感觉自己是多动症。身体不是这栋就是那栋不知道怎吗检测。有的时候严重一些有的时候轻一些。总之静下来就严重！！

病情分析：
你好。根据你的描述。安静不下来。不是这动就是那动！
指导建议：
这种状况可以首先到神经内科就诊！做相应的检查！建议平常要注意多休息。吃清淡点。多吃蔬菜和水果！

您好。根据您的描述。建议您先不要着急。平常可以适当进行户外活动。多晒太阳。保持愉悦的心情。避免不良因素刺激。可以到正规医院系统检查。避免自己过度紧张！

和年龄不相称的明显注意集中困难和注意持续时间短暂是本症的核心症状！患者活动时注意难以持久。容易因外界刺激分心！常粗心发生错误！注意维持困难。经常有意回避或不愿意从事需要较长时间持续集中精力的任务！平常易丢三落四！
以上是对“感觉自己是多动症。身体不是这栋就是那栋不知道怎吗检”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！