对于儿童早期生长发育来说，0-3岁是一个非常关键的阶段，主要体现在运动发育和语言发育两个大的方面。
今天我将从宝贝的大运动发育、精细运动发育、语言发育三个方面来讲述不同年龄阶段的发育里程碑，以及我们如何在不同年龄阶段促进大运动、精细运动、语言发育的活动。
一、宝贝大运动发育



上图很清楚地交代了关于儿童大运动发育的一些时间节点，大家可以根据这些年龄阶段，针对性地对小朋友给予大运动发育方面的锻炼和活动。
抬头
很多来就诊的宝贝，在2-3个月没有训练抬头，都是抱着或躺着，那吗就会造成抬头晚的状况。
其实从宝贝出生后15天开始就可以慢慢的锻炼抬头的能力，当然这个时候宝贝的头颈比较软，可以在吃奶前约一个小时锻炼，宝贝仰卧家长将其两手双举过头，帮助宝贝翻身成俯卧位，家长伸出手指帮宝贝拖住下巴以免窒息状况，让他的头离开床，持续几秒钟，每天都可以锻炼几次。
宝贝2个月大时，可以用玩具在他头前面晃动，每次可以让他锻炼30秒到1分钟，每天也可以竖抱宝贝数次，让宝贝的背部靠着妈妈胸部，也可以锻炼宝贝抬头的能力。
3个月的时候宝贝俯卧抬头可以达到45度-90度，家长让宝贝俯卧位用玩具逗引，玩具高度逐步增加。
翻身
要是宝贝会俯卧抬头了，那就要慢慢的帮宝贝进行翻身训练。
4-5个月的时候也是可以用玩具逗引翻身，要是是往左侧翻，可以把左侧的手臂略微上抬，然后用右侧腿搭上左侧腿，按一下小朋友的屁股让小朋友进行翻身，当然最主要的翻身从3月龄就开始训练还是俯卧位，锻炼抬头和整个躯干的力量。
要是到5个月还是有点困难，可以用手轻轻推肩部或屁股可以给予助力，也可以用双手推宝贝双脚，进行蹬腿的训练，锻炼腿部力量。
坐
5月龄要给宝贝进行坐位的训练锻炼坐，尤其的背部的力量，家长应该讲宝贝的腿分开，两手放于两腿之间让宝贝靠着垫子或沙发背上，用玩具逗引让宝贝抬头，在锻炼坐的同时也锻炼抬头的训练。
6月龄的孩子大部分宝贝可以独自坐了，临床上有些比较胖的孩子坐会比较困难，家长也不用不放心，这只是一个大体的发育时间，个体存在差异性。有的孩子4个月抬头或7个月会坐也是正常的，要是发育年龄晚了2-3个月以上，是需要引起家长注意的。
6月龄的宝贝可以逐步拉开靠垫的距离，让他可以独自坐立，另外还要继续俯卧练习抬头、爬行的能力，7月龄差不多可以独坐。
扶物独站、爬行
7-8个月继续练习匍匐爬行，刚开始推着前进是允许的，之后可以放玩具在宝贝的前面，俯卧位的时候让他自己主动去爬，家长可以帮助让宝贝先左手往前，然后右腿往前这样交叉的运动帮助他爬。
很多小朋友不会爬就会走了，其实，爬这个动作在促进运动协调能力发展非常重要，所以还是要训练宝贝进行爬行。
一般来讲9月龄的宝贝就可以进行爬行了，除了熟练爬行，可以让宝贝在床上地面上多进行爬行动作。
扶站、学步
9月龄后的宝贝，也要训练扶站能力，还有握双手会走的能力，妈妈可以站在前面，握住宝贝的双手，慢慢的随着妈妈的移动让宝贝走。
10月龄宝贝要学会扶栏站起的能力，扶着栏杆可以自己站起来。
11月龄的孩子要扶物蹲下捡玩具。
12个月龄小朋友能够独立时间比较长，拉手可以走， 10-12个月龄为宝贝学会走做准备。
要强调的是在宝贝学习走路的过程中避免使用学步车，另外也不能有错误的扶走姿势，比如大人在宝贝后用双手拉住宝贝腋下，让宝贝随着妈妈的走动而走动，这种姿势是不可取的。
1岁以后的大运动
大多数孩子在1岁的时候会走，1岁到15个月宝贝可以独立行走，是走路进展迅速的一个时期，这个时候家长尽量的保证宝贝安全，因为走路还不是特别稳。可以和宝贝一起玩球捡球，并且让宝贝一起锻炼扶手上下楼梯。
18月龄后就能行走自如了，可以在地上和小朋友玩各种游戏。让宝贝在独立行走中完成各种动作，可以让他推车练习，上下楼梯可以慢慢逗引，先2-3阶楼梯，可以一起跑，倒推练习，拖拉玩具。
22-24个月要学会双足跳、单足跳，会独自上下楼梯后，进一步锻炼并足跳和单足跳。
二、精细运动发展

