本题已收录至知乎圆桌：新手爸妈进化论 ，欢迎关注我们，解决你养育路上的迷茫和困惑。刚出生的第一胎，都是新手的两人，心里既兴奋又紧张，生怕宝贝生病什么的，老人家的育儿经验又不能全听，所以想来问问大家有什么心得体会？如饮食、用具、外出等等？Thanks♪(･ω･)ﾉ

MUA说一下婴儿出生第一年需要注意的事情吧~


一个月


① 24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗（有麻麻反馈，卡介苗满月才给注射。地区不同，时间也不同，以当地政策为准）。
② 72小时内建议接受新生儿遗传代谢病检测和新生儿耳聋基因检测。
③ 每天可以睡 16~20 小时。
④ 不要枕枕头。三个月后给宝宝枕枕头，枕高大约毛巾对折的厚度。
⑤ 母乳喂奶前后半小时不要喂水，稀释胃液影响消化，睡前不喂水。纯母乳喂养 6 个月内可以不喂水。奶粉喂养，两餐之间需要喂水。
⑥ 早看黑白图片，培养智力，距离眼镜20厘米处，每周换一张照片，直至宝宝有反应。(0~3 个月内)
⑦ 新生儿期间，按需喂养。


两个月


① 每个乳房喂奶 10~15 分钟，每三小时喂一次，养成按顿喂养好习惯。

② 不要用摇晃的方式哄宝宝睡觉，影响脑发育，造成轻微智力低下。若要哄，可幅度小、有规律、轻柔舒缓、10 分钟左右。
③ 45 天可以训练宝宝抬头，每天两次，每次 10 秒钟，每次俯卧时间不宜超过一分钟
④ 不要经常抱宝宝，不利于独立性格形成。


三个月


① 上午可以睡 1~2 次，下午 2 次，晚上睡 1~2 个大觉。

② 喂奶每天 6 次，每次 100~120 ml，分别在 6:00、9:30、13:00、14:30、20:00、23:00 喂养。每日喂养总量超过 600 ml 即可（此处因人而异）。为添加辅食培养好习惯。
③ 陪宝宝发 a、e 等元音，训练宝宝追视能力。
④ 给宝宝做按摩，每天洗澡后做抚触按摩，有效促进神经系统发育和锻炼宝宝的感觉系统(益智)。
⑤ 预防宝宝经常偏头睡。


四个月


① 给宝宝枕枕头，枕高 大约毛巾对折的厚度。
② 宝宝游泳可以提高智力。可以增强自信心、增强免疫力、增大肺活量，睡前游泳更可以促进宝宝身高和体重的增加。
③ 不要看电视超过 3 分钟，对宝宝眼睛不好。
④ 训练宝宝视觉，准备纯色的彩色图片，教宝宝认识不同颜色。
⑤ 出牙早的宝宝，用棉签给宝宝擦牙。
⑥ 听三字儿歌学发音。
⑦ 训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉。




五个月


① 辅食的添加时间根据孩子生理发育来定，如果孩子已具备添加辅食的条件就可以添加了。但是最早不能早于 4 个月，最晚不能晚于 8 个月。
② 第一勺以对宝宝肠胃没有任何负担的米粉开始。第一天只喂一两勺，之后观察宝宝情况；第二天、第三天可以增加至两三勺，慢慢增加。4~5 天时，可以在米粉里增加蔬菜泥，习惯之后可以增加蔬菜的种类。
③ 6 个月喂养半流质食物，7~12个月添加碎菜末、等碎状固体食物。
④ 此月宝宝出牙，会吃手，应阻止，否则会影响出牙或牙齿排列不整齐，有缝隙。可用磨牙棒，或转移宝宝注意力。
⑤ 训练宝宝发 ma、ba 等。


六个月


① 不要喝豆浆、不要用牛奶、酸奶代替配方奶。

② 宝宝开始有脾气，不要纵容，要让宝宝自己安静下来后，再引导。


七个月


① 保护宝宝牙齿，吃完奶后，喂几口温开水冲洗口腔，棉签粘淡盐水每天早晚帮宝宝清洗牙齿和牙床。

② 给宝宝讲故事和看彩色图片书，重复讲一个故事，看宝宝反映。
③ 宝宝会出现假哭、假笑等来达到自己的目的，妈妈应视情况让宝宝觉得这样做不能达到目的，几次之后,宝宝就不会再这样了。如不然，宝宝就会想办法编造更复杂的谎言。
④ 宝宝扔东西，不是惹你生气，开始时是因为发育不全拿不稳，妈妈不应生气，应和宝宝玩扔东西的游戏，适当加以引导。
⑤ 宝宝怕生人，出现依恋，可给予更多陪伴和引导。


八个月


① 不要给宝宝喝糖水、冰水。

② 训练宝宝用小勺。
③ 宝宝会出现很多重复的动作，如反复摆同一积木，不要阻止。
④ 不要告诉宝宝“天黑，外面有鬼之类的话”宝宝以后会怕黑，胆子小，不敢独处。


九个月


① 可以吃面食、小馒头等。

② 6 个月前纯母乳喂养的宝宝可以不喝水，6 个月后的宝宝不要喝冰水，喝煮好的温开水。
③ 不要给宝宝吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油条、腌制食品、味精多的食品，不利于宝宝健康。
④ 经常锻炼宝宝的爬行能力，不要急于让宝宝行走。爬好了，才能走。


十个月


① 不要吃糖和巧克力。
② 制定宝宝吃饭规则、定时定量定位置，养成良好习惯，否则宝宝容易不爱吃饭，影响发育。坚决不吃零食，吃零食会影响吃正餐。
③ 和宝宝一起看书、翻书。
④ 给宝宝准备玩具箱，让宝宝玩完玩具自己放回去。可以告诉他，小球回家了。
⑤ 培养宝宝乐感，每天 10~15 分钟古典音乐，宝宝爬行时可以放有节奏的音乐。
⑥ 做游戏激发宝宝好奇心，可以将搭好的积木推到，再陪宝宝搭、可以让宝宝找小球。


十一个月


① 学习站立。

② 给宝宝营造独立思考的环境，宝宝玩玩具或积木时不要打扰，若买了新玩具看见宝宝还在玩别的玩具，也不要打断宝宝，等宝宝不玩后，再告诉宝宝玩新玩具，不然宝宝会对什么事情都不专心，会习惯浅尝辄止。
③ 看图片学动物叫。
④ 不要使用学步车。
⑤ 宝宝任性不能纵容，可转移宝宝注意力，或等宝宝安静下来再处理。


