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指导建议：这和先天遗传因素和后天生活习惯（如经常看电视、玩游戏）有关平常注意用眼卫生。控制看电视、玩屏幕类游戏的时间。经常远眺、做眼保健操！散光严重。需要配眼镜！饮食方面多吃含钙、锌元素的食物。以及付富含维生素C、B的蔬菜、水果