涨奶怎么办？
涨奶多因乳房过度充盈及乳腺管阻塞所致，可以在哺乳前湿热敷3~5分钟，并按摩、拍打抖动乳房，频繁哺乳、排空乳房。

什么是哺乳期乳腺炎？
哺乳期乳腺炎是哺乳期妇女的常见病，早期的急性乳腺炎的常见症状有乳房红肿、疼痛和乳房肿块、发热、乳汁排出不畅，若早期治疗不得当，后期可以发展为乳腺脓肿。

为什么会得哺乳期乳腺炎？
乳腺炎的发病原因是由于未能将乳汁及时排空，导致乳汁淤积，乳汁淤积有利于入侵的细菌生长、繁殖，细菌可直接侵入乳腺导管，上行至乳腺小叶而导致感染，一般发生于初产妇产后一个月内，因为初产妇缺乏哺乳的经验，不注意乳头卫生，另外乳头破损和皲裂也会引起感染。

产后6个月是乳腺炎的高发期，因为6个月后的婴儿已经长牙，容易导致乳头损伤，乳头损伤和哺乳期乳腺炎的发生有很大的关系。

怎样护理哺乳期乳腺炎？
想要预防乳腺炎的发生，在乳汁淤积期间，及时将乳汁排出去是最重要的，可以通过按摩手法将乳汁排出去，但是按摩时机和按摩手法不对都会加重或促进感染的发展，建议妈妈们去专业的按摩机构进行乳房的排空。

乳房不适还能喂奶吗？
妈妈可以先观察病情程度，再决定是否继续哺乳，如果乳腺炎较轻，肿胀感和疼痛感不强烈，就可以继续哺乳，细菌不会分泌到乳汁里传染给宝宝，可以先给宝宝喂红肿程度比较重的一侧乳房，尽可能让他多吸，宝宝吃奶的劲远远大于任何吸奶工具，容易吸空乳房。如果宝宝没有吃完或者不在身边，妈妈要用手或者吸奶器把奶挤出来，排空乳房。

但是如果乳腺炎较严重，例如出现乳房脓肿，摸起来有波动感，流出脓黄色的液体，或者乳房 B 超检查有积液，则建议暂停哺乳，在医生的指导下用药，或者进行乳房脓肿引流，排出里面的脓液。当然，没有红肿的一侧可以继续哺乳，要记得定时排空乳房。

如果妈妈出现乳头皲裂，轻者可以继续哺乳，哺乳前湿热敷3~5分钟，挤出少许乳汁，使乳晕变软，以利于新生儿含吮乳头和大部分乳晕，哺乳后挤少许乳汁涂在乳头和乳晕上，短暂暴露和干燥。皲裂严重者应停止哺乳，可挤出或用吸乳器将乳汁吸出后喂给新生儿，同时在皮肤破损处涂抹乳头修复霜。

哺乳期乳腺炎如果非常严重了怎么办？
如果早期乳腺炎没有得到及时的治疗或者治疗不当，就会发展成乳腺脓肿甚至脓肿破溃，这时候医生会进行抗生素的应用来对抗炎症的发展，或者进行外科的切开引流手法来进行治疗，将脓肿和坏死组织进行清理，并进行消毒，促进痊愈。

如果妈妈在哺乳期感觉自己乳房有不适或者疼痛，建议尽早去医院看医生，获得专业的指导。