文丨艾妈育儿日记（文章原创 ，版权归本人全部，欢迎妈妈们转发分享）

孕育生命是一件很伟大的事，感受肚子里的小宝贝 一点一点长大，这是孕妈们特有的快乐。

当然孕育生命的过程也布满着艰辛，分娩的痛苦让孕妈们备受煎熬。

十多个小时的阵痛，极大地消耗着孕妈的体力以及忍耐力，当然，这世上也没有什么会比听到小宝贝 顺利出生的消息更令孕妈觉得欣喜。

案例：

在论坛上看到这样一条分享帖。丽丽是一名90后，在得知自己怀孕后便买了一大堆孕期护理的书籍，丽丽希望能够多学习一些相关的知识，让自己的孕期过得更舒适安全，同时也让小宝贝 在肚子里的发育更健康。

就这样，终于迎来了分娩的那天，虽然是头胎，但是因为看了许多书，丽丽要比其他的头胎产妇更加淡定一些。

可即便如此，十多个小时的宫缩仍然让丽丽感到精疲力尽。在等到宫口十指全开被推上产床时，丽丽感觉自己已经完全没有了力气。

不过凭着对小家伙到来的期待，最终她还是挺了过来。听到小宝贝 第一声啼哭时，丽丽如释重负。

在被护士告知小宝贝 是个男孩后，丽丽赶紧向护士确认孩子的手环，脚环是否带好。

护士听到后有一些意外，随即回应道：“已经带好了，放心吧。你这是头胎，但是这个问题问得很有经验啊。”

看起来很虚弱的丽丽回应称：“拼了命生下的娃，可不能弄错了。”

帖子下方有很多网友进行了批评，有网友调侃说：“生孩子的时候感觉已经没了半条命，根本顾不上问这些问题了。”

“孩子出生后真的害怕被抱错，毕竟同产房的另有其他产妇。”“第一次分娩的时候实在是手忙脚乱，完全顾不得上思考，更别说问问题了。”

分析：

显然像丽丽这样赶紧向护士确认孩子手环，脚环的宝妈并不多，事实上，产后有一些问题是有必要询问的。

除了手环脚环的问题外，第一：产妇们还应该向医生确认可以喂奶的时间，比如说分娩的过程中打了麻药或者是注射了其他的药物，这很可能就会对喂奶时间有影响。

第二：此外询问宝贝 的健康状况是否存在一些表面上看不出来的其他影响。

第三：是否需要打维生素K1等等，上面提到的这四个问题可以说是产妇们最好能向医生询问的，就算再累也不要忘记了。

产后妈妈要注意什么？

（1）产后运动

在顺产产后的8个小时产妇便可以下床行走，在24个小时产妇可以实现自由活动。但是产妇们需要注意的是控制好运动量，不要过量运动，避免发生子宫脱垂的情况。

相对来说，顺产的产妇恢复起来会更快，能够进行运动的时间更早，但是产妇的身体仍然是比较虚弱的，产妇应该为内脏器官的顺利归位留出一定的恢复时间。

（2）身体清洁

在我国的大部分地区都有坐月子的习惯，按照老人的说法，在此期间是不能够洗澡、洗头的。

但是事实上产后身体清洁非常重要，因为如果清洁不到位，有可能会导致细菌滋生，进一步引发感染。以是在做好保暖工作的前提下，保证身体清洁很有必要。

（3）观察恶露变化

通常在产后4到6周恶露就会逐渐被排净，如果恶露迟迟不净，那么就需要产妇们去医院做检查，因为这有可能意味着产妇恢复得不是很好。

恶露的颜色由深变浅，可以说，观察恶露变化也是产后产妇们了解自身恢复状况的一种方式。

分娩的过程中，产妇要忍受巨大的疼痛感袭来，这使得她们承受着令人崩溃的剧痛和压力。

多了解一些临产知识，共同好医生的指导会让产程进行的更迅速。大家对于产后需要询问的问题有哪些看法分享呢？

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我生孩子的时候是夜里凌晨，产房里就我一个人。

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