每次月经肚子痛的时候。妈妈总叫我喝红糖水。红粮水可以治痛经吗？

红糖水对妇女月经顺畅也有所帮助。可让身体温暖。添加能量。活络气血。加快血液循环。月经也会排得较为顺畅！经后若感觉精神差。气色不是很好。可以在每天中餐前。喝一杯浓度约20％的红糖水！不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯。持续一星期即可有效改善！