十二个月


① 让宝宝多翻书，可以锻炼手指灵活，陪宝宝看书识字，每天坚持看，养成宝宝主动看书的习惯。

② 训练宝宝自己走，宝宝摔倒了，一定不要扶，忍痛引导宝宝自己起来，开始时宝宝会很慢，慢慢会自己起，这样的宝宝坚强、独立。
③ 光脚丫走路好处多。
④ 给宝宝说话的机会，如宝宝如果想拿杯子，不要马上递给他，要鼓励宝宝说出来。要经常训练宝宝说话的机会，12~24 个月是宝宝口语的表达阶段，应训练宝宝主动表达自己的需求。学习口语最佳时间是 2~4 岁，所以不用等上学再学习英语。


MUA注：每个孩子都是独一无二的，因此宝宝的发育状态也不完全相同。任何育儿建议也不可能完全适用于每个宝宝。以上建议仅供妈妈参考哦。
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做为一个宝宝刚过3个月不久的新妈妈，曾经月子里暗暗决心不会再遭此罪，现在竟然生二胎的冲动时不时涌现，宝宝的可爱让我好了伤疤忘了痛，今天就来唠叨点我的心得与经验。

活宝可爱样子想生二胎了
https://www.zhihu.com/video/1162283514027532288
先一句话总结我的心得：60%本能直觉+40%经验方法，当面对矛盾的育儿经验时，本能觉得对就坚持，直觉觉得有问题就慎重。
面对前几个月小宝宝，当没有参考经验和方法，只要你是一个有耐心有爱心的妈妈，就单凭直觉和身体本能，就可以做个合格的父母，如果再加上一些科学的育儿方法，就可以做的更好，带娃更轻松，但不可能完美，因为没有完美宝宝，也没有完美父母，却有令人羡慕的，彼此适应，节奏和谐的快乐妈妈和天使宝宝。
说到本能直觉你可能觉得有些虚，我就举例来说明吧
本能和谐1：母乳神奇的作用
当妈妈给宝宝喂奶的时候，由于母乳里含有催眠因子，宝宝常常在吃奶时候就睡着了；宝宝吮吸时，妈妈身体里产生泌乳素，这种激素对妈妈有情绪镇定作用，也容易放松或入睡。同时，对产后妈妈，加快子宫收缩，排恶露，恢复身体。彼此都有好处。
本能和谐2：扔掉时间表，涨奶与哭闹提醒妈妈该喂奶了
当想到喂奶没经验，怕宝宝饿着了，家里是不是还特意准备纸笔或者专门APP，大概什么时候喂奶，像定时一样,，扔掉吧。生产后2-5天，妈妈就可以顺利母乳喂养，特别是0-3个月宝宝频次多食量少，每隔几个小时，身体自动涨奶不舒服就提醒你，宝宝该喂奶啦！同时，宝宝饥饿了会哭闹着，当贴近宝宝胸前会自然安静了，这就像是双重保险一样，管理着宝宝的饮食，按需发育着身体，习惯何时喂奶就像生物钟一样，不焦虑不费心，自然而然。
本能和谐3：宝宝哭闹妈妈激素就上升，敦促采取行动
在西尔斯育儿百科里，西尔斯做了300人调查，面对宝宝哭泣，95%妈妈都会感觉不安，渴望安抚宝宝。BBC一期类似实验，通过电子仪器测量妈妈身体变化，妈妈都会有一定程度激素上升，带来不安，想采取行动。这种自然反应，就会促使妈妈，一一排查问题，宝宝是不是饿了，还是拉了，哪里不舒服，是不是需要人拥抱，陪伴等，直到宝宝安静下来。可能你还不能立马熟练知道原因所在，但是排除法也会让新妈妈找到问题所在并解决问题。从此也习得经验。
本能和谐4：妈妈和宝宝感觉都敏感，及时安抚效果更好
我们客厅和卧室隔着一个房间，当宝宝卧室睡下时候，我们在客厅，或者聊天或者看电视。好几次，我都隐约感觉或者听到宝宝在哭泣，让老公去看看，每次他都很诧异，果不其然，宝宝烦躁要醒。后来我多待在卧室，当宝宝哼哼唧唧时候，我就说一声“怎吗了，没事，妈妈在”，或者用手压一下惊跳挥舞手臂，或者抚摸一下肚子，然后宝宝就继续睡。这种迷糊状态下，当宝宝感觉有人在旁边就又安心继续睡了（当然除非饿醒了）。


上面列举几个直觉本能，基本上涉及前期育儿主要方面了，喂养，睡眠，哄玩。接下来几个重点经验，大家可以结合自己情况，参考一下

关于喂养：坚持母乳喂养好处多，且按需喂养

对宝宝好处：母乳消化好，吸收好。很少肠绞痛，也少肠胀气（宝宝胀气，妈妈少吃高淀粉食物：土豆，红薯等）。同时母乳非常适合宝宝现阶段尚未发育成熟的肠道环境，更不容易腹泻，不容易便秘。
母乳里，前乳清多蛋白质，抗体多，增加抵抗力；后乳浊，脂肪多，长肉肉的。所以一次先吸完一边再换另外一边，而不是一会这边一会另外一边。（如果有质疑奶有问题，相信自己，妈妈母乳对自己宝宝是最好的营养）
母乳里有睡眠因子，宝宝更容易哄睡入睡，减少频繁哄睡麻烦。
按需喂养，宝宝本能的需要吃多少就喂多少，不会出现过胖不够吃的情况。同时也无须消耗精力去登记时间，什么时候需要喂。当宝宝频繁吃拳头，在妈妈怀里像小猪拱奶，哭闹吃奶就安静了，这些信号就是要吃奶。或者妈妈涨奶了，也是信号，如果睡觉时候不必特意叫醒宝宝喂奶。
吃奶后，及时拍嗝，并竖抱20多分钟，让奶相对充分到胃里减少溢奶，同时，减少因为睡觉后回奶逼迫醒宝宝。
拍嗝方式
妈妈少食多餐，多喝一些汤汤水水少油腻（泌乳不通畅）不辛辣（宝宝容易上火起疹子），有助于发奶，哺乳过程中，保持轻松耐心的心情，这样会更顺畅的母乳喂养。
对于妈妈好处：加快身体恢复，泌乳会帮助身体消耗脂肪，帮助妈妈减肥；还会分泌催产素，它会促进子宫收缩，恶露排除。
哺乳为自然生理反应，正确衔乳，专注多喂就有
2.关于睡眠：襁褓睡袋包裹安全感，午睡夜晚睡一起共享睡眠
小宝宝原本子宫环境下，出生后，突然放开睡，多数有些不适应，没有安全感，容易惊跳吓醒，一般用防惊跳睡袋来模拟这种安全感，可以持续睡久点，不至于总断断续续醒，需要不断哄睡。

