我家宝宝作息时间是，晚上十点之前睡着，早上六点起床，早上十点就会睡一觉，中午饭后就会睡两三个小时午觉。早上要是七八点起床，十一点多睡了一觉午觉就不会睡，十一点不睡就会睡午觉。

只有我家的九点半醒吗？哈哈哈哈哈。我闺女晚上九点睡到7点开始找奶，边吃边睡，然后九点半醒……醒了吃一顿奶，11点左右吃饭，中午再跟着吃两口馒头和菜或者煮的玉米和枣。12点多开始睡午觉，睡到3点左右，吃奶。四五点吃水果和我给她做的小点心什么的，晚上跟着喝点米粥，吃点鸡蛋。然后晚上八点多吃奶，九点开始睡觉……

格格早上6:30分醒了，喝点温开水。衣服鞋子穿好玩到7:30分吃早饭，馒头，菜（或蒸水果），米汤；然后出去玩到10:30分回来喝150ml奶睡到12:30分，醒了差不多1点多跟着吃午饭，大部分是面条

晚上九点半到十点之间喝一瓶奶睡觉 睡到早上六点半起来喝一瓶奶接着睡到九点，12点吃中午饭，一点半到两点睡觉 睡到四点多 ，起来喝一瓶奶，六点吃晚餐。

我们的：男孩，

早上6:00前后醒来，可以自己在床上玩一小会儿然后换衣服起床，喝奶210ml；
在家里爬爬垫上玩一会儿玩具，听听儿歌古诗；
8:00-8:30之间早餐

宝宝一岁15天，早上6～7点起来喝奶150mL,接着睡到9～10点起来吃点馒头水果玩到吃午饭米饭+菜（各两几天换样）+120mL奶。下午1~2点睡到4~5点喝奶120mL+面条或稀饭。晚上9.30喝奶150mL后有10种就睡着，半夜2~3点会醒来几分钟吃手，会给他喝点水就又睡了。

七点起 喝奶吃早饭 十一二点吃午饭 十二点多睡到两点半 玩 吃点酸奶零食之类 六点晚饭 八点半洗澡喝奶睡觉

七点起床喝奶175毫升
九十点小馒头，或者宝宝酸奶
中午，米饭，汤，菜，或者蒸蛋
睡午觉，醒了后吃点水果
五点半吃晚餐，汤面，混沌，晚餐基本很少吃米饭
八点半洗澡喝彩260毫升
9点准睡觉

我们家是8.30-9点左右起来，喝奶，清醒一下跟我一起下楼去过早，吃完早饭玩到12点左右回来吃午饭，再在家玩玩具玩到2点睡觉

一周三，早上八点左右跟我一起起床，洗脸换尿布衣服喝水，吃早饭(稀饭，蒸鱼，肉汤）出门跟奶奶逛逛，十点到十点半之间喝150ml 。12点午饭，面条（蔬菜肉面）有的时候加个炖蛋。12点半-1点左右睡午觉，一般2个小时-3个小时不等，偶尔只睡一个多小时。 下午起来喝150ml奶，玩耍玩耍到五点半吃饭，也是跟早餐一样 稀饭 鱼 肉汤。晚上9点多餐喝奶180-200ml ，九点半睡觉。