数15的防晒产品结合物理防晒
妊娠辉光

怀孕时，体内会多将近50%的血液，会使皮肤发亮，油腻

解决办法：如果你的脸油油的，建议用无油配方洁面产品保持面部的清洁
痤疮

荷尔蒙变化会使女性油脂分泌更多，使痤疮会变得更加肆意、敏感

解决办法：控油温和清洁，不要过度清洁，同样用无油保湿霜做后续保湿工作
当然，除了孕期的基础护肤工作，孕期值得注意的是，抗衰工作应该真真正正地被提上日常（甚至更早）
关于孕期抗衰可以使用的一些安全成分：
抗氧化剂和酸(如乳酸、乙醇酸、维生素C和壬二酸)对孕妇来说是很好的选择。
以及上面提到的促进胶原蛋白产生的维生素C或是维生素C血清
以上，希望每个孕期的妈妈们都美美的。
嗨，我是野菜君。
你肌肤的天然护肤专家

感谢知乎邀约。这个问题很多朋友问，我也一直想写，现在刚好趁这个机会说一下。
女人爱美是天性，只有当她做妈妈了，她会更爱她的孩子。
孕妇能用什么化妆品？意思是哪些化妆品可能对肚子里面的宝宝有害？这么说对吧？
其实这也能分成两个方面，哪些不能用？哪些推荐用？
先说产品，从现代化妆品开始一百来年，100多亿的人群长期使用来看，绝大部分的产品，都可以使用，没什么问题。原因在我看来是两个

皮肤本身就有很好的屏障作用，不是你想吸收就吸收的，防腐剂那么小那么刺激，但是也没有几个防腐剂对肚子里面的小宝宝有伤害。比如美白，我们仅仅是希望活性成分进去皮肤真皮层——黑素细胞——内质网——酪氨酸酶这个通路走的都是千难万难，进入胎盘里面更难。其次，化妆品大多不良反应是刺痛和过敏，并没有影响婴儿的伤害，对肚子宝宝最大的伤害是生殖毒性和导致畸形。

但是护肤品/化妆品成分千千万万，总会有一些漏网之鱼的，因此有一些成分还是要避免以下。

水杨酸及其衍生物不要用。水杨酸也是一个非常牛的成分，控油，抗炎，促进细胞新陈代谢，祛痘的作用。尤其是一些水杨酸精华，对一些偶尔长痘的朋友，简直不能太好用。但是孕妇就要小心了，临床研究水杨酸和乙酰水杨酸有增加畸形儿的概率，但是这个研究呢，也不是很透彻。通常来说皮肤上涂抹问题不大，只是谁知道会不会皮损，因此还是有风险。一句话，就这十个多月，忍忍就好了。维生素A及其衍生物别用。包含维生素A/维甲酸/维A酸、维A醛、维A醇、维生素A棕榈酸酯，阿达帕林，他扎罗汀等等，都是一家子的。维生素A这一家子也是牛X哄哄的，什么调节角质细胞形成和分化、抗炎、抗衰老、控油等等。尤其是祛痘和抗衰老，Va简直是个金标准。但是也有研究表明可能造成胎儿畸形，甚至流产。因此还是一句话，就这十个多月，忍忍就好。植物精油别用了。很多精油有很好的功效，比如玫瑰精油抗衰老，茶树精油祛痘等，但是精油并不是油，它是一些很小的活性分子组成的芳香物质，很容易渗透皮肤，并且很容易挥发，又很容易通过呼吸进入血液。因为吸入毒性很难研究，你要我拿出什么很切实的研究证据我确实没有，不过我们行业内全部是认为孕妇不要用精油，哪怕这个精油不是涂抹而是香薰用的。（精油这个我研究的少，欢迎指教）染头发，指甲油这类绝对不能用。染发剂是高危致畸形的，别说宝宝了，就是一般人也有不少出问题的，指甲油里面含有较多的挥发有机物，比如丙酮。因此建议染发避开怀孕期间。化学防晒剂。这个本来我是不想写的，因为正规的配方做出来目前是没有说化学防晒剂对孕妇有影响的，是什么让我拿出来说呢?主要是第一化学防晒剂还是有可能渗入血液，虽然可以被人体代谢掉，第二，2018年莫名的防晒喷雾这货火了，这就尴尬了，市面上，淘宝上都是防晒喷雾，喷雾有可能造成吸入毒性，目前研发行业和毒理性学会这边对防晒喷雾的安全性还有很大的争议（主要是卖防晒喷雾的有争议），可能吸入会造成防晒剂血液浓度增加，影响其他生理功能。尼泊金酯（也叫对羟基苯甲酸甲酯，乙酯，丙酯。丁酯）。这个有争议，主要是就那么个研究说在乳腺癌患者肿瘤中找到尼泊金酯，其实这个没有必然关系，因为肿瘤里面你一定还能找到水或者蛋白质，水和蛋白质不致癌呀。蛋疼的就是这个研究就放这里了，没有其他人跟进这个研究，因此有些人会说尼泊金酯可能增加子宫癌的风险。潇哥认为目前这个研究不太成立，美国食品药品监督管理局FDA也是这么说：

