目前14个月，正在并觉过程中，白天有时睡2觉有时睡一觉。一般早晨在6:30-7:00左右醒，起床，7:00奶+早饭，吃完饭在家早教互动，然后9:00左右出去玩一小时，睡2觉的时候10:00-10:30左右会睡一个短觉，30-45分钟，中午11:30午饭，13:00加餐酸奶，之后再外出玩一小时，下午14:30-15:00左右再睡1.5小时，16:00-16:30左右起床，17:30晚饭，20:30左右睡夜觉，无睡前奶，无夜奶。睡一觉的时候，上午不睡，11:00午饭，12:00左右睡2-3小时，晚上19:30-20:00夜觉。全天睡眠总量12-13.5小时，分房自己睡。

我家的宝宝，早上6:30左右醒，喝奶160毫升。喝完奶起床玩到7.8点吃点稀饭或是面条。十点左右吃点水果，十点半睡觉。十一点半吃鸡蛋糕，一点多喝奶160毫升 ，三四点吃点水果睡会。五点半吃晚饭面条稀饭米饭等。每晚吃的不一样。六点半喝奶180毫升，七点半睡觉。身高82体重20斤[微笑]

看了好多评论，发现好像只有我家宝早上10才起床，哈哈，看来爱睡懒觉也是会遗传的。哈哈，每晚9点半左右入睡，第二天和我一起10点起床，因为我是一个人带，只能和我规律一样了，不然，我也是很劳累哒。不过，不哭不闹，真的也是很贴心了。

白天睡两次，晚上九点左右睡觉

小郎酒每天七点半到八点左右就起来了，有时候爸爸妈妈上班会七点起来，然后喝奶200ml，起床玩，九点半吃早餐，下楼遛弯，十一点困了，睡觉，有时候十点就睡了，睡到十二点，十二点半吃午饭，然后五点睡。非常不好的生物钟，得纠正

我家早上七点多起床，喝水
八点左右早饭，鸡蛋➕蔬菜发糕➕100奶，有时加点青菜和米粉
九点半睡上午觉，一小时左右
十一点前睡醒，喝点水出去遛弯晒太阳
十二点回家
十二点半午饭，吃到一点左右，她吃饭慢，而且自己抓着吃比较耗时，快吃完了给水杯，喝100奶
一点半午睡，睡一个半到两个小时
四点吃下午茶，水果酸奶（颜色多一点她比较爱吃）
六点多吃晚饭，面或者米饭青菜肉，还是自己抓着吃快吃完了给水杯喝100奶
7点左右洗澡抚触刷牙
7.30关灯拉窗帘进房间，自己在小床里踢一踢
8点左右睡着

元宝1周一个月，早上6点半7点左右起床。喝一些温开水，然后准备吃早饭，粥加山药或是红薯，一个鸡蛋，10点多吃零食，各种自己做的猪肉或者是鱼肉场，或者蔬菜，水果饼之类，中午12点之前洗澡，1点左右喝180-210奶，1点半睡午觉，4点多醒来吃间点，水果，晚上7点左右喝奶180，玩一会上床，9点睡觉！

一周8个月宝宝饮食起居

晚上8点睡  早上7点醒  中午12点左右午休2小时

我们宝宝6.左右喝210奶  有时候睡到7.30起床   起来玩到8.00左右吃蒸苹果  有时候会喝粥搭配鸡蛋  10点出去玩  11点多喝210奶睡觉  大概两个半~三个小时  2.30－三点吃主食  大概半碗米饭加菜  中间零食  水果随意  但是控制量   晚上6.307.00晚饭  软饼  菜包     9.30睡觉  210的奶   11点的奶和三点的饭  有时候是互换的  看睡觉时间了