现在是柿子上市的季节。我又很喜欢吃。最近刚好来月经！女人月经期间可以吃柿子吗？

柿子性寒。易和铁质结合。影响人体对铁质的吸收。易引起身体不适！女人月经期要注意补充铁质。不宜进食柿子！而且柿子寒性凝滞。可使经血运行不畅。造成经血过少。甚至痛经！柿子还有止血的功效。月经期间的女性不能食用！