如果你实在不放心，就看一下产品的成分表，避免一下。两年以后，你还是一条娘子汉（哺乳期也一样）。


孕妇和婴儿是特殊群体，我们可以找一堆志愿者试试我的产品安全性如何，功效如何，但是我们不敢找婴童和孕妇做志愿者，这不道德，不人伦，如果一不小心出了问题，补救都没法补救，我们说的避免使用的，都是动物实验和科学推导的，没有直接证据。谁要是拿孕妇做实验，我过去就是一大嘴巴子。


上面是避免的，那推荐用哪些产品呢？
肯定有人说，无防腐，无香精，天然的，无硫酸盐。。。。。这都是扯淡。
大家时间很宝贵，没空扯淡。

防晒。孕妇需要晒太阳，但是和做好防晒不冲突，因为你的防晒不可能100%屏蔽紫外线。不过我们建议还是遮阳伞，遮阳帽，太阳快落山再出门最好。不过生活艰辛，谁也不是皇帝女儿，遇到有太阳还是要出门，需要工作的情况下，最好用一些纯物理防晒剂的防晒霜。关于长痘。这个无解，反正我不知道怎么办。如果是偶尔两个痘痘，我觉得不用管，这是你对宝宝的爱，如果是痘痘很多很影响心情，我建议用4%-5%烟酰胺。毕竟心情不好对宝宝影响更大，宝宝是能够在肚子里面感受妈妈的情绪的。关于脱发。孕妇怀孕到生产后一段时间，因为体内激素变化的原因可能会大面积脱发。这都是正常情况，可以在产品找产品缓解，不要随意使用一些偏方。小心更悲剧。防脱产品有个特点就是一定渗透性很强，这个要小心。关于妊娠纹。因为肚子变大，会造成真皮层筋膜层等结构断裂，这个靠的是预防，有研究表明乳木果油有一定缓解的作用。这个要坚持涂抹。淘宝上有一些乳木果油产品不过不是纯的而且卖的很贵，我告诉大家一个价格，一公斤不超过100块。这货酸酸的黄黄的，还不容易化开，需要用瓶子放热水里面化开，但是优点是，乳木果这货不是化学加工而是靠人工做出来的，具有很好的润滑和抗皱的作用。价钱还便宜。一定要买纯的乳木果油。可以用一些婴儿的保湿产品，避免使用功效性的产品。其实矿油，硅油，凡士林这种放脸上一百年不起化学反应的成分，其实最安全了。反而太有功效的比如美白，祛痘，淡斑的，风险还有些高。