投降式睡袋包裹安全感持续睡
https://www.zhihu.com/video/1162366548168921088
刚出生宝宝可以用包巾，或者包裹式襁褓，有相同作用，就是使用麻烦点。大一些宝宝爱挣脱，包巾包不住，前面视频中投降式会更好点。
和宝宝一起共享睡眠，尽量不把宝宝扔一边自己睡，目的是因为：小宝宝睡觉模式每2个小时一个睡眠周期（约前20分钟后20分钟浅睡眠，中间一小时多深睡眠），浅睡眠时候，会哼哼唧唧，妈妈及时抚摸着，或是言语回应，都可以让宝宝再次安静下来，继续睡。（除非饿了拉了回奶等其他情况）
3.关于哄娃：背巾婴儿车带着宝宝多看看外面世界
尽管宝宝确实睡的时间多一些，0-3个月14-18小时，3-6个月13-16小时，但是还是有醒时候，同时逐月睡眠时间减少，借鉴《西尔斯亲密育儿百科》，我们每天傍晚背巾背宝宝外出玩会（3个月前多背巾，3个月后多婴儿车），满足宝宝东看西看的好奇心，精力释放了，晚上睡觉也睡得更踏实些。同时，让我们很好奇的是，屋里待久了，宝宝会烦躁不安。外出后喜欢摇晃小脑袋，安安静静各种瞅，瞅累了也不闹觉就自己睡一会。
4.关于激发大脑发育：用妈妈语多和宝宝说话
关于宝宝大脑发育，确实有很多方面，我也不是专业的，这次借鉴BBC纪录片专业实验结果，非常简单非常有效。
不管是称呼妈妈语还是父母语，就是提高声调，拉开对比度，拖慢节奏的平时常见的和宝宝对话语言方式，越多越好。不要觉得宝宝不会说话就不说，能力习得是先吸收（多听，多看）后展现（说的多，做的多）。

嗯，睡眠!
不夸张的说，新生儿小宝宝睡眠好坏就决定宝宝是天使宝宝还是恶魔宝宝。之所以睡眠意义大，如下：

睡眠时间长，0-3个月，正常一天需要14-20小时睡眠时长，睡好了妈妈休息时间多，养精蓄锐，也好产后恢复睡眠次数多，小宝宝没有昼夜节律，平均2-3小时一次睡眠周期，睡醒再睡父母频繁哄睡是个技术活睡眠质量参差不齐，影响宝宝情绪，或烦躁或安静，影响父母育儿成就感，或挫败或信心满满睡眠好坏影响发育，婴儿睡觉过程，身体会分泌更多生长因子，睡觉过程长得快

由于睡眠涉及方面多，就先列提纲 ，阐述主要5个方面，阅读更清楚些。

婴儿因特有睡眠模式，父母有合理的期望值哄睡不强求，顺势而为哄睡，自然而然入睡影响顺利睡眠的主要几个方面最好能和宝宝一起睡，分开睡要谨慎白天也是好睡眠非常重要一部分

1.婴儿因特有睡眠模式，父母有合理的期望值

小婴儿一般就是大约2个小时一次睡眠周期，不分昼夜。这样睡眠模式让昼夜节律的父母来说，苦不堪言。而这种睡眠模式又很科学，是基于宝宝自我生存保护机制。设想一下，如果宝宝一次熟睡5.6个小时，会让照顾宝宝父母放松警惕。当宝宝面对过热过冷，呼吸不畅或其他问题，得不到及时解决。婴儿猝死综合征（SIDS多发于0-6个月，睡眠中突然死亡）会比目前比例高的多。
如此短睡眠周期，另外一个主要方面是因为宝宝胃很小，会频繁饥饿，需要喂养。
胃大小变化
因此前几个月的宝宝频繁醒与睡，都是正常的，父母戒急戒躁心态平和。同时，好消息是，随着宝宝逐月成长，逐渐有了昼夜节律，夜晚每次睡眠时间会增加很快。3，4个月时候，一些宝宝夜晚就可以一次睡眠长达5.6个小时或者更长，让父母得到持续性的休息。
另外一个宝宝特有的睡眠特征是，宝宝会有先浅睡眠（20-30分钟），然后熟睡约一个小时，再浅睡眠20分钟，此时要醒，及时安抚会继续接觉（除非饿了等其他不舒服生理情况）。
所以，宝宝要睡觉的时候学会哄睡，快睡醒的话，及时安抚接觉，小技巧大受益，具体后面说明。
2.哄睡不强求，顺势而为哄睡，自然而然入睡

在知乎看到其他的一些睡眠问题，经常碰到类似：

“宝宝怎吗能快速哄睡？”“好不容易哄睡着，没睡几分钟就醒了，该怎吗办”“如何改变婴儿很难哄睡的习惯”

等等，其实不管是快速哄睡，还是有效哄睡，都是伪命题，因为哄睡不是吃奶排泄，到了一定程度阈值自然而然，哄睡是一个系统工程，需要前提条件与环境（舒服，困意）。想想我们自己，白天工作做完下班了，回家饱食一餐30分钟，刷个剧2个小时，洗个澡，舒舒服服躺床上，开始入睡，睡觉是每天的最后的一个环节，白天工作，夜晚的活动都是为睡眠做的铺垫，婴儿睡眠亦然。
所以关键点是，为宝宝铺垫好睡眠环境，最终入睡让宝宝自然发生，以最常规的夜晚入睡为例，能做的前期工作可以是

第一步，在家里和宝宝说话，逗宝宝玩耍，或者外出散步，让宝宝多看消耗精力第二步，给宝宝洗个热水澡，并来个全身按摩SAP第三步，换成干净尿不湿，睡衣睡袋第四步，给宝宝喂奶，拍嗝第五步，让宝宝躺在床上，或者躺在摇篮里（电动摇椅，摇床等），配合放一些白噪音音乐

有的宝宝第四步就可能睡着了。如果宝宝没有睡着，第五步是哄睡的前奏，如果宝宝还是没有睡意，不强求，如果有睡意闹觉话，爸爸妈妈抱着拍拍，摇晃走动，基本上就睡着了。（另外一个哄睡10法可参考）
如何快速有效地哄睡婴儿？反之，一开始就哄睡，因为没有睡意，哄睡时间会很长，父母会很累很挫败。宝宝即使睡着了，睡眠质量也不高，甚至需要父母保持哄睡姿态才能多睡一会。比如，常见的依赖抱睡。
以上1-5个步骤，可以成为宝宝固有睡眠仪式。单次睡眠仪式为了宝宝创造睡眠环境，长期看是建立宝宝睡眠生物钟，一旦生物钟养成，宝宝睡眠就变成可预计的规律习惯了。


