“二抬四翻六会坐,七滚八爬周会走”,信赖很多姐妹都知道,这句顺口溜说的是宝贝
大动作发展的大致时间。 但是,光知道时间是不敷的,我们还需要进一步学习如何训练宝贝
的大动作。 虽然大多数情况下,月嫂的工作是照顾月子里的宝妈和宝贝
,但是,技多不压身,我们懂得多了,工作起来会更加得心应手,此外,平时多跟宝妈交流育儿方面的知识,也有利于增进与客户之间的感情。 接下来我们先从大家最关心的“学坐”开始。 1、宝贝
“学坐”的时机 当宝贝
会翻身后,有了想要坐起来的意识,而且具备下面这两个条件时: 宝贝
颈部力量可以有力地支撑头部 宝贝
全身力量足够支撑起背部和腹部 这时就可以开始帮助宝贝
学坐了。 2、宝贝
“学坐”的月龄 根据世界卫生组织发布的生长发育曲线显示,宝贝
辅助坐立的时间是4~8个月。 因为每个宝贝
的发育情况不同,所以,只要在这个月龄间会坐都算正常,如果凌驾8个月了,宝贝
仍然不会坐,就要引起重视了。 3、训练宝贝
“学坐”的方法: 4个月:拉坐 当宝贝
长到4个月的时候,颈部和头部肌肉开始变强壮,宝贝
开始慢慢学会用胳膊撑起身体,使胸部离开地面,这动作有点像做俯卧撑。 这个时候可以帮助宝贝
练习拉坐。 让宝贝
仰卧,然后握住宝贝
双手腕部,慢慢将其从卧位拉至坐位,然后再慢慢放下,反复练习几次。 5~6个月:靠坐或椅座 如果宝贝
已经有想要翻身坐起的欲望,那么家长可以尝试将靠垫放在宝贝
腰背部给他支撑,满足他的愿望坐一会儿。 如果宝贝
靠好后很快失去平衡并倒下,说明宝贝
身体还不具备靠坐的能力,要及时停止操作; 如果宝贝
靠坐时比较稳,没有痛苦或焦躁的表情,还很有继续的欲望,那么家长可以适当让他坐一会儿,但也要控制时间,不要过长。 切记不可强迫宝贝
练习。 需要提醒的是,靠坐并不是宝贝
学坐的必须阶段,家长应将重点放在宝贝
的趴或翻身上,以增强宝贝
颈背部的肌肉力量。 当肌肉力量提高了,学坐自然水到渠成。 6~7个月:扶坐 当宝贝
颈背部肌肉发展到一定阶段时,就可以依靠自己双手撑地或者手扶其他事物坐了,同时他的背部还能够逐渐伸直,并保持一定的平衡。 在这个阶段,不要强行拉开宝贝
的双手,不能刻意让他学习独坐,只需在旁保护、保证安全即可,尽量让宝贝
自己掌握练习的时间和力度。 7~8个月:独坐 到了7个月左右,宝贝
很可能不用支撑,自己就能坐起,他很快就学会在坐着的时候扭转身体去拿自己想要的东西。 我们可以在宝贝
前面放他喜欢的玩具,逗引他自己抓取然后拿在手中玩耍,来帮助宝贝
练习独坐,训练时间也要逐步来延长。 一般宝贝
到8个月大时,不需要任何辅助,自己就可以坐得稳稳当当的。 宝贝
学坐是一个循序渐进的过程,这一点姐妹们要牢记,过早让孩子学坐、站、走,会对孩子脊柱、下肢造成损伤。有些罗圈腿就是过早站立所致。 所以尽可能告诉宝爸宝妈不要盲目攀比,更不要为了满足家长的自尊,拔苗助长。(图片来源于网络) |