我老婆产后奶水总是不够孩子吃。试了很多办法都没有用。那怎样才能让奶水更充足？

产后妈妈要多喝温开水。补充足够的水分。新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗。再加上要给新生的小宝贝哺乳。而乳汁中88％的成分都是水。因此。新妈妈要大量地补充水分。喝汤是个最佳的既补充营养又补充水分的好办法！