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这是 达医晓护的第2669篇文章 什么是早孕反应？ 早孕反应是指在妊娠早期（停经6周左右），孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕，乏力，食欲不振，恶心，晨起呕吐等一系列反应。 这些症状一般不需要特殊处理，妊娠12周后随体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。但并非所有的呕吐都是早孕反应。 孕期母体的生理变化会有哪些呢？ 自觉症状 闭经 妊娠反应 体重逐步增加 乳房改变 尿频 子宫增大 01 停经 这是一般人最常注意到的怀孕先兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。 但并不是月经没有来就是怀孕，月经没来的缘故原由有很多，可能是卵巢机能不全，荷尔蒙分泌不正常，工作生活压力大，考试紧张等等。可以进行自我检查最好是到医院进行有用的检查。 02 妊娠反应 恶心呕吐 应对措施 少食多餐，不要让肚子空着 不必对短期内的平衡饮食过于关注，尽量吃自己想吃的东西 如果刷牙的时候恶心加重，可换另外一种牌子的牙膏大概有用 如果由于口腔唾液存积使恶心加重，柠檬汁、苏打水或姜片，可缓解不适。 实验着吃一些刺激性小、易消化的淀粉类食物，平价优选：烤面包、土豆。 起床时感觉恶心甚至呕吐可吃固体食物如苏打饼干，半小时内暂不喝水，少量多餐，以清淡饮食为主，少吃产气的食物如：豆类，洋葱等。
孕早期心理状态也格外重要，“恶心”是宝宝和你打的第一声招呼。 轻度的孕吐反应对身体无大的影响，也无需特殊的治疗，只要情绪稳定恰当的休息，注意调节饮食即可； 程度较严重的，可表现为剧烈而持续的呕吐，进而表现出全身无力，消瘦，脱水，少尿，甚至酸中毒等危重病症，无论对准妈妈还是胎儿，都是不利的。对于这种环境，医生临时会用药
控制症状。 03 疲劳 妊娠早期感觉到疲劳，这是正常的现象，疲劳是体内激素水平集聚性上升的副作用。一般12-14周时疲劳会渐渐减轻。 应对措施 讲究实际，做一些力所能及的事情 坐着的时候抬高脚部，包管充足的睡眠，注意休息尤为重要。 可恰当的寻求他人的帮助，不可以重体力劳动。 每天恰当的活动，有益于缓解疲劳。
04 乳房的变化 自妊娠8周起，受到增多的雌孕激素影响，乳腺发育时乳房逐渐增大，有刺痛、膨胀和瘙痒感这是怀孕早期的生理现象，此外还会有乳晕颜色变深，乳房皮下的静脉明显，乳头明显突出。 05 尿频 怀孕前3个月，由于子宫在骨盆腔内渐渐变大，造成骨盆腔内器官相对位置改变，导致膀胱承受压力增加，使其容量减少，从而使准妈咪不停产生尿意。一般到了孕中期尿频症状就会得到改善 应对措施 加强肌肉力量的锻炼，多做会阴肌肉收缩运动 孕期注意保持外阴部干净，做好个人卫生 平时适量补充水分，不要过量或大量喝水。睡前1-2小时内不喝水 有了尿意及时排尿 加强营养，增强体质
06 特别提醒 约有1/3的准妈妈会在孕早期有不同程度的“见红”，也就是在怀孕12周以内阴道出现少量粉色，红色或褐色的血性分泌物。 有超过50%的孕妈可以安然度过怀孕初期 出血这关，成功继续妊娠。 见红了切勿慌张，不能盲目保胎，首先去医院看医生，确诊孕早期出血的缘故原由，及时了解胚胎发育环境。 为了您自己、腹内胎儿的安全，请务必按时听讲孕妇学校小讲座并认真执行相关内容！最后希望您孕期平顺，安全分娩，开开心心地抱着小宝宝回家！ 【产科就诊】 产科普通门诊：周一到周五，全天 就诊地点： 上海市同仁医院门诊大楼-4楼-妇产科门诊 上海长宁区仙霞路1111号 地铁：2号线 北新泾地铁站 门诊咨询电话：400-920-9995 特需咨询电话：52039999-转-71612 妇产科住院部咨询电话：52039999-转-72431 END 撰文 同仁妇产科 文中图片来源网络，配合笔墨 部分图片与文章内容无关，如有侵权请告知 版权所有，如需转载请接洽我们 本文内容转载自“上海市同仁医院妇产科”微信公众号 部分图片摘自网络，如有侵权请告知，予以删除。 所有人名和地名均为化名，如有雷同，纯属巧合。 | 
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