3.影响顺利睡眠的主要几个方面

第一影响因素，对于小宝宝来说，最常见是惊跳反射把自己吓醒，影响继续接觉。惊跳反射是宝宝突然受到声音，震动，光线等刺激，或者无意识的身体抽搐，当惊跳挥舞幅度比较大时候，就容易把自己吓醒。这种无意识的惊跳反射不是病症，一般在宝宝4个月后会逐渐消失。

新生儿期常见惊跳反射
https://www.zhihu.com/video/1163944817427202048
对于惊跳反射，家里有方形布料或者纱布巾就可以自己打襁褓包裹。早期宝宝小还比较容易接受打襁褓，当宝宝满月了，力气大些了，爱挣脱双臂来满足自己的习惯性投降式睡姿，可以用投降式睡袋包裹防惊跳。

投降式睡袋包裹防惊跳
https://www.zhihu.com/video/1163946368749207552
第二影响，部分宝宝容易溢奶回奶，回奶让刚睡下不久的宝宝食道不舒服，逼迫醒宝宝醒来。这种情况多发生刚喂奶不久就睡着了，没有及时拍嗝气，没有让奶全到胃里。或者人工喂养，喂得过多也会有这样情况。这种返流情况主要是胃的括约肌没有发育成熟，把关胃门不紧。及时拍嗝并竖抱20分钟，让宝宝打嗝气排出，让奶充分进入胃里。
拍嗝方法
第三影响，肠胀气与肠绞痛，母乳喂养的肠胀气主要是跟妈妈食物有关，少吃高淀粉食物（土豆、薯类、山药等）即可，母乳喂养一般很少肠绞痛。奶粉喂养肠绞痛会多一些。具体肠绞痛另外一篇详见。
两个月大的宝宝睡觉前哭闹怎吗办？4.最好能和宝宝一起睡，分开睡要谨慎

和宝宝一起共享睡眠，好处还是蛮多的

宝宝饿醒了，在没有大哭大闹前，妈妈方便及时喂奶，喂奶后母子又都同步再次入睡，这样妈妈和宝宝都睡得好一些。浅睡眠要醒时候及时安抚，第一条中叙述的宝宝睡眠规律中，宝宝短时间的一次睡眠周期，在宝宝要醒的时候，妈妈及时安抚，可以让宝宝顺利接觉。而不是穿衣起床，来到婴儿床边，这个时候宝宝已经就彻底醒了，简单安抚已经没法让宝宝继续接觉了，再次哄睡需要耗费了双方更大精力与时间。

但确实有部分父母，如果宝宝睡在身边，担心压着或者其他情况，根本就睡不好。如果为了满足宝宝，而完全牺牲父母睡眠也不是最优解。这种情况下，可以采用床中床，或者合床。
5.白天也是好睡眠非常重要的一部分

如何判断宝宝睡眠是好是坏？不是简单的宝宝睡得时间多，就是好。好的睡眠习惯应该是逐渐养成和成人一样的睡眠规律（有昼夜之分，晚上睡的久），在此基础上又保证婴儿一天睡眠时间与质量，同时每次睡眠都是轻松自然入睡。
忽略宝宝白天情况，会有类似如下情况，困扰着新手爸爸妈妈：

宝宝晚上11,12点才睡，之前怎吗哄都不睡后半夜醒来后就不睡了，让大人睡不了觉，玩够了天差不多亮了才又睡，而大人也就没睡意了，干熬了大半夜，白天精神不济月嫂白天带宝宝睡的很好，晚上妈妈下班回来，宝宝吵着闹着依恋着妈妈但就是不睡觉

以上情况，一方面是养成昼夜节律时候，宝宝只顾了睡眠时长，而不知昼夜之分。一方面宝宝感情的生物，没有得到足够亲密关系的呵护，情感上得不到满足，也影响着宝宝安睡。
对于晚上睡得晚睡得少，白天睡得多的宝宝，白天一次小睡不超过三小时叫醒宝宝，让整睡长睡调整在夜晚。对于情绪烦躁依恋的宝宝，借鉴《西尔斯亲密育儿百科》，让宝宝多贴在爸爸妈妈身上，让情感得以满足，情绪就更平静稳定，入睡更容易些。
贴在身上的背带