3个月以内
在一个月的时候就可以把手指塞到宝贝手中练习握拳。
从出生到2个月龄最好不要给孩子戴手套或穿衣袖过长的衣服。
2个月左右就可以给宝贝拨浪鼓，摇铃等玩具进行玩耍，练习手抓物的能力。
3月龄也是这样可以拿着宝贝手腕拿着摇铃摇。
这个阶段建议家长不要阻止儿童吃手，吃手也是这个年龄阶段比较特有的动作，也要锻炼把双手触碰在一起。
4-6个月
4个月的时候可以将较大的玩具放在宝贝前面让他去拿。
5月龄可以把玩具给他抓握，或摔和砸的动作也是可以的，这个时候大拇指可以参和握物，有的宝贝还会把玩具放到嘴里，要注意玩具消毒的状况。
6个月可以给宝贝两个玩具，让他锻炼从一只手到另一只手的转化动作。
7-9个月
7月龄的宝贝可以给他比较小的物品，比如小馒头，小糖果，可以锻炼手的精细的动作，但是小的食物容易引起宝贝的误吸，所以要是给小的物品给宝贝要格外注意观察，避免误吸的状况，也可以给积木锻炼手的传递过程。
9个月的月龄可以锻炼食指垂直于物体表面摘起物体的能力。
10-12个月
10-12个月龄要慢慢锻炼手的物品的精细化，握笔在纸上画出印来就可以，或给些小物体放在小瓶中这些精细动作。
1岁以上
18个月开始搭叠积木的游戏。
2岁可以叠6-7块积木。
3岁就可以玩一些工具性的游戏。
在教育小朋友的过程中，给小朋友玩的玩具要求别太高，比如小积木这些或是一些生活用品就可以。
三、宝贝语言发育

这语言方面，要强调的是：1岁还不会叫爸爸妈妈，2岁说的话少于30个字或3岁还不会讲少于50个字，发音不清晰，那吗小朋友可能是存在语言发育迟缓，尽快去医院儿保科就诊。
语言发育包括几个阶段：前语言的阶段，注意听的阶段，游戏的阶段和语言表达的阶段，最后是语言的阶段。
在宝贝开始讲话之前，从宝贝出生到会讲话这个阶段是较长的语言的准备阶段，这个阶段是前语言阶段，这个阶段是婴儿学会发音和获得最初语义和词汇的阶段是非常重要的。
在前语言阶段，家长是需要对宝贝进行语言的刺激的，比如从出生在宝贝醒着的时候就要和宝贝多讲话，尽量用不同的语调，在宝贝愉快的时候和他说笑，尽量用不同的声音和语调，在宝贝3-5个月的时候，宝贝会偶尔发出一些“mama”、“a”这种音，当宝贝发出这种音的时候要回应他，鼓励他重复发出有意义的音，在这个阶段也可以进行一个模仿发音比如咳嗽，咂嘴。
最好是把宝贝名字固定，无论小名还是大名，在宝贝玩耍的时候可以喊他的名字，经过家长呼唤多次宝贝就知道是在喊自己了，在5个月的时候宝贝就知道自己的名字了。
在之后的过程中可以把语言和动作结合起来，比如叫物品的名字，例如喝奶，爸爸在哪，车在哪里，反复的教孩子熟悉日常生活用品的名字，也可以唱儿歌，鼓励家长和宝贝进行交流。
我们一般建议家长从生活中去教宝贝，可以对着爸爸叫爸爸，要用简单重复夸张的语气，在宝贝掌握了一些词汇逐步慢慢增加词汇，帮助宝贝进行语言的促进。
本身语言的发展就是先理解后表达，训练宝贝的理解能力，语言发展的顺序一般是先会说名词、动词、形容词、介词、助词。
在一岁半的时候可以表达15-20个字，3岁宝贝会用复合句，发音会用介词的表达。
临床上有遇到2-3岁不会讲话的来就诊，会看电子产品的时间比较多，也不利于宝贝的语言环境。所以建议2岁以前的孩子不要接触电子产品，2岁以后也要对屏幕媒介进行限制，不要超过1-2个小时，更多的是需要家长在宝贝生长发育中给予更多的有质量的陪伴，创建一个好的语言环境。