6、关于化妆。可以的，不过尽量降低频次。


大体就是这么多。看起来也没有很多是吧
祝全天下母亲，永远漂漂亮亮。


完成于
20190619

当然可以用呀！
有很多孕期妈妈都为了宝宝健康安全着想就不用护肤品了，这样其实很不好。
孕期护肤也简单：保湿+防晒！

妊娠的过程中会直接导致女性激素水平发生了变化，影响到了皮肤的蓄水能力，另外还有影响皮脂膜的完整性，所以孕期皮肤可能会变得更干燥，甚至变得敏感。
市面上有些是写有“孕妇专用”的护肤品的，其实也没有必要非选这种“孕妇专用”，其实大部分的护肤品都是可以用的，用基础的保湿型的护肤品就可以，很多“孕妇专用”只是一个营销噱头，所以不一定非要用这种。不要用美白的、祛斑祛痘的，等等更多功效型的产品，往往功效多的护肤品里面添加的成分是更多的。
建议选择成分相对简单的护肤品，像我用过的有pureskin肌醇，还有珂润，Fancl、芙丽芳丝这些品牌很多护肤品都是能用的，比较温和敏感肌也可以用，成分简单。 注意一定要选正规合格产品，不要用三无产品。
孕妇需要避免的成分：
1，水杨酸
大多数祛痘净肤类产品含有水杨酸，孕期使用偶尔少量使用含有低浓度水杨酸（＜2％）的化妆品，是可以的。但是如果高浓度大面积使用，特别是如果皮肤破损，水杨酸吸收比例会较高。所以还是不要用了比较好。
2，维A酸(维A酯、A醇)
维A酸类抗衰老去皱或者祛痘的效果挺好，但刺激性比较大，研究表明口服高剂量高浓度的A酸类产品，可能会导致胎儿出生缺陷，虽然没有明确说明像这种皮肤涂抹是否影响大，但是为了安全起见还是避开好。
3，铅、汞、砷等重金属
铅、汞、砷等重金属物质是一种对人体有害的物质，但是因为有美白、祛斑等功效，被很多商家加到护肤品里面。使用这种护肤品，不但会在自己体内积累毒素，还会直接影响胎儿健康！所以一定不要用。
4，AHA
AHA的中文名是果酸，主要被用于祛除角质的成分，这种成分虽然可以有效祛除角质，起到完好的清洁作用。但是长时间全脸接触皮肤时却会伤害肌肤，也会对身体及胎儿健康造成伤害。

看到有这些成分的不要用：
Salicylic acid 水杨酸
Beta hydroxy acid β-羟基酸
BHA 丁基羟基茴香醚
Differin(adapelene) 达芙文（阿达帕林、丙二醇和edta凝胶）
Retin-A, Renova(tretinoin) 维甲酸润肤霜
Retinoic acid视黄酸，维甲酸
Retinol视黄醇；维生素A
Retinyl linoleate维他命A亚油酸酯, A酯, 视黄醇亚油酸酯
Retinyl palmitate棕榈酸视黄酯
Tazorac and avage(Tazarotene) 他扎罗汀,盐酸关附甲素

除了基础保湿护肤方面，然后就是防晒了！
孕期和哺乳期，都可以安全使用防晒霜。
由于怀孕期间激素变化的影响，阳光照射可能会造成或者恶化孕妇的色素沉着现象，很容易长斑，所以更要做好防晒。防晒选择最好是单一防晒效果的，不要有美白效果的防晒霜，建议物理防晒型的。
另外很多准妈妈会担心妊娠纹，很多精油了就主打预防妊娠纹，但是目前还没有哪种东西可以安全、有效地防止或者减轻妊娠纹！大多其实是心理安慰。所以只能自己注意下，应该适当的进行锻炼，增加，腹部肌肉，还有皮肤的一些弹性，注意适当的去控制体重，不要过快的让体重进行增长，这样快速增长很容易长出妊娠纹的。
可以配合一些保湿的按摩霜多按摩，也会有一定预防效果。
另外好的心情和好睡眠才是更重要的哟！保证充足的睡眠，做好对皮肤适当的按摩，每天都要喝足够的水，当我们的身体能够喝足够的水，才会有一定数量的水分进入到了皮肤当中的。
再关于化妆，emm...这个问题真的是很纠结的， 能不化就别化啦，其实应该是可以化妆的，很多爱美的妈妈化妆习惯了做不到完全素面朝天， 其实化妆可以的，但是建议减少化妆次数吧，不要让妆容停留过长时间，化淡妆吧， 化妆品不要用过多的，选择正规化妆品就行，孕期前三个月最好别化啦，为了宝宝忍忍吧！


有哪些常见的护肤误区?

