我刚生完孩子不久。身体很虚弱。想吃马鲛鱼补补。产后可以吃马鲛鱼吗？

马鲛鱼胆固醇含量低。富含提高人脑智力的DHA元素和大量蛋白质、氨基酸以及钙、铁、钠等微量元素。还具有提神和防衰老等食疗功效。常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症有肯定辅助疗效！