宝贝缺钙有什么办法
            

钙是人体的一种常量元素。是儿童生长发育过程中必不可少的！缺钙可以使神经肌肉兴奋性增高而引起夜惊。手足搐搦等症状。严重者可以出现惊厥。同时缺钙还可引起骨骼的改变和运动功能发育的迟缓！所以应引起足够重视！在有缺钙症状时。及时补充。宝贝缺钙多由维生素D不足。引起钙的吸收不良引起。建议宝贝多晒太阳。均衡饮食。多吃含钙丰富的食物如牛奶。虾皮。绿叶蔬菜。豆制品。牡蛎等！要是严重缺钙的话。可以在医生的指导下口服钙剂。如葡萄糖酸钙。乳酸钙。碳酸钙等！