可以的。怀孕后，内分泌系统功能重新调整，会使皮肤上出现色素沉着，尤其是鼻梁两侧的面部皮肤更为明显，这些黄色或褐色的斑点，有些孕妇油光满面得令人尴尬，在毛孔相对粗大些的“T”型区甚至会长出小痘痘。
　　有许多妇女发现怀孕时特别容易晒黑。孕妇一是应该尽量避免长时间日晒，二是在室外活动时最好能以物理方式防晒，比如使用有防紫外线作用的遮阳伞、戴遮阳帽、着长袖上装等。孕妇不使用防晒化妆品，尤其化学防晒剂配方的产品，以免化学成分对皮肤产生刺激，怀孕期间最好不要化妆，可以用护肤品进行基础的护肤品，选择温和安全的护肤品，像妆食同源的亲润孕妇护肤品。
　  其实孕妇最关心的护肤问题一是皮肤干燥粗糙、易生暗疮，二是妊娠斑，还有一个最重要的就是妊娠纹。怀孕5个月后，孕妇的皮肤会明显的变干燥变粗糙，这时
候除了多补充水份以外，最好选择性质温和的纯植物护肤品，一定不能使用含有激素类的护肤品，很多皮肤敏感的孕妇都会使用孕妇专用的乳液或面霜进行保养。出
现在脸上、身体上的各种妊娠斑，有些是可以在生产结束后自然消失的，要想产后恢复又快又好，保证良好睡眠、多吃优质蛋白、补充维生素是必不可少的。至于难
看的妊娠纹，就需要孕妇耐心对待了，在孕期和产后，可以在腹部、臀部以及大腿等处，擦抹一些针对预防或减少妊娠纹的妊娠纹防护产品。
说白了就是关系不大。重要的还是注意好饮食健康和调整自己的休息和心情状态，就好。


祝你和你宝宝健康快乐成长~

我在怀孕第三个月的时候曾经买过一套Naturaglace的化妆品全套，日本的孕妇哺乳可用化妆品品牌。用了大概几次就放弃了。继续拾起我的CPB化妆，十个月都在化妆。宝贝生下来很健康。
个人觉得只要是好牌子的化妆品都不会对胎儿有影响，也查过不少这方面的知识，化妆品是不会进入血液的。但是口红要慎用！因为会吸附空气中的重金属+脏，吃下去对胎儿就不太好了。。。
护肤品更要用啊，以前自己用的护肤品里没有酒精和治痘痘/美白成分的话就继续用，毕竟你皮肤最熟悉它们。如果觉得不够好或者不放心就买Fancl或者日本其他孕妇护肤品牌吧。我全程用CPB护肤和彩妆的。
还有孕妇防晒霜记得在阳光普照的时候多擦！怀孕期间很容易长斑色素沉淀...好多人怀孕期间长斑都是纯素颜出门的=…= 并不是怀了孕就等于什么都不用啊....为了孩子但也要科学生活、多爱护一些自己啊！我怀孕期间总是会有路人议论，没见过这么美的孕妇。怀孕也是很愉快和享受的过程~~

不要用娇韵诗，天然不代表孕妇能用。避开抗衰老美白维A成分，只要是正品都没问题。口红可以用可以用可以用。防晒必须用！！不要吃燕窝不要吃燕窝不要吃燕窝！记住你是活在2018，探测器都落在火星上了还在纠结这问题。

没有一个品牌有权把产品用在孕妇身上做试验看看涂了之后孕妇和孩子会不会有问题。

一切所谓的孕妇可用产品只是说他成分表里玩意根据现有数据未发现对孕妇和胎儿有害。

所以什么专用品之类的不用在意，只要没用几类禁止孕妇使用的产品（如维A酸）就好。

保险一点的话避开美白和祛痘产品，指甲油买Big5free的或者甲油胶（胶有big 5free的，某宝有，貌似目前国内行货就一个牌子敢说自己big5 free,但是卸甲品不确定)

有的孕妇敢吃麻辣烫，火锅，米线，烧烤，雪糕，饮料，鸭脖，螃蟹，小龙虾，酸辣粉，辣条，泡椒凤爪，泡面，却唯独不敢往脸上抹化妆品。没事少看点垃圾微商的垃圾言论，浪费流量

1.维甲酸即维A酸
2.水杨酸
3.过氧化苯类化学物
4.AHA果酸
5.甲基异噻咪唑啉酮（简称MIT）
6.甲氧基肉桂酸乙基己酯（化学防晒剂）
7.十二烷基（十二烷基硫酸钠）
8.尼泊金酯类
9.苯甲醇
10.环五聚二甲基硅氧烷
11.酒精（乙醇）
12.曲酸
13.氢醌（对苯二酚）
14.重金属（铅，铝，汞，砷）
15.三氯生
16.对羟苯甲酸类
17.丁基辛醇水杨酸酯
18.二苯酮-3
19.领苯二甲酸盐
20.全反视黄酸/雷霆A达芙林
21.石蜡
22.聚丙二醇
23.丙异醇
在知乎看了n个回答总结了一下，把大家说的孕妇禁用的都整理了一下，没有这些成分的应该就是可以用的