最近一段时间月经紊乱了。而且还容易痛经。晚上还容易流虚汗。不知道是否气血不足。气血不足应该怎么办！怎么治疗！？

可以考虑药或饮食调理！
气血不足。症状轻微者可以通过饮食结构的调理。平常多吃一些补益气血的食物。如大枣、桂圆、羊血。猪肝、瘦肉等以及药膳如乌鸡黄芪党归党参炖汤喝、当归生姜羊肉汤等！自身体质虚弱。气血不足。出现较明显心慌气短。头晕目眩。疲乏无力。失眠多梦等症状者。可选用益气补血。健脾生血。养血安神的药进行治疗。同时配合食疗的方式！
建议：尽量避免熬夜。避免吃辛辣油腻生冷食物！

您好。根据您所说的状况。单凭寥寥数语。很难做出准确的诊断。我们中医讲究辨证论治。通过望闻问切综合辩证。建议您最好找个比较有经验的中医师或针灸师。辩证施治！！建议您早点调理。免得耽误最佳治疗期！