坐月子的时候。补充母体的身体非常重要。我现在在吃着汤臣.倍健蛋白.粉。可以提高免疫力。不错的！想问问医生。坐月子吃什么有营养好？

坐月子期间要是是母乳喂养。关键是要多吃水果蔬菜。多喝鸡汤。鱼汤排骨汤。乌鸡汤。主要就是饮食均衡多样化啊！这样才能保证营养的均衡。才能保证母乳量的充足。才能保证新生儿正常的生长发育啊！