病情分析: 贫血非常多见,它通常由血液中红细胞数量和血红蛋白含量减少所致.轻度贫血可无或有容易疲倦和头昏;中度贫血,活动或劳动后出现面色苍白,眼花,心慌和气促;重度贫血,即便在休息或卧床时也有明显的症状.轻度缺铁性贫血,在儿童中发病率较高.引起儿童贫血的主要原因有二 :一是儿童生长发育快 ,特别是在新生儿期 ,要是不增加含铁丰富的食物 ,婴幼儿很容易因缺铁而发生贫血 ;二是儿童饮食单调 ,特别是偏食者易发生贫血 指导建议: 轻度贫血的治疗不肯定都要补充铁剂 ,可以单纯采用食物补铁的方式.据营养学家介绍 ,含铁丰富的食物主要有动物肝脏,蛋黄,红枣,豆类,瘦肉,海带,乌鱼,虾,紫菜,黑木耳,蘑菇等.只要合理进食这些食物 ,是可以满足儿童机体对铁的需要 ,起到防治缺铁性贫血作用的. |