照顾新生宝贝需要注意事项

      在我临床生涯中，多数新生儿妈妈来咨询的问题大多围绕几个方面：怎吗判断母乳是否充足？多久喂一次？特别是宝贝身体的一些细微的变化是正常？还是疾病？      今天我们来聊一聊宝贝生后常见的一些问题，希望了解了这些后我们能从容面对这个新生命，更好地呵护他健康成长。      宝贝出生后如果经过医生评估生命体征平稳的情况下，很快就会抱到妈妈身边开始吸吮母乳，尽早开奶，开始几天基本1～3小时喂养一次。大约一周左右的宝贝母乳喂养的大多就可以2～3小时喂养一次了。当然我们说的时间是大概的时间，总体还是要按需喂养，但注意呦并不是按哭喂养，不能一哭就喂。      母乳好处举不胜举，但很多妈妈担心自己母乳不足。什么情况下表示母乳充足呢：1）宝贝吃完奶有满足感自然入睡或安静玩耍；2）喂养间隔能2～3小时；3）尿量充足（生后1周后大于7～8次／天）；4）体重增长满意，生后前一周体重可以下降，但到生后10天恢复出生体重，前三个月每个月体重至少增长600～700g，最好增长900～1000g。      满足这些情况提示妈妈母乳充足能满足宝贝需求。如果体重初期下降超过出生体重的7%，特别是超过10%，在除外病理因素情况下，如果因为母乳不足，酌情添加配方奶粉。生后2周左右可以开始补充维生素d或维生素ad(鱼肝油)，不常规补充钙剂，母乳妈妈可以补充钙剂。宝贝没有其他必须额外补充的营养素。     新生儿相对比较特殊，除了保证宝贝吃好之外，还要有些具体护理细节需要注意：   1）肚脐：每天都要酒精或络合碘消毒至满月。脐带残端一般都1周左右脱落，如果到满月仍未脱落，或者脱落后仍有明显渗液。出现较多渗血或脐轮红肿有脓性分泌物均应就诊。  2）眼睛：一般不需要特殊护理，但如果有少许分泌物，可以用清水清洗。如果分泌物多，建议眼科就诊，注意是否有泪道阻塞及结膜炎。  3）鼻腔：有时会有干鼻痂使鼻腔不通畅，可以选择生理海水滴鼻液滴鼻腔后，吸鼻器吸鼻，在吃奶前，睡觉前鼻堵明显就可以给予。  4）指甲：应该用指甲刀剪掉长长的指甲，避免抓伤自己，不推荐用小手套罩住小手，这样影响宝贝触觉感知发育。  5）臀部：及时更换纸尿裤，保持臀部清洁干燥是预防红屁股最好的方法，可以洗完屁股后抹些护臀霜。如果轻微红屁股，最主要的注意局部清洁干燥，可以应用鞣酸软膏，破溃处可以用百多邦。尿布皮炎严重的需要皮科就诊。      即使在我们呵护很好的情况下，新生宝贝也会出现一些情况会让我们产生困惑：    1）尿中略带粉红色     新生儿一般在出生后24小时内排尿。生后前几天由于吃奶少，尿少，有时会看到尿布被染成砖红色或粉红色，不必担心，这大多是尿中的尿酸盐结晶引起的。如果加强喂养后尿量增多后尿色正常就不要担心。如果持续尿色异常留尿化验就可以。    2）女婴阴道出血       部分新生女婴在出生后5～7天左右从阴道流出少许血，俗称“假月经”。这是由于新生女婴从母体获得的雌激素生后激素水平变化导致。 如果阴道流血不多，一般不需要特殊治疗，只要加强护理，尿、便后用清水清洗外阴即可。 出血量多就诊。    3）乳房增大          男或女足月儿常出现新生儿乳房肿胀。这也是受母体激素的影响。这些都属于正常现象，不需要任何的治疗，增大的乳房会渐渐消失。     父母不用刻意地去挤压宝宝乳头，以免引起感染。如果乳房肿胀加重，双侧不对称及红肿及时就诊。     4）皮肤黄染         新生儿大约有三分之二的足月宝宝在生后2-3天开始颜面发黄，甚至全身皮肤黄染，尿稍黄但不染尿布，4~7天左右黄染程度达到高峰，而后黄染开始消退，到10～14天左右黄染就完全消退，此时宝宝无其他明显不适表现，称为生理性黄疸，属正常现象。一般早产儿或低出生体重儿的生理性黄疸消退得要比足月儿慢一些，大约在生后3~4周左右完全消退。         注意：当黄疸出现时间早于生理性黄疸，黄染消退时间明显延迟，黄染程度重，白眼球黄染手足黄染明显或宝宝有其他不适表现时，应警惕是否是病理性黄疸，需要到医院检查。     5）肠痉挛，肠胀气：部分宝贝从生后2～4周出现来回扭动身体，脸通红用力排气，或突然哭闹，蹬腿，蜷着身子，脸通红用力排气，部分伴腹胀。这是肠痉挛胀气表现，可以顺时针揉肚子，症状典型可以口服西甲硅油和拜奥益生菌。如果伴有反复呕吐，排便异常应及时就诊。         我们今天从生后喂养，护理及常见现象讲述了新生宝宝生后常困扰大家的一些问题，希望对大家有所帮助，遇到问题从容面对。在我们共同呵护下，宝贝健康快乐成长。

新生儿宝宝主要的生活就是吃吃睡睡，了解好这两方面基本知识就可以应对绝大多数问题。
新生儿喂养方面

一般新生儿一天喂养次数在8~12次，体重达到6斤，就可以实现间隔3小时喂养一次。如果喂奶频率过于频繁，考虑并不是真的饿，而是睡眠需求没有得到满足。
母乳喂养怎吗判断是否喂饱？
平均而言三个月前，在奶量不多的情况下，大部分需要吃20分钟吃一次奶。首先一天大概能尿湿6块尿布，包括夜间，平均一天能够拉一次大便，24小时内能有6块比较重的尿不湿就说明奶量足够，长期主要看生长曲线、尿量、大便次数基本就可以判定奶量够不够。
母乳喂养参见文章：
纯母乳攻略之前三个月的母乳喂养新生儿睡眠方面

婴幼儿睡眠的生理特点：
新生儿时期宝宝的浅睡眠比例非常大，在宝宝浅睡眠的时候孩子的四肢就会有些动作也会伴随着一些声音。新生儿时期浅睡眠非常多，几乎一天都在睡觉，需要16~18小时的睡眠量，因此绝大多数家庭很可能存在没有及时安排哄睡而缺觉造成闹觉。
新生儿睡眠需求非常大：
孩子的睡眠量需求和他的大运动发展是非常匹配的。在最初几个月没什么行动能力，就是睡睡睡；等大一点随着大运动的发展，行动能力好了，睡眠量逐渐减少。但整体而言婴幼儿的睡眠量还是非常大的。新生儿需要睡多少，未出月子至少需要16小时，然后会随着月龄增长逐步降低，如果一天都不怎吗睡，那吗就会严重影响宝宝的生长发育。

Q&A 孩子睡觉的时候一惊一乍的是不是被吓到了？
莫罗反射（Moro Reflex）是人类婴儿反射的一种，又名惊跳反射。这是一种全身动作，在婴儿仰躺着的时候看得最清楚。突如其来的刺激和声音，会出现惊跳反射时，婴儿的双臂伸直，手指张开，背部伸展或弯曲，头朝后仰，双腿挺直，双臂互抱。这种反射会在3－5个月内自然消失。
包襁褓可以有效缓解这种现象，通过包裹感模拟子宫环境给宝宝安心熟悉的感觉；使用白噪音，可以减少突然的声音造成的惊吓。

Q&A 为什么我的孩子总是频繁的想要吃奶？
需要注意的是猛涨期会让孩子频繁吃奶吗？并不会，在规律喂养的情况下，宝宝单次的摄入量会突然增加，会稍微比之前更容易饿。白天和晚上可能会多一顿奶。但绝不会总是不停的想要吃奶。关于如何规律喂养，既让宝宝吃饱又能让宝宝的肠胃有时间休息。
新生儿频繁的想要吃奶，一方面是大人习惯了一哭就喂，一方面是缺乏其他的安抚方式。宝宝本能的在有需求的时候就会有吸吮的需求让大人误以为孩子想吃。这个时期的宝宝在困得时候也会表现出想吃的欲望。
吸吮反射是前三个月本能的存在，有的家长会把手放在宝宝嘴边以判断孩子要不要吃。这是无效的，为了保证生存几率，这个时期就是你给就吃，所以你把手放那里就会很自然的表现出想吃的动作。

Q&A 睡眠中哭是为什么？
主要是睡眠周期的转换过程中，出现的短暂觉醒孩子想睡又睡不过，就会哭醒来。两岁前的宝宝只要在正常的生活环境下（没有虐待的情况），由于宝宝还不具备想象力，不会有噩梦出现。因此这个时候睡梦中醒，主要还是睡不过去想要继续睡得表现。