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对于儿童早期生长发育来说，0-3岁是一个非常关键的阶段，主要体现在运动发育和语言发育两个大的方面。
今天我将从宝贝的大运动发育、精细运动发育、语言发育三个方面来讲述不同年龄阶段的发育里程碑，以及我们如何在不同年龄阶段促进大运动、精细运动、语言发育的活动。
一、宝贝大运动发育



上图很清楚地交代了关于儿童大运动发育的一些时间节点，大家可以根据这些年龄阶段，针对性地对小朋友给予大运动发育方面的锻炼和活动。
抬头
很多来就诊的宝贝，在2-3个月没有训练抬头，都是抱着或躺着，那吗就会造成抬头晚的状况。
其实从宝贝出生后15天开始就可以慢慢的锻炼抬头的能力，当然这个时候宝贝的头颈比较软，可以在吃奶前约一个小时锻炼，宝贝仰卧家长将其两手双举过头，帮助宝贝翻身成俯卧位，家长伸出手指帮宝贝拖住下巴以免窒息状况，让他的头离开床，持续几秒钟，每天都可以锻炼几次。
宝贝2个月大时，可以用玩具在他头前面晃动，每次可以让他锻炼30秒到1分钟，每天也可以竖抱宝贝数次，让宝贝的背部靠着妈妈胸部，也可以锻炼宝贝抬头的能力。
3个月的时候宝贝俯卧抬头可以达到45度-90度，家长让宝贝俯卧位用玩具逗引，玩具高度逐步增加。
翻身
要是宝贝会俯卧抬头了，那就要慢慢的帮宝贝进行翻身训练。
4-5个月的时候也是可以用玩具逗引翻身，要是是往左侧翻，可以把左侧的手臂略微上抬，然后用右侧腿搭上左侧腿，按一下小朋友的屁股让小朋友进行翻身，当然最主要的翻身从3月龄就开始训练还是俯卧位，锻炼抬头和整个躯干的力量。
要是到5个月还是有点困难，可以用手轻轻推肩部或屁股可以给予助力，也可以用双手推宝贝双脚，进行蹬腿的训练，锻炼腿部力量。
坐
5月龄要给宝贝进行坐位的训练锻炼坐，尤其的背部的力量，家长应该讲宝贝的腿分开，两手放于两腿之间让宝贝靠着垫子或沙发背上，用玩具逗引让宝贝抬头，在锻炼坐的同时也锻炼抬头的训练。
6月龄的孩子大部分宝贝可以独自坐了，临床上有些比较胖的孩子坐会比较困难，家长也不用不放心，这只是一个大体的发育时间，个体存在差异性。有的孩子4个月抬头或7个月会坐也是正常的，要是发育年龄晚了2-3个月以上，是需要引起家长注意的。
6月龄的宝贝可以逐步拉开靠垫的距离，让他可以独自坐立，另外还要继续俯卧练习抬头、爬行的能力，7月龄差不多可以独坐。
扶物独站、爬行
7-8个月继续练习匍匐爬行，刚开始推着前进是允许的，之后可以放玩具在宝贝的前面，俯卧位的时候让他自己主动去爬，家长可以帮助让宝贝先左手往前，然后右腿往前这样交叉的运动帮助他爬。
很多小朋友不会爬就会走了，其实，爬这个动作在促进运动协调能力发展非常重要，所以还是要训练宝贝进行爬行。
一般来讲9月龄的宝贝就可以进行爬行了，除了熟练爬行，可以让宝贝在床上地面上多进行爬行动作。
扶站、学步
9月龄后的宝贝，也要训练扶站能力，还有握双手会走的能力，妈妈可以站在前面，握住宝贝的双手，慢慢的随着妈妈的移动让宝贝走。
10月龄宝贝要学会扶栏站起的能力，扶着栏杆可以自己站起来。
11月龄的孩子要扶物蹲下捡玩具。
12个月龄小朋友能够独立时间比较长，拉手可以走， 10-12个月龄为宝贝学会走做准备。
要强调的是在宝贝学习走路的过程中避免使用学步车，另外也不能有错误的扶走姿势，比如大人在宝贝后用双手拉住宝贝腋下，让宝贝随着妈妈的走动而走动，这种姿势是不可取的。
1岁以后的大运动
大多数孩子在1岁的时候会走，1岁到15个月宝贝可以独立行走，是走路进展迅速的一个时期，这个时候家长尽量的保证宝贝安全，因为走路还不是特别稳。可以和宝贝一起玩球捡球，并且让宝贝一起锻炼扶手上下楼梯。
18月龄后就能行走自如了，可以在地上和小朋友玩各种游戏。让宝贝在独立行走中完成各种动作，可以让他推车练习，上下楼梯可以慢慢逗引，先2-3阶楼梯，可以一起跑，倒推练习，拖拉玩具。
22-24个月要学会双足跳、单足跳，会独自上下楼梯后，进一步锻炼并足跳和单足跳。
二、精细运动发展

