怀孕期间吃什吗最好？

吃你想吃的最好。

鹅蛋

我怀孕的时候吃了海参，每天一根吧，葡萄，苹果，橙子，可以多吃点，孩子生出来七斤多，皮肤好好，也不长湿疹什么的。

均衡饮食，水果，蔬菜，肉，主食，杂粮类，各种都要，注意控制量

如果孕反严重就吃自己能吃的，如果不严重就按照医院嘱咐的吃就行了啊，记得少油少盐控制血糖就好了啊，另外偶尔放纵一下也没关系，整个孕期还是心情最重要。

我的天啊，为什么会有这种疑问？？？？？食物还有说最好的？？？？不管什么东西好你也不可能逮着那一样吃吧  也没听说谁谁谁怀孕时候吃了什么然后就生出个神童啊

只要是医学上明确说明怀孕期间不能吃的东西之外，想吃什么就吃什么，我就是怀孕期吃的特别少，一点就吃饱了，还喜欢吃什么烧烤，串串，干锅，火锅之类的，这些东西不能吃太多，想吃还是可以吃的，还有就是水果，因为整个孕期吃的东西少，而且也在上班，体重控制的比较好，这个时候也不能太放纵了，不然身材不好恢复

其实还是要均衡饮食！然后清淡一点，主食以粗粮为主。我孕期还吃了海参和燕窝，这两种是以前不会吃的东西，其他方面就比较正常，最重要是自己爱吃的东西，心情好比吃多少山珍海味都重要！

吃自己喜欢的，能吃的下的，当然，如果孕吐反应不严重，就挑有营养的，反应严重，什么能吃下就吃点什么。泡面的坏处远大于什么都吃不下的坏处吧。