Q&A 前一秒还好好的，后一秒就开始哭？总是哭？
知道了前三个月的宝宝几乎都在睡觉中度过，很多时候哭闹都与睡觉有关。要吗是没睡好想睡，要吗就是想睡了，闹觉。

Q&A吃两口奶就睡了，没过一会儿就醒了
和孩子没有规律作息，吃的状态不好，到了睡得时候又不能好好睡。

可以毫不夸张的说，前三个月的养育中由于睡眠需求非常大，孩子状态好不好主要和睡没睡好有关，而绝大多数孩子是非常健康的，不存在病理上的不适。胀气带来的哭闹是微乎其微的，患有肠绞痛的宝宝比例也非常少。
那吗如何安排及时哄睡，主要观察睡眠信号和清醒间隔及时安排睡觉。
未出月子的宝宝基本清醒不到1小时，就需要补充一下体力睡一下，如果太久不睡就会造成过度疲劳的现象，更加难以哄睡，经常就会有吃着吃着睡着，又睡不久的情况。

睡眠信号有哪些：如手舞足蹈，表现出无聊，眼神呆滞，眼睛眉毛发红，抓头发抓脸，突然想要吃奶但不是因为饿，这些表现在小月龄来说比较常见。而睡眠信号对于过度疲劳的宝宝来说，会表现的更为激烈，更倾向于哭闹尖叫等。
过度疲劳的表现：主要是闹觉，在小月龄中，如果是孩子因为过度兴奋，会表现为眼睛发红，发脾气。还有一种现象，玩着玩着孩子突然哭起来了，前一秒还是清醒后一秒就睡了，这种反应其实是之前就困了，在玩的过程中太累就以不健康的崩溃方式睡着了。

关于如何哄睡参见文章：
睡眠咨询师Lily：新生儿如何哄睡：给新手妈妈的12条建议如何让宝宝意识到在哄睡：
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1、小宝宝3个月以内容易肚子胀气，要做排气操、飞机抱、吃益生菌、每餐喂养后一定要拍嗝才能缓解，程度重的肠绞痛做这些都缓解程度有限，只能是多哄多抱让宝宝少哭闹吸入更多空气到肠胃里以免加剧疼痛，一般都是晚上肚子痛，所以夜哭排除了困倦、饥饿、换尿片、喝水、需要拥抱这些原因那很可能就是肚子胀气，这种情况下做排气操会放屁。我崽到了2个月就排便规律不回奶了所以做这些比较少了，但是快3个月的时候有一天晚上突然哭的很厉害，我们都吓了一跳以为是白天伤到了哪里，我和宝爸都慌神了准备去医院，好在我妈还沉稳，因为我家宝宝最爱洗澡游泳，她提议先给宝宝洗个澡看看身上有哪里有伤口吗，结果宝宝一到澡盆就不哭闹了，我妈一处处给宝宝擦洗，洗到肚子那里宝宝又开始哭的厉害，我们才恍过神想起是肚子胀气，顺时针揉了一下肚子，抱出澡盆就打个几个屁，后来做了排气操就好了不哭闹了，所以肚子胀气绞痛算是新生儿的一个大问题，3个月以内都要引起重视。
2、宝宝出生20左右才会脱脐带，这种时候要注意脐带处的卫生以及干燥，要用碘酒擦脐带处，等干燥了再穿上衣服。然后可以买那种纱布的护脐带，比那种胶贴护脐带对宝贝皮肤友好一些。
3、多做抚触对宝宝四肢的放松柔韧度还有洗澡后皮肤小角落里保持滋润都有好处，我家宝宝除开屁股和大腿缝一直用的鞣酸软膏，脖子弯和胳肢窝、手肘弯、膝盖弯都是涂上按摩油，夏天也没有淹脖子啥的。
4、婴儿背带早买早享受，我崽满月体检我推的婴儿车把他颠的吐了一大片奶，心疼的我要命赶紧抱回家了当天就没去体检了。2个半月我家宝宝已经14斤了，每天早晚要抱出去遛弯手已经受不住了，我家是楼梯房背着推车上下楼也不方便，这时候才知道还有种东西叫婴儿背带，刚海淘了希望解放双手，貌似这条跑题了？
5、小宝宝在旁边有人看护的情况下多趴着，但是注意要在喝完奶起码半小时之后，这样可以训练抬头，也有益于宝宝之后的翻身啥的。我家宝宝之前怕伤到劲椎没敢让多抬头，快2个月才意识到他抬头有点费劲，现在洗澡之后让他趴一会在他前面逗他就好多了，最近快满3个月了也能自己翻身了。

大多数新妈妈不知道如何对初生宝宝进行身体护理，从洗澡、洗头、穿衣，我们整理出新生儿身体护理方法和最常见的疾病护理。
小心清理宝宝头皮分泌物，避免形成乳痂

刚出生的宝宝头皮皮脂腺分泌功能旺盛，分泌物若不及时清除，就会和头皮上的脏物积聚在一起，形成一层厚痂，这就是乳痂。
但很多爸爸妈妈害怕伤到宝宝软软的囟门，轻易不敢清理。其实去除乳痂的方法很简单，在家就可以完成。

如何做：

去除乳痂，要用宝宝油或者橄榄油浸软乳痂，等乳痂软化后，用软硬适度的刷子把大块的头垢刷松，用宝宝洗发液把头垢清洗一下，再用温水将新生儿头皮冲洗干净。
如果乳痂很厚，一次浸油可能去不掉，也可以每天涂1-2次油，千万不可用手或梳子硬梳乳痂，以免头皮破损感染。

冬天温度较低，洗完后用毛巾盖住宝宝的头部以免受凉。


清理宝宝眼屎，小心继发感染



刚出生的宝宝两只眼睛还不会协调活动，所以可能会出现两只眼睛分别朝不同方向动或是只有一只眼睛动的情况，这也是正常的。


出生后的一两个月内，他们的泪腺功能尚不完全，所以你常会看到他们嚎啕大哭，却没有眼泪。但爸爸妈妈们要注意的是，小心清理宝宝的眼屎。
如何做：
先不要着急用眼药水，准备一根棉棒，用温开水沾湿之后，由内眼睑往外眼睑轻推即可。清除要及时，否则容易出现继发感染。如果发现宝宝眼睛有些红肿或眼角有些发红，这时才需要使用眼药水
新生儿如何滴眼药水
1、让宝宝躺在床上，固定他的头部，向他的每只眼睛中各滴入一滴眼药水，稍等一下，让眼药水在
结膜上扩散开。