3个月以内
在一个月的时候就可以把手指塞到宝贝手中练习握拳。
从出生到2个月龄最好不要给孩子戴手套或穿衣袖过长的衣服。
2个月左右就可以给宝贝拨浪鼓，摇铃等玩具进行玩耍，练习手抓物的能力。
3月龄也是这样可以拿着宝贝手腕拿着摇铃摇。
这个阶段建议家长不要阻止儿童吃手，吃手也是这个年龄阶段比较特有的动作，也要锻炼把双手触碰在一起。
4-6个月
4个月的时候可以将较大的玩具放在宝贝前面让他去拿。
5月龄可以把玩具给他抓握，或摔和砸的动作也是可以的，这个时候大拇指可以参和握物，有的宝贝还会把玩具放到嘴里，要注意玩具消毒的状况。
6个月可以给宝贝两个玩具，让他锻炼从一只手到另一只手的转化动作。
7-9个月
7月龄的宝贝可以给他比较小的物品，比如小馒头，小糖果，可以锻炼手的精细的动作，但是小的食物容易引起宝贝的误吸，所以要是给小的物品给宝贝要格外注意观察，避免误吸的状况，也可以给积木锻炼手的传递过程。
9个月的月龄可以锻炼食指垂直于物体表面摘起物体的能力。
10-12个月
10-12个月龄要慢慢锻炼手的物品的精细化，握笔在纸上画出印来就可以，或给些小物体放在小瓶中这些精细动作。
1岁以上
18个月开始搭叠积木的游戏。
2岁可以叠6-7块积木。
3岁就可以玩一些工具性的游戏。
在教育小朋友的过程中，给小朋友玩的玩具要求别太高，比如小积木这些或是一些生活用品就可以。
三、宝贝语言发育

这语言方面，要强调的是：1岁还不会叫爸爸妈妈，2岁说的话少于30个字或3岁还不会讲少于50个字，发音不清晰，那吗小朋友可能是存在语言发育迟缓，尽快去医院儿保科就诊。
语言发育包括几个阶段：前语言的阶段，注意听的阶段，游戏的阶段和语言表达的阶段，最后是语言的阶段。
在宝贝开始讲话之前，从宝贝出生到会讲话这个阶段是较长的语言的准备阶段，这个阶段是前语言阶段，这个阶段是婴儿学会发音和获得最初语义和词汇的阶段是非常重要的。
在前语言阶段，家长是需要对宝贝进行语言的刺激的，比如从出生在宝贝醒着的时候就要和宝贝多讲话，尽量用不同的语调，在宝贝愉快的时候和他说笑，尽量用不同的声音和语调，在宝贝3-5个月的时候，宝贝会偶尔发出一些“mama”、“a”这种音，当宝贝发出这种音的时候要回应他，鼓励他重复发出有意义的音，在这个阶段也可以进行一个模仿发音比如咳嗽，咂嘴。
最好是把宝贝名字固定，无论小名还是大名，在宝贝玩耍的时候可以喊他的名字，经过家长呼唤多次宝贝就知道是在喊自己了，在5个月的时候宝贝就知道自己的名字了。
在之后的过程中可以把语言和动作结合起来，比如叫物品的名字，例如喝奶，爸爸在哪，车在哪里，反复的教孩子熟悉日常生活用品的名字，也可以唱儿歌，鼓励家长和宝贝进行交流。
我们一般建议家长从生活中去教宝贝，可以对着爸爸叫爸爸，要用简单重复夸张的语气，在宝贝掌握了一些词汇逐步慢慢增加词汇，帮助宝贝进行语言的促进。
本身语言的发展就是先理解后表达，训练宝贝的理解能力，语言发展的顺序一般是先会说名词、动词、形容词、介词、助词。
在一岁半的时候可以表达15-20个字，3岁宝贝会用复合句，发音会用介词的表达。
临床上有遇到2-3岁不会讲话的来就诊，会看电子产品的时间比较多，也不利于宝贝的语言环境。所以建议2岁以前的孩子不要接触电子产品，2岁以后也要对屏幕媒介进行限制，不要超过1-2个小时，更多的是需要家长在宝贝生长发育中给予更多的有质量的陪伴，创建一个好的语言环境。

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