我早上五点起床。今天四点十分的时候忽然醒来了。还开始一本正经的穿衣服！！还想着我得赶紧起来背书了！！还想着为啥我没关闹钟呢？想了半天看了看表。竟然才四点！！？

要是是4点起来的话。有可能是过于紧张所导致的。偶尔一次的话可以观察。学习强度过大。压力大。导致神经系统过度兴奋紧张！建议临睡前多喝一些牛奶。有利于提高睡眠质量！

这种状况考虑4点10分起来时。头脑还没有彻底清醒。只是潜意识的穿衣服和想着背书！考虑可能为最近有紧张压力和焦虑的心理因素。注意缓解紧张和焦虑的心理因素。必要时可以去医院看看心理科！

病情分析：
像你这种状况是因为心里想着一件事情要做。所以就会出现凌晨忽然醒来并且穿衣服的！
指导建议：
这种状况不是疾病。也不会对身体有任何影响的。只是偶尔发生的事情。所以才出现这种状况的。以后就不会再出现的！注意休息。增强营养！
以上是对“睡觉忽然醒来还一本正经的穿衣服可还行？”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！