我最近这一阶段觉得自己的白带特别的不正常！白带异常要吃些什么比较好呢？

应少吃一些生冷的食物！应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物。如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等！如为脾虚和肾虚所致的白带质稀、量多。可选用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、黑木耳等！