老婆刚生完孩子不久。身体还很虚弱。最近面色也有点苍白。她的饮食方面要注意什么？

产后很容易贫血。所以要多吃营养的食物。产后及哺乳期女性需要保持健康的饮食习惯来重建机体的营养储备。补充其妊娠期的营养消耗！哺乳期女性体内营养素优先通过乳汁分泌。因此要是产后营养素摄入不足。则女性自身营养储备将减少！