2、用清洁的手帕或者面巾纸，由内侧眼角向外侧眼角清理。

3、小心清理鼻塞，留意宝宝粟粒疹
鼻腔堵塞的护理办法

冬天新生儿发生鼻腔堵塞是再正常不过的事，新生儿的鼻腔又短又狭窄，鼻黏膜上的血管和淋巴管却很丰富，遇到轻微的感冒就容易充血、水肿。同时，不断出现的鼻腔分泌物也是鼻阻塞的常见原因。


轻微的鼻塞，可在鼻根部做湿热敷（热度以手背不烫为原则），需要注意的是毛巾不要盖住宝宝的鼻孔，以免影响宝宝呼吸。

如果宝宝的鼻子很不通畅，要让宝宝躺下来，扶住他的头，用圆头的棉签蘸取一点温水，轻轻插入鼻腔里慢慢转动，清除掉里面的分泌物。
如果已经形成硬鼻痂，向鼻腔内滴入母乳将其软化，可能会自然排出。如果未排出，爸爸妈妈可用棉签蘸上一点橄榄油（起润滑剂的作用），小心把软化了的硬鼻痂一点点旋转出来。


小心新生儿鹅口疮

正常新生儿无需做口腔护理，只需喂完奶后擦净口唇、嘴角、颌下的奶渍，也不用专门用纱布或棉签给他清洁口腔，只要在喂完奶后，再给他喂点温开水，将口腔内残存的奶液冲洗掉就可以了。但是要特别留意鹅口疮。
如何做：
鹅口疮刚开始时，宝宝口内有刺痛或灼热感，接着口腔黏膜上出现奶斑一样的小白点，用棉签擦不掉则很可能是鹅口疮。
随着病情加重，宝宝表现出烦躁不安，进食减少，且因进食时疼痛而拒食。严重的会扩散到咽喉，引起吞咽困难。
为预防鹅口疮，妈妈喂奶前应该洗手并用温水擦干净自己的乳头，其他人每次接触宝宝以前也要把手洗干净；喂水的奶瓶和玩具也要经过消毒，这样才能从源头上杜绝感染。

另外，新生儿口腔内牙龈和硬腭上有小白点，俗称马牙，属正常现象，一般在出生后2-3周逐渐消失。


忌不要让污水、药液等流入耳朵、肚脐



宝宝在出生2-7天后开始有听觉，2-4周时能较专注地听外界声音。爸爸妈妈要多和宝宝说话、唱歌，放一些柔和的音乐给宝宝听，还可以用沙铃等玩具刺激宝宝的听觉发育，但是要特别留意宝宝的耳道清洁。


如何做：
新生儿外耳道相对较狭窄，一旦污水流入耳道深处，细菌很有可能随之而入，增加耳朵感染的机会，极易引起发炎。
因此，给宝宝洗头、洗澡或滴眼药时，一定注意不要让污水、药液等流入耳道深处。

洗澡时，将宝宝的耳朵由后向前按住，贴紧脸部，就会大大降低耳朵进水的几率，另外洗完澡之后要为宝宝擦净耳道里的水。喂奶后要将宝宝抱起拍背，以免吐奶后乳液流入外耳道引起感染。

肚脐是新生儿非常容易发生感染的部位。
每天用消毒过的棉签蘸75%酒精擦拭消毒，擦时从脐窝将脐带残端提起，旋转着擦拭，不可来回乱擦，以免把周围皮肤上的细菌带入脐窝。
脐带脱落后，局部会有些液体渗出。可用消毒棉签蘸75%酒精擦净。如在脐窝处发现有任何异常，应请医生及早处理，防止发生败血症。


不能忽视宝宝的保暖问题



新生儿调节体温的功能尚未发育完全，所以要特别注意他的穿着。一般上身可以穿一件和尚服，衣服上不要有纽扣或其他硬物。下身可以用一个薄单包裹起来，方便换纸尿裤或者尿布。衣服材质一定要是比较柔软的纯棉面料。
判断宝宝冷热，摸一摸宝宝的脖子就知道了，如果他的脖子因为出汗而潮湿，或者他的脸蛋潮红，意味着他可能穿的太多了。
新生儿要带帽子吗？
冬天出生的新生儿，需不需要戴帽子要视家里的温度而定。一般北方有暖气，家里温度高于20℃时，不需要戴帽子。
南方室温很难达到20℃，在家里需要戴上帽子，帽子要选用棉织制品。
不管南方还是北方，出门的话，一定要给宝宝戴上帽子，因新生儿的头部在整个身体中占比较大的比例，头部是最容易散热的地方，戴上帽子能帮助宝宝保暖。
坚持纯母乳喂养

新手妈妈一定要有纯母乳喂养的决心，产后即使还没有下奶，也一定让孩子趴在身上多吸吮，多喝汤水、保持愉快的心情，就完全有能力给孩子最营养的口粮。

据美国疾病预防和控制中心的调查显示，83%的妈妈会在宝宝出生之后立刻开始母乳喂养，但其中只有58%的妈妈能够坚持到宝宝6个月，而坚持哺乳到宝宝12个月的妈妈只占36%。考虑到美国儿科学会（AAP）建议，在婴儿出生后的前6个月进行纯母乳喂养，以上数据着实不高。

母乳中的三大营养素为宝宝的成长提供了至关重要的作用，其中的母乳低聚糖HMO作为第三大营养素，对宝宝的免疫发展提高具有非常重要的作用。科学研究表明，母乳低聚糖HMO是母乳中排名第三位的含量最丰富的生物分子，仅次于乳糖和脂肪，十分珍惜，在构建母乳喂养婴儿肠道微生物组中起着主要作用。
从营养角度来讲，母乳是婴幼儿最好的口粮。同时，有证据表明：母乳喂养可以大大降低婴儿患耳部感染、胃病毒感染、哮喘、流感和糖尿病的风险。

洗澡时的注意事项

通常新生儿每天洗一次澡，在喂奶后1-1.5小时进行，以免吐奶。需要注意的是。给新生儿洗澡的时间一般仅限于５分钟左右，过了新生儿期28天后，限定在10分钟内为宜；
可为宝宝准备一个浴床，固定宝宝的身体，也在一定程度上防止肚脐浸在水里。如果没有浴床，可以在宝宝入水前先把浴巾铺在浴盆底，一方面可以防滑，另一方面宝宝的皮肤就不会直接接触硬邦邦的浴盆，会更舒服。

