我在怀孕的时候。反应比较厉害。都不敢吃肉！怀孕期间可以不吃肉吗？

怀孕期间是不可以不吃肉的！因为怀孕期间。孕妇除了供应本身营养外。还要供应宝宝所需的营养！而动物蛋白是很优质的蛋白质。是蔬菜提供不了的！因此。孕期的营养很关键。即便不吃肉也要喝些骨汤之类的。或吃蛋类、鱼类等。要是偏食易导致营养不良。影响宝贝的发育！