从孩子出生开始，

妈妈们就会给宝宝补充各种营养元素，

如：锌、铁、钙、维生素等。

为了让娃营养均衡、健康发展，每个妈都费尽了心思。

其实，给宝宝补充营养，真的没那么烧脑。

只要辅食搭配得当，就能“补得”事半功倍。

宝宝刚出生的时候大都是母乳喂养，母乳中含有丰富的铁元素，可以满足宝宝铁元素的需求，但宝宝6个月后妈妈母体里自带的铁元素已经消耗完了，这个时候母乳的营养已经不能满足宝宝对铁的需求，所以需要添加含铁的辅食。

六个月后的宝宝在添加辅食初期，一定要给宝宝添加高铁辅食，比如芭米拉高铁益生元营养米粉、猪肝、菠菜等，才可以或许保证宝宝每天铁的摄入量，搭配维C可以更好的提高铁的吸收。

芭米高铁益生元系列富含Fe2+，不止高铁，更易吸收。（铁含量：6mg/100g）

缺不缺钙通常是妈妈们最关心的问题之一，在带宝宝的过程中，大部分的妈妈都怀疑宝宝是否缺钙。6个月后添加辅食可以添加一些含钙量较高的食物。

母乳宝宝缺钙的概率会比配方奶宝宝大，因为配方奶中的钙完全满足宝宝每日摄入量，加上辅食中的钙，一样平常是不会缺钙的哦！

除了缺钙缺铁，缺锌也是一个关注度极高的问题。锌在人体生长发育等方面发挥着极其重要的作用，被誉为“生命之花”、“智力之源”。婴幼儿生长发育速度快，对锌的需求量也高。

缺锌确实是发展中国家非常常见一个营养问题，我国78.5% 的儿童存在日均锌摄入量不足的问题，宝宝缺锌会导致智力落后、发育迟缓不长个、身体瘦弱，抵抗力差易抱病等问题，所以一定要引起重视哦。

活性维生素A在食物当中含量很少，但是绿叶蔬菜和橙黄色蔬菜当中含有胡萝卜素，它能在人体当中转变成维生素A，帮助预防维生素A缺乏。

由于动物肝脏有种味道，很多宝宝都不适应，所以对肝脏类食物有抵触情绪。为了给宝宝补充维生素A，可以选择芭米拉混合蔬菜茉莉香米米粉，含锌量高。

维生素C是一种水溶性维生素，来源于植物性食物，在体内很少储存。当摄入量不足时，很快就会有缺乏症的表现，妈妈生活中要多观察宝宝是否有需求要补充维生素C。

给宝宝补充维生素C是很有必要的，因为宝宝缺乏一种将体内葡萄糖转变为维生素C的酶，故而需要从辅食中补充维生素C，来维持身体运转的需要。可以多给宝宝吃一些鲜果蔬菜来补充。

芭米高铁益生元系列铁含量高，搭配维生素C，促进钙铁锌等矿物质元素的吸收。

母乳宝宝，缺铁和维生素C的会多一些，可以在辅食上着重加强添加，但是母乳的营养价值还是很高的，对宝宝是最有利于发展的天然食物。

配方奶宝宝，在添加辅食的同时，奶量是不能变的，辅食和配方奶双管齐下，营养均衡。

从孩子出生开始，

妈妈们就会给宝宝补充各种营养元素，

如：锌、铁、钙、维生素等。

为了让娃营养均衡、健康发展，每个妈都费尽了心思。

其实，给宝宝补充营养，真的没那么烧脑。

只要辅食搭配得当，就能“补得”事半功倍。

宝宝刚出生的时候大都是母乳喂养，母乳中含有丰富的铁元素，可以满足宝宝铁元素的需求，但宝宝6个月后妈妈母体里自带的铁元素已经消耗完了，这个时候母乳的营养已经不能满足宝宝对铁的需求，所以需要添加含铁的辅食。

六个月后的宝宝在添加辅食初期，一定要给宝宝添加高铁辅食，比如芭米拉高铁益生元营养米粉、猪肝、菠菜等，才可以或许保证宝宝每天铁的摄入量，搭配维C可以更好的提高铁的吸收。

芭米高铁益生元系列富含Fe2+，不止高铁，更易吸收。（铁含量：6mg/100g）

缺不缺钙通常是妈妈们最关心的问题之一，在带宝宝的过程中，大部分的妈妈都怀疑宝宝是否缺钙。6个月后添加辅食可以添加一些含钙量较高的食物。

母乳宝宝缺钙的概率会比配方奶宝宝大，因为配方奶中的钙完全满足宝宝每日摄入量，加上辅食中的钙，一样平常是不会缺钙的哦！

除了缺钙缺铁，缺锌也是一个关注度极高的问题。锌在人体生长发育等方面发挥着极其重要的作用，被誉为“生命之花”、“智力之源”。婴幼儿生长发育速度快，对锌的需求量也高。

缺锌确实是发展中国家非常常见一个营养问题，我国78.5% 的儿童存在日均锌摄入量不足的问题，宝宝缺锌会导致智力落后、发育迟缓不长个、身体瘦弱，抵抗力差易抱病等问题，所以一定要引起重视哦。

活性维生素A在食物当中含量很少，但是绿叶蔬菜和橙黄色蔬菜当中含有胡萝卜素，它能在人体当中转变成维生素A，帮助预防维生素A缺乏。

由于动物肝脏有种味道，很多宝宝都不适应，所以对肝脏类食物有抵触情绪。为了给宝宝补充维生素A，可以选择芭米拉混合蔬菜茉莉香米米粉，含锌量高。

维生素C是一种水溶性维生素，来源于植物性食物，在体内很少储存。当摄入量不足时，很快就会有缺乏症的表现，妈妈生活中要多观察宝宝是否有需求要补充维生素C。

给宝宝补充维生素C是很有必要的，因为宝宝缺乏一种将体内葡萄糖转变为维生素C的酶，故而需要从辅食中补充维生素C，来维持身体运转的需要。可以多给宝宝吃一些鲜果蔬菜来补充。

芭米高铁益生元系列铁含量高，搭配维生素C，促进钙铁锌等矿物质元素的吸收。

母乳宝宝，缺铁和维生素C的会多一些，可以在辅食上着重加强添加，但是母乳的营养价值还是很高的，对宝宝是最有利于发展的天然食物。

配方奶宝宝，在添加辅食的同时，奶量是不能变的，辅食和配方奶双管齐下，营养均衡。