看到各位知友、宝爸宝妈分享的育儿经验，感受到爱意都要溢出屏幕了。
我来给大家分享一个很多宝爸宝妈都不知道的国家福利：
少儿医保！在出生内三个月办理，那吗从宝宝出生那日起的住院费用都可以报销！


新生宝宝身体抵抗力弱，新手爸妈又容易紧张，一有小异常都会跑医院。
这一来二去啊，花费可不小。
而少儿医保一年只需要200多块，就可以报销七八成费用。
简直就是国家给我们的羊毛，不薅都对不起自己！


一、少儿医保的福利

总的来说，少儿医保有两大优点：
1、价格便宜，保障全面
由于有政府补助，大部分地区少儿医保一年只需要两百左右就搞定了。
新生宝宝身体弱，门诊、住院可不少见；这少儿医保报销一次都值回保费了。

前几年刷爆朋友圈的深圳白血病小朋友，根据医保记账系统显示，小朋友2016年9月8日至今3次住院，共产生医疗费用204244.31元；
最终医保一共记账报销168050.98元，个人现金支付36193.33元。报销比例高达80%。

2、没有健康要求
商业保险一般都会有健康要求，宝宝早产、低体重、肺炎等常见病都会影响投保。
而少儿医保是属于国家福利政策，所有宝宝都可以参加。
只要你想买，就可以一直买下去。
所以说，少儿医保绝对是宝宝最值得购买的第一份保险！
二、少儿医保怎吗办理？

办理手续也非常简单，只需三步：
1、在医院办理好出生证明
2、给宝宝上户口，带上孩子出生证、父母身份证、结婚证、户口本去派出所办理
3、在社保局窗口或官网申报少儿医保，再带上宝宝照片回执等证件，就可以去银行办理领取社保卡啦

1分钟教会你如何办理少儿医保！
https://www.zhihu.com/video/1183062959386038272
所以啊，新手爸妈们，千万不要忘记少儿医保这项福利哦。


【文末福利】

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以上尽是我呕心沥血整理的知识干货，居家必备良品~

首先恭喜点进来的准爸爸准妈妈呀~
主动学习值得表扬！
放轻松，你们会是最棒的爸爸妈妈！
第一次做父母的家长在护理宝宝的过程会遇到各种难题，今天菜妈就给新手父母说说关于三个月内宝宝需要注意哪些事情，一起来看看吧！
一、喂养篇
1、早吸吮，早接触
有些家长会非常惊讶地认为几乎不可能做到生后第一口奶喂母乳，刚生完孩子不可能有母乳。
的确，绝大多数妈妈生完宝宝不可能马上有母乳，但孩子刚降生也不需要马上喝到奶。
#重点：是不需要马上喝到奶，但必须早吸吮，早接触，促使妈妈早产奶#。
刚出生的婴儿哭闹比较多，是为了促使肺里的液体被吸收，因为胎儿的肺里充满了液体。
而宝宝的哭声同样会帮助妈妈早下奶，为了不让宝宝哭而给宝宝喂奶粉，通常在较短时间内就会导致母乳喂养的失败。
2、杜绝奶瓶，亲喂宝宝
有些妈妈可能因为自身乳头凹陷或者其他原因把母乳吸出来喂宝宝。
在此，告诉各位宝妈亲喂的重要性，不仅是为了亲喂刺激宝妈产更多奶，而且在亲喂的时候，乳头周围皮肤和乳管中的细菌会随着哺乳被宝宝吸入，帮助宝宝建立自己的肠道菌群，掌握正确的哺乳方式，乳头凹陷也能实现亲喂。
喂完奶记得给宝宝拍拍嗝，排除空气减少宝宝溢奶情况。
3、给宝宝喂水
有些妈妈可能会担心宝宝“上火、便秘”等问题而喂水，在这里，我们郑重其事的对宝妈们说“纯母乳喂养的正常宝宝，六个月内不需要另外喂水”，母乳分为前奶和后奶，前奶中约有80%～90%是水分，母乳是解决宝宝便秘最好的“药物”。
二、护理篇
1、不要去抠宝宝的肚脐眼
生产后，医生会剪断脐带，然后将婴儿肚脐眼处剩下的一点脐带打一个结。
通常来说，脐带结在婴儿出生以后的两到三个星期之后就会自动脱落，所以宝妈们不用担心脐带结的问题。
但是，剪完脐带结之后，宝妈们会发现宝宝的肚脐眼的地方经常是黑黑的，显得有点脏。
这个时候，宝妈们一定要记住了，不要随便去抠这个脏东西，因为肚脐眼连接着肚子内部，清理不当的话，很容易引起脐炎。宝妈们可采取酒精消毒方式，轻轻为宝宝肚脐眼消毒擦拭，保持肚脐干燥。
2、不要摇晃宝宝
当宝宝哭闹不止或睡眠不安时，将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃是年轻妈妈的首选之举。宝宝哭得越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈（无奈摊手中）。
人的脑部是一密闭空间，周围有脑脊髓液包住，这样，即使脑部遭受到外来的撞击，脑脊髓液也可以起到缓冲作用。
适当的摇晃可以刺激脑神经的连结，使宝宝安静下来，但如果长期过度摇晃，可能使宝宝(尤其是10个月内的小宝宝)的大脑在颅骨腔内不断晃动，未发育成熟的脑组织会与较硬的颅骨相撞，造成脑震荡、脑水肿，甚至颅内出血等。
因此，不要以摇晃来哄宝宝。宝宝哭的时候只要抱着他，让他觉得安全就好了，市面上卖的摇摇床，也尽量不要长时间使用。
3、不要太纠结宝宝的大便
宝宝的肠胃功能还在不断发育中，不要拿我们成人的标准来判断宝宝的大便。
新生儿的大便一天几次或者几天一次都是正常的；黄色、墨绿色或者棕色也都是正常的。
只要宝宝能吃能睡，排便没有痛苦，不带血，醒着精神好，就放过他的大便吧。


三、疫苗篇
1、一类疫苗
2、二类疫苗
接种疫苗注意事项：

留观30分钟，观察孩子是否发生罕见的速发性严重过敏反应，以便在第一时间得到救治；如果接种口服减毒活疫苗，接种前后半小时内不要给孩子进食或哺乳；有部分孩子接种疫苗会出现发热、局部红肿等现象，家长可自行观察并上报到接种单位；体温超过38.5℃可以服用退热药，对病情无把握请尽快就医；局部红肿可冰敷局部，1-2天就可以痊愈。

就酱~
我是菜妈李靓莉，国家首批注册营养师，复旦大学营养学硕士~
欢迎大家关注公众号：菜妈和钱爸（ID：caimaqianba）~
超多有用的育儿知识等你翻牌喽~
图源：www.soogif.com