姐姐说我怀孕了多吃点羊肉可以补血。怀孕吃羊肉可以补气养血吗？

孕期吃羊肉可以补气养血。羊肉性温。冬季常吃羊肉。可以添加人体热量。抵御寒冷。而且能添加消化酶。保护胃壁。修复胃粘膜。帮助脾胃消化！孕妇适当吃些羊肉。还可以改善气虚、血虚的症状。并且有助于增长体力！