病情分析: 在日常生活中。小孩注意力不集中。听不进课。上不成自习。非常烦恼。“注意力不集中”的确对他们的学习、生活影响非常大! 指导建议: 对于注意力不集中。不必过于自我苛求。可以采取一种“顺其自然”的态度。“注意不集中就不集中吧。只要集中的时候我能听好课就行”!不要因为所谓的注意力不集中。就过分关注这件事。强迫自己甚至为此而焦虑。不要使心理能量过分固着在这件事上。以致形成恶性循环!正确的态度是。带着这种注意力不太集中的感觉。该干什么干什么。尽力学就是了!对于部分心理冲突激烈。焦虑比较严重的同学。就需要找心理医生辅导了! 以上是对“9周岁的男孩。特别不能集中精神!”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康! |