怀孕的老婆很喜欢吃水果。怀孕期间吃水果有什么注意事项呢？

怀孕期间注意不能只吃水果。且吃的量也要适宜。不可过多。水果香甜可口。营养丰富。食用方便。适合孕妇日常食用！但是。水果所含的营养成分不能够代替蔬菜。孕妇在选购食品时。肯定要讲究各种水果及蔬菜的搭配。注意荤素及颜色的协调！孕妇吃果蔬应该遵循时令而多样化地选择鲜品。水果每餐1-3个。蔬菜日摄入量400克。其中绿叶蔬菜应占12！